Wyzwanie, od którego zacząć

Przez całe nasze życie znajdujemy się w sytuacjach lub chwilach, które zmuszają nas do kwestionowania ścieżki, którą podążamy. Czasami mamy tylko jedną opcję: zacząć od nowa.

Może się zdarzyć, że skończy się długotrwały związek, że twoje dzieci dorosły i nie są z tobą przez cały czas lub że po prostu musisz odkryć na nowo swoją drogę w życiu.

Wtedy pojawiają się wątpliwości: co powinienem zrobić? Jak zacząć od nowa? Jakie kroki należy wykonać?

Chociaż odpowiedź na te pytania będzie zależała od konkretnej sytuacji, Przyjęcie pozytywnego podejścia zawsze sprawi, że wiatr pójdzie swoją drogą.

Chociaż brzmi to bardzo łatwo, jest to prawdopodobnie jeden z najbardziej skomplikowanych kroków, ponieważ nierzadko zdarza się, że natkniesz się na chwile i ludzi, którzy przypominają ci, że ci się nie powiodło i próbujesz zasiać w sobie rozczarowanie..

Negatywność cię boli i nie pozwala ci naprawdę żyć. Nie ma znaczenia, czy była to szansa, inna osoba lub ty, który sprawił, że upadłeś poprzednio, nadszedł czas, aby iść naprzód i nie stać w miejscu.

Przeciwieństwo zniszczy pozytywne aspekty twojego życia, które przetrwały poprzednią porażkę. Straty z powodu błędu zawsze mogą być większe niż obecnie. Tak więc kolejnym twoim pierwszym krokiem powinna być próba uczynienia tego uszkodzenia tak niskim, jak to możliwe.

Kolejnym z twoich pierwszych kroków musi być dążenie do uzyskania wsparcia. Chociaż wiele osób czeka na ciebie, aby zdać rachunek za upuszczenie jednego, dwóch, trzech ... x razy na pewno są inni, którzy chętnie udzielą ci wsparcia, nie odejdą, jak nie zrobiłeś.

Nie pozwól, aby nieufność, jaką ludzie, którzy wycofali swoje wsparcie, siała, uniemożliwiła ci pomaganie ludziom, którzy nadal są gotowi ją ofiarować. Pamiętaj, że osiągnięto tylko kilka miejsc, a jeśli przyjedziesz, to zazwyczaj później i ze gorszą ścieżką.

 

Znajdź cel i puść to, co ci nie służy

Nawet jeśli w to nie wierzysz, wszyscy mamy cel w życiu. Znalezienie twojego jest jednym z najważniejszych kroków do rozpoczęcia od nowa.

Przestań myśleć o tym, czego już nie masz, i szukaj czegoś nowego, czym jesteś pasjonatem, z którym czujesz się zadowolony i lubisz. Podnieś kotwicę i nie próbuj przesuwać jej do przodu, ciągnąc ją.

Możesz myśleć w pierwszych dniach, że w życiu nie ma nic innego i jest w porządku, jest to część procesu. Nie powinieneś pozwolić sobie na pozostanie w tej pozycji przez długi czas, tylko na pojedynek.

Aby mieć spokojne i szczęśliwe życie, czasami będziesz musiał zmierzyć się z pewnymi cechami swojej osobowości. Na przykład, jeśli jesteś osobą, która ma pretensje, powinieneś nauczyć się zmniejszać tę cechę lub sam staniesz się przeszkodą nie do pokonania. Pamiętaj, że zaczynasz od nowa i trzeba będzie dokonać pewnych niezbędnych zmian.

Użyj lustra, które mówi prawdę. Nie taki, który jest zadowolony z siebie i mówi ci, co chcesz usłyszeć.

Znajdź nowe emocje i niespodzianki

Jednym z najlepszych sposobów na uzyskanie impetu do rozpoczęcia jest robić małe nowe rzeczy i mieć poczucie, że te rzeczy idą dobrze i jednocześnie przynoszą cel, który zamierzają.

Jeśli chcesz uzyskać różne wyniki, nie rób rzeczy w ten sam sposób

Wiem, że jest to łatwy sposób, być może w którym czujesz się bezpiecznie, ale nie zapominaj, że to właśnie on cię zatopił. Czasami nie wystarczy z małymi poprawkami, a zmiana musi być radykalna.

Nie umieszczaj pasków w miejscu, w którym musisz działać

Jeśli tego nie zrobisz teraz, będziesz musiał to zrobić później, a operacja będzie jeszcze bardziej radykalna i będzie przebiegać gorzej. Nie pozwól, aby lenistwo cię pokonało lub aby strach przed ryzykiem, wzmocniony przez poprzednią porażkę, sprawił, że uścisnąłeś dłoń, gdy napotkasz zmiany, które wewnętrznie rozumiesz jako konieczne.

Nie czujesz się osamotniony, aby poczekać, aby zobaczyć, co się stanie lub jakie niespodzianki przyniesie życie, poszukaj nowych możliwości i narzuć nowe cele. Staraj się codziennie osiągać cel, używaj małego notesu, w którym na początku dnia zauważysz, gdzie chcesz dotrzeć do końca.

Wielki cel, który wymaga wiele wysiłku i poświęcenia, nie jest najlepszy w tych chwilach

Potrzebujesz motywacji, aby odzyskać poczucie kontroli, czuć, że prąd zawrócił na twoją korzyść, zanim rzucisz się w otwarte morze. Ustal więc małe cele, za które możesz otrzymać nagrodę za wykonanie ich w krótkim czasie.