Biografia Josepha Wolpe wynalazcy systematycznego odczulania

Wpływ, jaki Joseph Wolpe wywarł na terapię behawioralną, był stabilny i trwały. Jego poświęcenie dla świata psychologii trwało prawie kilka miesięcy przed śmiercią, kiedy wciąż prowadził wykłady na całym świecie.

Zarówno psychologia, jak i psychiatria zawdzięczają ten płodny psychiatra wiedzę i obecny sukces interwencje i leczenie każdego rodzaju fobii z punktu widzenia poznawczo-behawioralnego.

Następnie przedstawimy krótki przegląd życia tego badacza biografia Josepha Wolpe.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: odkrywanie zaburzeń strachu”

Kim był Joseph Wolpe? Krótka biografia

Słynny psychiatra pochodzenia południowoafrykańskiego, Joseph Wolpe zdołał ustawić się jako jedna z najbardziej wpływowych osobistości terapii behawioralnej.

Urodzony w Południowej Afryce w 1915 roku, Wolpe przeżył swoje lata akademickie na Uniwersytecie Witwatersrand. Później otrzymał stypendium Ford Fellowship w celu przeprowadzenia badań wstępnych, co dało mu możliwość przeniesienia się na rok na Uniwersytet Stanforda w Stanach Zjednoczonych, gdzie mógł studiować psychologię w Centre for Behavioral Sciences..

Po tym roku na Uniwersytecie Stanforda Wolpe wrócił do Południowej Afryki. Jednak w roku 1960 powrócił do Stanów Zjednoczonych po przyjęciu pracy na University of Virginia, pozostając tam na stałe..

Po pięciu latach w tej instytucji, Wolpe przyjął stanowisko na Temple University w Filadelfii, instytucja, w której pozostałby do 1988 roku.

Jego zaangażowanie w badanie lęku

Kamieniem milowym, który na zawsze oznaczał życie Wolpe i wpłynął na jego późniejszą pracę, było jego zaciągnięcie się na oficera medycznego w armii południowoafrykańskiej. Główną motywacją Wolpe podczas zaciągania się było traktowanie żołnierzy, którzy po powrocie z bitwy, cierpieli wtedy, co nazywano „nerwicą wojenną”. Obecnie ta choroba jest znana jako zespół stresu pourazowego.

W tym czasie interwencja dokonana na żołnierzach opierała się na podaniu rodzaju surowicy zwanej „serum prawdy”, pod warunkiem, że otwarcie mówienie o traumatycznych doświadczeniach wyleczy ten typ nerwicy. Leczenie rzadko było skuteczne.

To niepowodzenie w wynikach sprawiło, że Wolpe, wierny zwolennik Zygmunta Freuda i teorie psychoanalityczne, kwestionował tego typu interwencje i zacznie badać inne opcje leczenia.

Ta zmiana kierunku jego zainteresowań jako specjalisty zdrowia psychicznego doprowadziła go do rozwinięcia pracy w dziedzinie psychologii behawioralnej. Ich wzajemne techniki hamowania, szczególnie systematyczne odczulanie, były to te, które przyniosły mu zaszczytną pozycję w podręcznikach historii psychologii.

Joseph Wolpe zmarł w Los Angeles w 1997 r. W wieku 82 lat.

• Powiązany artykuł: „Historia psychologii: autorzy i główne teorie”

Wkład Wolpe w psychologię

Jak wspomniano powyżej, skok Wolpe od psychologii analitycznej do paradygmatów poznawczo-behawioralnych sprawił, że wprowadził wielkie zmiany i wkład w tym obszarze.

Najważniejsze z nich to techniki wzajemnego hamowania i słynna systematyczna desensytyzacja (DS). Przeglądając życie i dzieło Józefa Wolpe, należy znać ten rodzaj środków terapeutycznych, jeden z jego głównych wkładów w zdrowie psychiczne.

Techniki wzajemnego hamowania

W ich wysiłkach zmierzających do osiągnięcia bardziej skutecznych interwencji i leczenia chorób psychicznych, specjalnie do leczenia lęku; Wolpe rozwinął swoje techniki wzajemnego hamowania, które opierały się na treningu asertywności.

Pomysł Wolpego na wzajemne hamowanie opierał się na generowaniu w pacjentach uczuć lub odpowiedzi, które były niezgodne z odczuciem lęku, a tym samym zmniejszaniem poziomów tego.

Na początku jego badań Wolpe używał kotów, którym oferował jedzenie, prezentując warunkowy bodziec strachowy, używanie aktu jedzenia jako sposobu na powstrzymanie reakcji lękowej.

Po osiągnięciu pomyślnych wyników z kotami, Wolpe stosował wzajemne hamowanie u swoich klientów w formie treningu asertywności. Hipoteza psychiatry polegała na tym, że osoba nie jest zdolna do agresywności lub odczuwania uczucia irytacji lub gniewu, a jednocześnie do asertywnych uczuć lub zachowań.

Szkolenie asertywności okazało się szczególnie przydatne dla pacjentów, którzy przedstawiali objawy lęku przed sytuacjami społecznymi lub jakimś rodzajem fobii społecznej. Jednak w tych interwencjach brakowało pozytywnych wyników w obliczu innych rodzajów fobii.

W wyniku tego braku udoskonalenia reszty fobii, Wolpe opracował swój najbardziej znany protokół interwencji w psychologii, systematyczne odczulanie (DS). Zgodnie z tym, kiedy pacjent jest bezpośrednio konfrontowany ze swoimi obawami, można wygenerować skrajne poczucie frustracji, więc najlepszym sposobem ich przezwyciężenia było stopniowe wystawianie się.

Systematyczne odczulanie

Wolpe opracował i udoskonalił protokół działania w leczeniu fobii, który nazwał Systematic Desensitization (DS).

Systematyczne odczulanie polega na przedstawianiu pacjentowi, w sposób stopniowy, serii obrazy lub konteksty, które mogą odczuwać pewien rodzaj fobii, podczas gdy wykonuje serię ćwiczeń relaksacyjnych.

Główną ideą Wolp jest to, że nikt nie może czuć się jednocześnie zrelaksowany i niespokojny relaksacja powstrzymywałaby uczucie niepokoju lub strachu że pacjent doświadcza każdego obiektu lub sytuacji.

W ramach tego protokołu istnieją trzy etapy lub etapy, które muszą być wykonane po tym, jak lekarz sformułuje wyczerpującą formułę przypadku lub to, co Wolpe nazwał „analizą behawioralną”..

Te kroki w ramach systematycznego odczulania to:

1. Pierwszy krok: trening technik relaksacyjnych

Wolpe z zadowoleniem przyjął model relaksacji mięśni zaproponowany przez Jacobsona, modyfikując go tak, aby był czymś krótszym i bardziej wydajnym.

W tym pierwszym etapie profesjonalista musi nauczyć pacjentów technik relaksacyjnych, aby później można było to przeprowadzić w następujących etapach leczenia.

• Powiązany artykuł: „Progresywny relaks Jacobsona: użycie, fazy i efekty”

2. Drugi krok: stwórz hierarchię niepokojów

Podczas tego drugiego etapu terapeuta i pacjent przygotowują listę z szeregiem sytuacji lub kontekstów, które wywołują uczucie niepokoju u osoby, w dowolnej jej formie.

Następnie są one zhierarchizowane lub uporządkowane, zaczynając od tych o mniejszym stopniu lęku lub stresu, aż dotrą do osoby o największym poczuciu lęku u pacjenta.

3. Trzeci krok: systematyczne odczulanie

Następnym i ostatnim etapem jest to, że pacjent wciela w życie ćwiczenia relaksacyjne poznane w pierwszym, aby całkowicie się zrelaksować. Tymczasem lekarz pokaże lub przeliczy różne obrazy wykonane w poprzednim kroku, zaczynając od tych o niższym stopniu lęku.

W zależności od reakcji pacjenta przejdzie to do następnego wyższego obrazu lub proces zostanie powtórzony, aż poziom niepokoju zmniejszy się.

Pomimo możliwych awarii, które pojawiają się w trakcie procesu, takich jak kolejność obrazów nie jest wystarczająca lub pacjent nie może się zrelaksować, systematyczne odczulanie okazało się jedną z najbardziej udanych interwencji w leczeniu fobii odnosi się do.