W sercu jak w metrze przed wejściem do środka

W sercu jak w metrze: aby pozwolić nowej miłości zamieszkać w nas, konieczne jest uwolnienie się od ciężarów, lęków i goryczy, aby posuwać się naprzód w tym obecnym związku. Wczorajsze miłości nie powinny nas zniewolić, dopóki nie zamkniemy drzwi naszych serc. Ponieważ miłość jest uczona, dojrzewa i rośnie.

Wszyscy mamy ten „plecak” afektywnych doświadczeń, który determinuje nas w taki czy inny sposób. Relacje, takie jak kości, są zepsute i wiemy, że czasami jesteśmy bardzo zranieni tymi niepowodzeniami, które ostatecznie pozostawiają prawdziwe blizny na duszy.

Wszystko to może mieć poważne konsekwencje później i dlatego przed rozpoczęciem nowych relacji zawsze wskazane jest spędzanie czasu ostrożności w samotności, aby „odbudować siebie”.

Zanim ponownie otworzę drzwi mojego serca, muszę puścić wiele rzeczy, uleczyć moje rany, osuszyć łzy i żyć przez chwilę w zakamarkach moja samotność ...

Często mówi się, że „ex”, im dalej, tym lepiej. Teraz dobrze, więcej niż odległość fizyczna to, co powinniśmy praktykować, to integracja i dystans emocjonalny. Przede wszystkim zaakceptowałoby to, co się wydarzyło, i wzięło z nich wiedzę, a następnie odciąło cierpienie i, oczywiście, uleczyłoby to.

Zapraszamy do refleksji nad tym.

To miejsce w sercu, gdzie mieszkają nasi byli rodzice

Ludzki umysł nie ma magicznego przełącznika, za pomocą którego możemy wysyłać jakiekolwiek traumatyczne lub negatywne doświadczenia do „kosza do recyklingu”. Jeśli tak się nie stanie, to z jakiegoś powodu: ponieważ człowiek musi się uczyć, zdobywać doświadczenie, aby lepiej przystosować się do swojego środowiska iz tymi, którzy mieszkają.

W dzisiejszych czasach sieci społecznościowych i technologii wszyscy wiemy, że relacje nie muszą być wieczne, wiemy również, że miłość nie umiera, że ​​jest ”singiel„To może być świetna rzecz, ale mimo to wciąż jesteśmy upartymi romantykami. Ponieważ serce nie zawsze radzi sobie z przyczynami, a kiedy najmniej się tego spodziewamy, ktoś przecina je tak mocno, że tracimy oddech... I znowu zakochany.

W sercu, a raczej w tym kącie zamieszkałym przez naszą emocjonalną pamięć mózgu, współistnieją - czy tego chcemy, czy nie - z każdą z naszych poprzednich relacji w mniej lub bardziej intensywny sposób. Jeśli były traumatyczne lub niezadowalające, mogą bezpośrednio wpłynąć na nasz obraz siebie jako pary, a także drugiej osoby. Każdy ładunek emocjonalny lub niepowodzenie niewłaściwie zarządzane wpływa na nasze „zdrowie” afektywne i relacyjne.

Gesty uczucia mają moc zmiany wszystkiego, gesty uczucia mają moc zmiany wszystkiego. Dlatego warto przynieść tutaj wiadomość: nie zostawiaj na jutro tego, co możesz dziś zaoferować. Czytaj więcej ”

Otwórz drzwi swojego serca i po prostu ... Puść

Najzdrowsze i najszczęśliwsze związki to te, które budują teraźniejszość z dojrzałością, która wcześniej zaakceptowała indywidualną przeszłość. W związku tylko dwie osoby mogą się zmieścić, ale jeśli dodamy cienie pozostawione przez poprzednie relacje, to już jesteśmy tłumem. Konieczne jest odejście.

Fakt, że nie widzimy już ani nie rozmawiamy z naszymi partnerami, nie oznacza, że ​​o nich zapomnieliśmy. Jego pamięć jest nadal obecna, ale już nie boli, nie wpływa na ... Jest to wolność, do której trudno dotrzeć, ale która jest osiągnięta.

Wielu psychologów zgadza się, że istotnym problemem jest to, że nikt nie kształci nas w nawiązywaniu zdrowych i asertywnych relacji, większość z nas ogranicza się do reprodukcji wyuczonych wzorców..

Nikt nie wyjaśnia, jak zmienić stronę na emocjonalną porażkę lub jak zapomnieć o tym rozczarowaniu, tej zdradzie. Większość z nas „gropuje” w tym dziwnym i złożonym świecie relacji afektywnych.

Klucze do „odpuszczenia” przeszłych relacji

Nienawiść to emocja tak intensywna jak miłość, dlatego nie będzie nam dobrze karmić negatywnych emocji, takich jak wściekłość. Co więcej, realizacja słynnej strategii gry nie jest zbyt przydatna „Nie czuj się tak, żeby nie cierpieć”, to znaczy zamknij drzwi naszego serca, aby uniknąć ponownego zranienia.

• Ktokolwiek zdecyduje się nie kochać ponownie, w rzeczywistości pozostaje przywiązany do bólu wczorajszego. Wciąż jest więźniem tego, który go skrzywdził, a ten rodzaj niewolnictwa nie jest ani rozsądny, ani logiczny. Konieczne jest „zaprzestanie trzymania się” pewnych rzeczy, pewnych ludzi, a także tych negatywnych emocji. Czas samotności przyda się, aby zamknąć te koła, uzdrowić nieobecności i odkryć siebie.

• Były partner powinien być obecny tylko w samolocie w przeszłości. Wszystko, co zawiera się wczoraj, musi mieć jasną funkcjonalność i cel: pomóc nam iść naprzód w bardziej mądry, ostrożny i jednocześnie swobodniejszy sposób. Ponieważ zdobyta wiedza jest mocą, a teraz musimy tylko „dezaktywować” więź emocjonalną.

• Jednym z obecnych problemów jest to, że możesz zostawić partnera, ale w sieciach społecznościowych Twoja obecność jest nadal aktualna i aktywna. Najbardziej wskazane w tych przypadkach - i to jest coś bardzo szczególnego, co każdy powinien cenić- niewątpliwie „wyeliminuje” byłych partnerów z wirtualnych samolotów.

Podsumowując, musimy jasno powiedzieć, że rozpoczynając nowy związek, często spotykamy się z naszymi emocjonalnymi partnerami z przeszłości iz kolei z naszymi obecnymi partnerami. Jeśli nam się nie uda, możemy stać się zbyt wielu.

Konieczne jest wzajemne akceptowanie naszych blizn i naszych przeszłości, ponieważ to, czym jesteśmy teraz, jest również wynikiem naszego doświadczenia. Musimy jednak stawić czoła teraźniejszości, czym jest, czymś nowym, niepewnym i wspaniałym. Coś, co warto żyć z iluzją dziecka, ale z doświadczeniem osoby dorosłej.

Miłość o zmierzchu: dojrzałe miłości, które przychodzą w odpowiednim czasie Miłość o zmierzchu to miłość, która przychodzi, gdy nadejdzie odpowiedni czas. Żyłeś niekończących się namiętności, a twoje serce potrzebuje spokojnego odpoczynku uczuć Czytaj więcej ”