Uznanie, klucz do godności i poczucia własnej wartości

Wszyscy potrzebujemy uznania. Pierwszy z nas, aby potwierdzić nasze zdolności, wizerunek i wartość. Rozpoznawanie jest również tym filarem, dzięki któremu można budować podstawy poczucia własnej wartości u dzieci, impuls, który pracownik potrzebuje w swojej pracy i więź, która zbuduje solidny związek między parą, tam, gdzie wiemy, że kochany, ceniony, doceniany ...

Koncepcja rozpoznania, choć może być ciekawa, czasami prowadzi do nieporozumień. Niektórzy ludzie postrzegają to jako wymiar negatywny, ponieważ ludzie, którzy stale poszukują tego pozytywnego wzmocnienia od innych, nie są w stanie utrzymać odpowiedniej niezależności emocjonalnej. Są one, w oczach wielu, osobowości, które budują poczucie własnej wartości w oparciu o odpowiedzi oferowane przez innych.

„Nie gardzić nikim; atom cienie ”.

-Pitagoras z Samos-

Cóż, trzeba powiedzieć, że kluczem do tego wszystkiego jest równowaga. Ponieważ jeśli jest coś, czego nie możemy wykluczyć, to wielkie znaczenie, jakie to uznanie ma dla naszej struktury relacyjnej, społecznej i emocjonalnej. To więcej, jeśli przypomnimy sobie teraz piramidę potrzeb Maslowa, zobaczymy, że uznanie zajmuje ważne miejsce. Właśnie w tym punkcie hierarchii zawarta jest ta subtelna harmonia między samorozpoznaniem lub zdolnością do poczucia kompetentności z samym sobą, ze znaczeniem, że inni cenią także to, czym jesteśmy i co robimy..

Uznanie, forma godności osobistej i społecznej

Człowiek żyje w stałym dualności. Wszyscy lubimy czuć się obecni w środowisku, ale jednocześnie lubimy być nieobecni, czujemy się wolni, niezależni i czasami oddzieleni od naszych codziennych scenariuszy. Teraz dobrze, coś, czego nikt nie może polubić, to być niewidzialnym. Będąc tą postacią, której nikt nie widzi ani nie docenia, nie bierze się tego pod uwagę.

Jest to dobrze znane dziecku, które mieszka w ostatnich rzędach klasy, w rogu dziedzińca, z którym nikt nie może porozmawiać, z kimkolwiek, by cieszyć się bogatym i kolorowym dzieciństwem. Nastolatek wie, że nikt nie ceni, ale wszyscy sankcjonują. A osoba, która nie czuje się doceniana przez parę, która mieszka w przechowalni najgłębszej samotności i zamieszania emocjonalnego, dobrze o tym wie. Rozpoznanie to psychiczne ścięgno, które potwierdza nas w naszych grupach odniesienia, a to z kolei dostrzega nas jako ludzi.

Ponieważ rozpoznanie kogoś czyni je widocznymi. To dawać obecność, pozwolić „być”, „być” i tworzyć się w wolności. To docenianie kogoś za to, co daje mu uczucie, które napędza rozwój osobisty, ale to nie ogranicza ani nie unieważnia. Uznanie generuje samoakceptację, aby w jakiś sposób jeszcze bardziej wzmocnić siłę naszego poczucia własnej wartości.

Z drugiej strony aspektem, którego nie możemy zapomnieć o poczuciu własnej wartości, jest to, że w tym samoocenianym postrzeganiu obejmuje ono również sposób, w jaki wierzymy, że inni nas widzą. Jedna rzecz nie może być oddzielona od drugiej. Jesteśmy istotami społecznymi i to, co inni nam mówią lub myślą o nas, wpłynie na nas w ten czy inny sposób.

Uznanie jest ważne, ale nie możemy polegać wyłącznie na nim

Zdajemy sobie sprawę, że niewiele rzeczy może być bardziej bolesnych niż odrzucenie. Doświadczenie opuszczenia lub pogardy w naszej grupie społecznej włącza nasze alarmy i przycisk paniki. Ponieważ samotność nie została wybrana, izolacja spowodowana przez niezdrowe, negatywne lub zaniedbane powiązania generuje cierpienie. Teraz, jak wskazaliśmy na początku, ludzie muszą pogodzić uznanie, które sami dostarczamy z tym, co otrzymujemy od innych.

Skupienie naszego stylu życia wyłącznie na pozytywnych wzmocnieniach zewnętrznych powoduje uzależnienie i dyskomfort. Dlatego ważne jest, abyśmy pamiętali prosty aspekt. Jakość, z jaką się rozpoznajemy, z kolei wpłynie na sposób, w jaki inni nas cenią. Podajmy kilka przykładów. Pracownik, który wierzy w swoje umiejętności, który czuje się zręczny i bezpieczny, będzie miał pozytywny wpływ na środowisko pracy. Twoje wyniki będą dobre i przeciętnie inni rozpoznają twoje wysiłki.

Inny przykład Osoba ceniąca siebie, która czuje się spełniona, wolna i autonomiczna, buduje znacznie silniejsze relacje emocjonalne. Ten dojrzały i bezpieczny charakter budzi także uznanie i podziw, ale nigdy wzajemnej zależności. Nie jest potrzebne stałe wzmocnienie, ani nasze szczęście nie zależy wyłącznie od tego, czy otrzymamy dziś to pozytywne uznanie. Istnieje doskonała równowaga między tym, co dajemy sobie, a tym, co inni oferują nam od absolutnej szczerości, od najbardziej autentycznego uczucia.

Podsumowując, nie możemy obecnie ignorować tego pojęcia. Uznanie jest podstawą każdego społeczeństwa z bardzo prostego powodu: sprzyja integracji. Sprawia, że ​​niewidzialny prezent jest niezależny od wieku, stanu, pochodzenia etnicznego czy charakteru. Wiedza o tym, jak rozpoznać, to także wiedza o tym, jak pragnąć inteligencji, ponieważ kto praktykuje najzdrowsze uznanie, jest w stanie potwierdzić drugą osobę za to, co jest, a nie za to, co chciałoby się, aby było.

Nauczmy się więc rozpoznawać siebie nawzajem, wizualizować ludzi i potrzeby poprzez uczucie, dostępność i pokorę.

Wzajemność, jeden z fundamentów naszych relacji Dobrze rozumiana wzajemność nie mierzy tego, co dajemy, ani nie oczekujemy, że otrzymamy to samo. Odkryj, co to jest i jak korzystać z jego zalet. Czytaj więcej ”