Jeść, śmiać się, kochać

Jesteśmy stworzeni z małych przyjemności wykonywanych w wyniku codziennej pracy z naszych rąk. Otaczamy się działaniem lub dlatego, że je otrzymujemy, albo dlatego, że je generujemy, i nazywamy te małe czasowniki manewrów. Czasownik to działanie, życie, co porusza świat (jakkolwiek inni mówią, że to miłość).

Możesz nazwać książkę tylko trzema czasownikami i poczuć jej treść - dobrze znana powieść pokazuje ją „Jedz, módl się, kochaj” - ale pytanie, które zadajemy sobie dzisiaj, brzmi: Jakie trzy czasowniki opisałyby pełne życie?

Niektórzy odpowiadaliby „podróż, praca, ryzyko”, ponieważ ktoś bliski mógłby „wcześnie, wybaczyć, wiedzieć”, a nawet znaleźć „produkcję, planowanie, porządek”. Inni powiedzieliby nam, że trzy są bardzo nieliczne i nie można pogrupować życia wokół trzech słów.

Istnieje jednak trio, które może połączyć państwa, działania i bohaterów, a które zbierają i podsumowują pełne życie, aby polecić kogoś: Jedz, śmiej się, kochaj. I tam właśnie idzie nasz artykuł ...

„Uwielbiam proste przyjemności, są ostatnim schronieniem skomplikowanych mężczyzn”

-Oscar Wilde-

Jedz

Odłóżmy na bok dowód, że jedzenie jest niezbędne dla przetrwania istoty ludzkiej. Ale za czasownikiem zmienia świat możliwości poza smaki i tekstury. Co możesz przynieść każdemu z nas?

• Doświadczenie: człowiek jest ciekawy z natury. Lubi próbować, podejść, wybrać i odkryć. Ciekawość nie ginie, ulega przemianie i wybiera różne ścieżki w miarę dojrzewania. Świat kulinarny oferuje nam wiele możliwości wypróbowania, odrzucenia i eksperymentowania, pozostawiając to, co już wiemy i ryzykując.
• Udostępnij: przy stole lub w kuchni można znaleźć chwile „bycia” z innymi. Dziel się chwilami, doświadczeniami, przyjemnością rozmowy lub spokojem ciszy. Wszystko to wokół tego czasownika.

• Rozłączenie: W oparciu o filozofię uważności, aby spróbować połączyć się z chwilą obecną, jedzenie jest dla niego wspaniałym sprzymierzeńcem. Różnorodność smaków, faktur i temperatur może pomóc nam skierować naszą uwagę w tym momencie na to, co spożywamy.
• Jedz świat i słowa raz: powtarzaj się każdego ranka: „zamierzam zjeść świat” i aktywuj swoje mocne strony. Ale także, bądźcie zdezorientowani, jedzcie swoje słowa, ryzykujcie i jeśli to konieczne, poproście o przebaczenie. W błędzie jest nauka.

Śmiać się

Śmiech udowodnił korzyści fizyczne. Publikacje medyczne mówią nam, że między innymi:

• Ma działanie przeciwbólowe podczas uwalniania endorfin
• Ułatwia trawienie
• Poprawia oddychanie
• Zmniejsza bezsenność
• Odmładza skórę, aby uzyskać efekt tonizujący.

Śmiech, rozprasza się od zmartwień i przeszkadza w negatywnych myślach. Główną ideą jest to, że choć w naszym umyśle mogą istnieć jednocześnie negatywne i pozytywne myśli.

Jest to coś, co daje nam pewność siebie i innych. Śmiech jest wzmacniaczem poczucia bliskości z osobą przed nami, i ułatwiać współpracę z innymi. Wydaje się jasne, że szczery śmiech i konflikty nie mogą iść w parze, dzięki czemu uniknie się predyspozycji do tego typu sytuacji i zmniejszy się ogólna agresywność.

Wielu ludzi potrzebuje innych, aby znaleźć chwile do śmiechu. Nie tylko zależy od elementów zewnętrznych. Śmiech na siebie pielęgnuje naszą odporność i jest oznaką dobrego zdrowia psychicznego. Ile razy mówiliśmy o katastrofalnej rzeczy, która nas spotkała i skończyło się na tym, że śmialiśmy się z osobą, o której mu mówiliśmy??

Ama

Ile razy relacjonujemy ten czasownik z intymnymi relacjami lub między rodziną a przyjaciółmi? Właściwie, jeśli szukamy definicji czasownika „Want”, znajdziemy następujące:

• Życzę lub chcesz
• Kochaj, kochaj, bądź chęć lub skłonność do kogoś lub czegoś
• Miej wolę lub determinację, aby coś wykonać
• Rozwiąż, określ
• Udawaj, próbuj lub zamawiaj
• Być blisko bycia lub sprawdzania czegoś

„Chcę”, „miłość”, w najszerszym znaczeniu tego słowa, obejmuje czasowniki związane z impulsem do „życia”, wycisnąć teraźniejszość, zaprogramować przyszłość i docenić ten moment. A to nie tylko dotyczy ludzi ... są książki, prace, wycieczki i wszystko, co znajdujemy w sile przyciągania, satysfakcji i osobistego spełnienia.

„Człowiek nie może czuć się komfortowo bez własnej zgody”

-Mark Twain-

Pragnienie prowadzi nas i motywuje do kreatywności, dla innych i dla siebie. Aktywuje nas w jednym kierunku i popycha do działania. Zademonstrujmy miłość i pokażmy ją, to coś, co zwielokrotnia nasze zmysły i przenosi nas do stanów i chwil szczęścia, które nie są porównywalne z niczym, co wiemy.

Dlatego, gdyby ktoś zapytał mnie, jakie trzy czasowniki chciałbym towarzyszyć mi w procesie życiowym, wybrałbym jedzenie, śmiech i miłość. W nich gromadzi się wiele elementów, które zapewniają życie i możemy rozszerzyć na wszystkie obszary naszego dnia na dzień. Ale co byś wybrał??

Czasami żyć musimy ignorować wielu ludzi Musimy nauczyć się ignorować tych ludzi, którzy nie robią nam dobrze, którzy odwołują nas swoimi działaniami i zaciemniają nasze dobro. Musimy żyć. Czytaj więcej ”