To uczucie, uczucie, że nikt cię naprawdę nie kocha

Wszyscy musimy czuć, że jesteśmy kochani. To prawie tak samo ważne jak jedzenie czy spanie: podstawowa potrzeba. Kiedy czujesz, że nikt cię naprawdę nie kocha, że ​​nie troszczysz się o nikogo, to tak, jakby pozbawił cię jedzenia do życia. Przetrwanie fizyczne zależy od jedzenia oraz sen i emocjonalne przeżycie uczucia.

Sam Abraham Maslow, humanista psycholog i twórca piramidy potrzeb samorealizacji, zaproponował potrzebę synostwa lub uczucia jako najważniejszą. W swojej piramidzie, po zaspokojeniu podstawowych potrzeb fizjologicznych i bezpieczeństwa, podkreśla się potrzeby afektywne.

Chociaż nie zawsze zaspokajamy tę emocjonalną potrzebę, jak chcemy. Co więcej, uczucie, że nikt cię naprawdę nie kocha, pochodzi z różnych źródeł. W zasadzie jest to prawda, która chroni nas wszystkich ludzi. Nikt nas nie kocha w doskonały sposób. Nawet najgłębsze i najbardziej szczere miłości, jak matki, są niedoskonałe i niekompletne.

„Jeśli się nie złamie, jak otworzy się twoje serce??„

-Khalil Gibran-

Jeśli idealizujesz dużo miłości można wywnioskować, że nikt cię naprawdę nie kocha, ponieważ nie chcą oddać za ciebie życia. Albo dlatego, że w końcu cię zawiodą i nie są tam, kiedy tego potrzebujesz. Ci, którzy uwielbiają deprywację emocjonalną, wymagają więcej miłości niż inni. A ponieważ ich oczekiwania są tak wysokie i nie są spełnione, mogą czuć się stale zawiedzeni.

Może się zdarzyć, że czujesz, że nikt cię naprawdę nie kocha, ponieważ po prostu nie możesz zbudować prawdziwych więzi uczucia z innymi. Być może ukryłeś się pod skórą i odizolujesz się. Może nie wiesz, jak budować i utrzymywać więzy miłości. Wtedy czujesz się uwięziony w samotności, która boli, w niezadowoleniu, które boli.

Nikt cię nie kocha ani ty?

Często zdarza się, że kiedy czujesz, że nikt cię nie kocha, to „nikt” również obejmuje ciebie. Stosunkowo łatwo jest uświadomić sobie, że mają poczucie własnej wartości na poziomie podłogi. Łatwo też powiedzieć: „Cóż, teraz chodzi tylko o kochanie mnie bardziej”. Trudną rzeczą jest nadanie tej rzeczywistości celu.

Powiedzmy, że twister małego języka: nie chodzi o to, że nie chcesz się kochać, ale że nie możesz znaleźć sposobu, aby to zrobić. Brak uznania dla siebie nie pochodzi z niczego. Za nią często znajduje się cała historia niezadowolenia, czasem porzucenia lub agresywnych agresji.

Jednym z najbardziej prawdopodobnych powodów, dla których można odczuć brak uczuć dla nas samych, jest to w pierwszych latach naszego życia dawali nam fałszywe argumenty, często w przebraniu niewinności, za które nie odpowiadali. W ten czy inny sposób przekazali nam pomysł, że nie jesteśmy tego warci. Że nie jesteśmy wystarczająco godni miłości.

Wierzyliśmy w to, ponieważ z pewnością ktoś doprowadził nas do takiego myślenia, że ​​jest ukochaną osobą, a nawet podziwianą. Bardzo możliwe, że rozpoczęliśmy życie kochając bez bycia kochanym. Ładowanie „dlaczego”, dla którego nie było odpowiedzi. Jest nawet możliwe, że nauczyliśmy się nie kochać samych siebie, tylko po to, by zadowolić ojca, matkę lub jakąś ukochaną postać, która tego od nas oczekiwała, ponieważ żył w złej wierze.

Czy pomagamy innym, aby nas nie chcieli?

Jest to rzeczywistość, w której czasami znajdujemy się w stanie deprywacji emocjonalnej. Innymi słowy, brak uczucia. Możemy nawet dojść do wniosku, że nie chcemy żyć w ten sposób, jednak nie jest łatwo rozwiązać węzeł, który wiąże nas z tym warunkiem. W tym miejscu warto zadać pytanie podtytułu: czy pomagamy innym kochać nas??

Chociaż uczucie, że nikt cię naprawdę nie kocha, jest bardzo głębokie, wyjście z tego dołu może nie być tak daleko. Czasami chodzi tylko o wybaczenie tym, którzy nas nie kochali, o ich emocjonalne ograniczenia. Przyznanie, że jego niezadowolenie miało z nimi więcej wspólnego, niż ze sobą.

Oznacza to również wybaczenie sobie, ponieważ w rzeczywistości nie zrobiliśmy tego lub przestaliśmy robić coś, aby zasłużyć na ten brak miłości. Zrozum, że nie ma w nas nic złego jakiekolwiek poczucie winy, a co za tym idzie kara, nie ma powodu.

Wyjście ...

Ważne jest, aby zadać sobie pytanie, czy umiemy kochać innych. Jeśli nasza koncepcja miłości ewoluowała na tyle, by zrozumieć, że dawanie uczuć nie jest poświęcane arbitralnie przez innych. Lub bądź niezwykle troskliwy, jeśli chodzi o zaspokajanie Twoich potrzeb.

Czasami rozpaczliwie pragniemy uczuć i to nas przeraża. To podpisane wyznanie, że się nie kochamy i że potrzebujemy tego innego aby docenić siebie. W tym momencie zdarza się, że nikt nie chce ponosić takiej odpowiedzialności, ani nie musi.

Być może nie rozwinęliśmy wystarczających umiejętności społecznych. Zawsze możemy nauczyć się odnosić do innych w bardziej płynny i spontaniczny sposób. Jest uczony, stosowany i szkolony. Wtedy to działa. To pierwszy krok do przełamania tej bariery, która oddziela nas od innych. Być może wtedy, po otwarciu wrót, nauczymy się postępować w tej niezwykłej przygodzie wzajemnego uczucia.

Zapomniane dziecko: dzieciństwo w kącie niezadowolonych Zapomniane dziecko, dziecko, którego rodzice nie kochali, od dawna zapomniane w kącie niezadowolonych. Pozostanie tam przez dziesięciolecia ... Czytaj więcej ”