Decydujące czynniki samooceny

Kiedy dorastają, nasze dzieci wiedzą, że mogą działać w otaczającym ich środowisku, i za każdym razem, gdy wokół nich jest więcej zajęć, aby sprawdzić swoją inteligencję, pamięć, umiejętności osobiste i interpersonalne ... I w zależności od wszystkiego stopniowo kształtujemy poczucie własnej wartości i poczucie własnej wartości.

Teraz dobrze ¿W jaki sposób dziecko wie, że zrobił dobrze? Cóż, wśród innych warunków, ponieważ my, jako rodzice i inni znaczący dla niego ludzie, wyglądamy tak, jak również wyniki ich działań, które zapewniają niezbędną informację zwrotną.

1. Komentarze, postawy i uczucia
2. Sukcesu
3. Interpretuj ich sukcesy i porażki
4. Komentarze twoich nauczycieli
5. Relacje z innymi ważnymi ludźmi

Komentarze, postawy i uczucia

Poziom samooceny osoby zależy od komentarzy, postaw i uczuć że rodzice i następne osoby, które przekazujemy.

Rodzice odgrywają zasadniczą rolę w samoocenie naszych dzieci, ponieważ wpływamy na to, jak się czują i odnoszą się do innych. Jeśli im zaufamy, jeśli sprawimy, że zobaczą swoje postępy, jeśli wspieramy ich w trudnościach, jeśli pomożemy im usunąć wady ... wtedy ich poczucie własnej wartości będzie wysokie i będą czuli się bezpiecznie i pewnie.

Poczucie własnej wartości dzieci jest bardzo dotknięty przez etykiety że dorośli sami je powiesili. To dziecko oznaczone lub zaszufladkowane do defektu lub cechy charakteru negatywnego: „jest niejasne”, „jest bardzo bałaganiarskie”, „jest kłamcą”, „to konkurs”, „jest bardzo nieśmiałe” „jest”. itd..

To bardzo negatywne, co można wywnioskować z tego wszystkiego dla dziecka, które jest oznaczone lub zdefiniowane przez którąkolwiek z tych etykiet. Mówi się nawet o „samospełniającej się przepowiedni”, aby odnieść się do tego zjawiska: ta sama etykieta sprawia, że ​​dziecko zachowuje się zgodnie z etykietą, którą na nim powieszono.

Stopień samooceny może być czynnik decydujący o sukcesie lub porażce nie tylko w szkole lub w pracy, ale w podstawowych aspektach naszego życia.

Sukcesu

Nasze dzieci potrzebują sprawdź, czy są w stanie wykonać pewne rzeczy. Muszą je ćwiczyć i uczyć się z nimi. W tym sensie nie można ich chronić ze strachu przed zranieniem siebie, upadkiem lub cierpieniem za coś lub po prostu aby zapobiec temu, że zrobią to źle.

Jeśli pozwolimy, nauczą się wykonywać wiele czynności. Ale jeśli nie muszą tego robić, ponieważ nie pozwalamy im tego zrobić, nigdy nie będą mieli możliwości udowodnienia sobie, że są w stanie to zrobić lub po prostu poprawić to, co już robią, nawet jeśli robią to źle. Wiele razy spieszymy się z wyprzedzeniem umiejętności naszych dzieci lub nasze własne.

Często słyszymy następujące komentarze:

• „To dla ciebie bardzo trudne, zabierz to, co robię”
• „To, lepiej nawet nie próbuj, spójrz, co ci się stało”
• „nie wspominając, że pewnego dnia zostawiłeś bałagan”.

¿Co z tym mamy? Główną konsekwencją jest to ograniczamy możliwości popełniania błędów i uniemożliwiania nam zdobywania umiejętności. Mówiąc im, że nie mogą tego zrobić, że nie zrobią tego dobrze, że nie warto nawet próbować, ponieważ już przewidujemy, że zrobią to źle, zapobiegamy ich rozwojowi w pewnym aspekcie i znajdujemy się w „samospełniającej się przepowiedni”.

Jeśli myślę, że to będzie dla mnie złe, jeśli ci wokół mnie też w to uwierzą, prawdopodobnie pójdę źle.

Interpretuj ich sukcesy i porażki

Wyobraź sobie, że bagatelizujemy wysiłek naszych dzieci, aby nauczyć się poprawnie pisać swoje imię po kilku próbach, ponieważ uważamy, że są do tego zobowiązani lub dlatego, że powinni to robić. Uczymy ich, jak robić błędna interpretacja tego, do czego są zdolni.

Na przykład Jeśli problem obrazu siebie, jaki ma dziecko, to słaba wydajność szkoły, powinniśmy podkreślić każde osiągnięcie szkolne, nawet jeśli jest ono poniżej średniej w twojej klasie.

Wiele z nich działania, z którymi dziecko boryka się po raz pierwszy, są bardzo trudne, Chociaż wydają się nam bardzo łatwe, dlatego nie musimy ich dekorować zwrotami typu „chodź, to bardzo proste, nie próbujesz wystarczająco mocno” lub „to było bardzo trudne i nie możesz” „nie wiesz, pozwól mi Ja to robię ”.

Musimy stłumić krytykę za niepowodzenie, przejść do faktów, a nie do osobistych dyskwalifikacji: „to jest złe, za to i za to”, ale nigdy nie mów: „jesteś włóczęgą, jesteś…”

Musimy iść dalej i starać się, aby dziecko to zrozumiało są rzeczy proste i złożone i że od każdej osoby będzie zależało, czy zrobi to lepiej, czy gorzej, od wysiłku włożonego w jej osiągnięcie, w motywację. ale przede wszystkim istotne będzie zrozumienie idei, że błędy lub błędy to możliwości, które powstają, by się uczyć, im więcej błędów, tym większa nauka, ponieważ będzie to oznaczać, że próbowano i ćwiczono więcej razy.

Musisz dokonać poprawek na podstawie małych osiągnięć: „to ćwiczenie nie jest właściwe, powinieneś spróbować zrobić to dobrze, tak jak wczoraj zrobiłeś bardzo dobrze ...”

Komentarze twoich nauczycieli

Pierwszym obrazem, który nasze dzieci mają o sobie, jest ten, który dostarczyliśmy im w środowisku rodzinnym. Ale stopniowo krąg jest powiększany w zależności od relacji, jakie nasze dzieci mają z innymi ludźmi.

Z dodatkiem do szkoły, nauczyciel zaczyna pobierać odpowiednią rolę. Ten profesjonalista staje się ważnym punktem odniesienia dla naszych dzieci i współpracuje z nami w zwiększaniu poczucia własnej wartości.

Wizja nauczyciela może pomóc im wzmocnić to, co już nabyli i przekształcić.

Relacje z innymi ważnymi ludźmi

Stopniowo towarzysze zajmą uprzywilejowane miejsce w życiu naszych dzieci. Początkowo jego wpływ jest minimalny, ale ponieważ nasze dzieci zaczynają porównywać się z innymi, będą większe (około 8 lat). Wtedy zaczną cenić siebie nie tylko za to, co mogą zrobić, ale mogą również sprawdzić, czy robią to lepiej lub gorzej niż inni.

Dziadków, opiekunów, krewnych, przyjaciół rodziców ...

Są również ważnymi punktami odniesienia dla naszych dzieci i wszystkie z nich mogą przyczynić się do prawidłowego rozwoju, a nie do poczucia własnej wartości.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Decydujące czynniki samooceny, zalecamy wejście w naszą kategorię rozwoju osobistego i samopomocy.