Teraźniejszość to czas westchnienia w twoich rękach

Teraźniejszość sprawia, że ​​jesteśmy lub jesteśmy w pewnym miejscu. Chociaż czasami go nie doceniamy, wszystko, co robimy obecnie, będzie naszym osobistym dziedzictwem. Teraźniejszość to czas westchnienia w twoich rękach, dziś otrzymujesz świat, jutro stanie się twoją spuścizną.

Życie w teraźniejszości oznacza bycie świadomym każdej sytuacji, pobudzanie się do niej i znajdowanie naszej wieczności w każdej chwili. Niczego nie podejrzewający pozostają na swojej wyspie możliwości, gdy patrzą na inne terytoria. Nie ma innego terytorium, nie ma innego życia poza tym.

Teraźniejszość to czas westchnienia w naszych rękach a czasami uciekamy na przyszłość, która nas torturuje i na przeszłość, na którą dajemy siłę, by się połączyć.

„Dwóch mnichów ciągle się modli, jeden się martwi, drugi się uśmiecha. Pierwszy pyta: „Jak to możliwe, żebym żył w udręce, a ty szczęśliwy, jeśli oboje będziemy się modlić przez tę samą liczbę godzin?”. Drugi odpowiada: „To jest to, że zawsze modlisz się, aby prosić, zamiast tego modlę się tylko, aby podziękować”.

Zawsze składa się z „nows”

Chociaż trudno nam zrozumieć fizyczny wymiar czasu reprezentowany przez sukcesję stanów, życie jest teraz. Nigdy nie było czasu, kiedy twoje życie nie było teraz, ani nie będzie. 

„Życie nie jest w innym miejscu, ale w tym miejscu, nie w kolejnej godzinie, ale w tej godzinie”.

-Walt Whitman-

Teraźniejszość jest tak ulotna, że ​​w tej linii, którą właśnie przeczytałeś, stała się już przeszłością. A przyszłość jest tym, co projektujesz, myśląc o tym, co zrobisz w weekend, zamiast zgodzić się z pięcioma zmysłami, aby przeczytać to, co masz przed sobą.. Jedynie teraźniejszość ma tę wspaniałą zaletę, że może być modyfikowana naszymi działaniami i decyzjami.

Podczas gdy marnujemy czas w nadmiarze w przeszłych lub przyszłych sytuacjach, nasza teraźniejszość znika jak czas westchnienia w naszych rękach. Musimy przestać i zastanowić się, ile rzeczy przestajemy robić dla wspomnień z przeszłości lub ze strachu przed przyszłością.

„Zawsze przygotowujemy się do życia, ale nigdy nie żyjemy”.

-Ralph Waldo Emerson-

Bądźcie obecni we wszystkich rzeczach i wdzięczni za nich

Jeśli nasze szczęście w tym czasie polega głównie na przeglądaniu wspomnień i oczekiwań, będziemy w tym momencie świadomi jedynie niejasno. Tak, będziemy nadal mieć ograniczoną świadomość teraźniejszości w momencie, gdy nam się przytrafią, kiedy naprawdę możemy się nimi cieszyć lub uczyć się od nich, ponieważ stworzyliśmy nawyk patrzenia tam iz powrotem.

Świadomość przyszłości i przeszłości czyni nas mniej świadomymi teraźniejszości, Musimy zacząć zadawać sobie pytanie, czy naprawdę żyjemy w prawdziwym świecie. Teraźniejszość to czas westchnienia, dziś wydaje się wieczny, ale jutro będzie ulotny.

Utrzymywanie się w naszej rzeczywistości wymaga praktyki, ponieważ całe nasze życie poświęciło nam wolnej myśli. Docenienie tego, co mamy w tej chwili, jest dobrym pierwszym krokiem, aby w pełni uświadomić sobie tysiące niuansów naszego dnia na dzień, niuanse, które nam umykają, ponieważ myślimy o czymś, co już się wydarzyło lub o czymś, co się nawet nie stało.

„Wdzięczność to pamięć serca”.

-Lao Tse-

Prawdopodobnie wszyscy moglibyśmy być wściekli na coś, co nam się przydarzyło, ale po co gniewać się na coś, czego już nie ma? Bądźcie obecni we wszystkich rzeczach i wdzięczni za nich. Tajemnica zdrowia dla umysłu i ciała polega na tym, by nie narzekać na przeszłość, nie martwić się o przyszłość i nie przewidywać problemów, ale żyć poważnie i mądrze w chwili obecnej.

„Nie zatrzymuj się w przeszłości, nie śnij o przyszłości, skoncentruj umysł w teraźniejszości”

-Budda Gautama-

Ucz się od swojej przeszłości i ruszaj w kierunku swojej przyszłości. Ucz się od niego i nie dawaj mu kolejnej minuty. Nadszedł czas, abyś wyruszył w drogę do swojej przyszłości. Czytaj więcej ”