Kryzys 50 lat, młodzież dojrzałości?

Masz już 50 lat? Jeśli tak, gratulacje. Oznacza to, że w większości przypadków, przeżyłeś wiele doświadczeń i osiągnąłeś godną pozazdroszczenia dojrzałość. Jednak 50 lat może również przynieść szereg problemów / obaw / refleksji. Mówimy o znanym „kryzysie lat 50”. I właśnie około 82% mężczyzn cierpi z powodu andropauzy w wieku 50 lat, podczas gdy w nich również występują istotne zmiany na wszystkich poziomach.

Kryzys lat 50. dotyczy nie tylko mężczyzn że kupują samochód sportowy lub rower górski. Większość kobiet znajduje się w sytuacji poważnych zmian hormonalnych. Ponadto, gdy w domu „kryzys 50” łączy się z okresem dojrzewania ... Problemy się mnożą!

„40 lat to dojrzały wiek młodzieży. 50 przypuszcza, że ​​młodzież w wieku dojrzałym ”.

-Victor Hugo-

„Kryzys lat 50” i bycie kobietą

Jill Shaw Ruddock pisze w swojej książce „Druga połowa twojego życia”, że po 50, hormony, które regulowały wszystko, zaczynają bić w odwrocie, powodując zmiany u kobiet. Objawia się to niepokojem, wahaniami nastroju, bezsennością, kołataniem serca, rozczarowaniem i pragnieniem płaczu.

Toczenie 50 może być dla nich czymś w rodzaju jazdy na kolejce górskiej. W „drugiej połowie życia” osiągają koniec etapu płodnego (menopauza), jeśli chodzi o reprodukcję. W tym sensie zauważ, że słowo menopauza pochodzi z greckiego „męskie”, miesięczne i „pausi”, co oznacza zaprzestanie.

Czasy się zmieniły. W poprzednich czasach, gdy miał się 50 lat, normalne jest, że dzieci były już wyzwolone. Teraz rzeczywistość może być zupełnie inna dla niektórych rodzin. Posiadanie dzieci w domu może sprawić, że „zmiany w wieku 50 lat” staną się większym wyzwaniem.

Dobry przyjaciel od 52 lat mówi mi, że pewnego dnia wstała z łóżka i spojrzała w lustro. Nie został rozpoznany. Zmniejszając poziom estrogenu, skóra traciła elastyczność i jędrność. Jego włosy stały się cieńsze i kruche.

Ale wszystko nie jest stracone, w rzeczywistości może być tak, że nic lub bardzo mało. 50 nie jest już pod wieloma względami podobny do starych. Pomyśl na przykład o Monice Bellucci, która brzmi i jest silna jak „nowa dziewczyna Bonda”. Z drugiej strony, kiedy osiągniesz 50, pół wieku nic więcej i nic mniej, głosy wątpliwości wewnątrz głowy są wyciszone. Kobiety zwiększają spójność między obrazem, który projektują, a tym, kim naprawdę są, stając się bardziej kreatywnymi i ambitnymi. Po barierze, która w wielu przypadkach jest kryzysem, wielu odwraca oczy ku przyszłości z odnowioną iluzją.

Kryzys lat 50. i andropauza

8 na 10 mężczyzn cierpi na andropauzę, podobnie jak menopauza u mężczyzn. Andropauza zbiega się również z kryzysem wieku średniego u mężczyzn. Niektóre możliwe do zidentyfikowania oznaki andropauzy są następujące:

• Zmniejszenie pożądania seksualnego, zmniejszenie funkcji erekcji.
• Suche włosy i skóra.
• Wzrost tkanki tłuszczowej i pocenie się.
• Osłabienie mięśni i bezsenność.
• Zwiększona drażliwość lub niepokój.
• Zmiana składu kości. Zmniejsz ilość minerałów potrzebnych do ich wzmocnienia.

Mężczyzna, gdy osiągnie 50 lat, może stracić zainteresowanie realizacją projektów, które wcześniej go ekscytowały. Ponadto możesz mieć poczucie, że nie jesteś w stanie generować nowych pomysłów i być mniej predysponowanym do konkurowania z innymi mężczyznami. Ponadto nie jest niczym niezwykłym przypadkowe obniżenie poziomów pewność siebie, upór, dynamizm itp.. Może to powodować uczucie niepokoju, nerwowości lub drażliwości.

Mężczyźni stają się bardziej podatni na rozwój stanów depresyjnych, gdy osiągną połowę wieku: gromadzić więcej kart do głosowania, aby ich smutek i apatia przejmowały ich. Pamiętajcie, mówimy o prawdopodobieństwie, nie mówimy, że zawsze tak jest.

Kiedy osiągniemy 50 lat, tracimy młodzież?

To, co wydaje się jasne, jest takie utrata młodzieży zwiększa prawdopodobieństwo kryzysu życia pełnego niepokoju i niepewności. Może to spowodować rozkwit tych stanów depresyjnych. Człowiek nie wie, jak odpowiedzieć na serię pytań egzystencjalnych, które wcześniej nie zostały wykonane; albo że zostało to zrobione, ale bez troszczenia się o odpowiedź.

Ponadto, możesz stworzyć identyfikację ze swoimi rodzicami. Oznacza to, że wraz z wiekiem rodziców stają się bardziej zależni od swoich dzieci (które mają obecnie 50 lat lub więcej). Łatwo będzie im wyobrazić sobie lub skłonić do myślenia, że ​​to, co dzieje się z rodzicami, stanie się teraz w krótkim czasie. Ta przyszła projekcja może wywołać wiele smutku i pogłębić kryzys, jeśli w równaniu występuje jakaś choroba zwyrodnieniowa lub przewlekła.

Również, kiedy osiągniesz 50, jest seria powtarzające się myśli, które zwykle pojawiają się w ich głowach i nie pomagają za dużo. Te myśli mogą być typu „czuję się stary”, „nikt nie zna już muzyki, którą lubię” lub „często młodzi ludzie traktują mnie jak mężczyznę lub kobietę”.

Tego typu myśli stają się coraz częstsze i wywołują uczucie pustki, smutku, a nawet strachu. Dlatego ważne jest, aby zmienić te myśli dla innych, aby złagodzić poczucie dezorientacji, które zwykle pojawia się w sytuacjach kryzysowych lub okresach wielkich zmian.

Wielu uzna, że ​​50 to dobry wiek. Osiągnęliśmy dojrzałość, której wielu młodych ludzi życzy sobie sami. Inni pomyślą, że po pół wieku stracili młodość i energię. Jasne jest, że nie możemy wrócić i nie mamy wyboru, musimy zadbać o nasze zdrowie i cieszyć się najlepszym sposobem na możliwości i możliwości, które mamy; wszystko to, niezależnie od naszego roku urodzenia.

Przerażający kryzys lat 40 Mijają lata i osiągamy ten etap, w którym zaczęliśmy czuć, że mamy więcej lat za tymi, które pozostawiliśmy do życia. To kryzys lat 40. Czytaj więcej ”