Częste obawy spowodowane niską samooceną

Wszyscy ludzie są narażeni na wpływ strachu jako uczucia, którego można się nawet nauczyć, ponieważ w dzieciństwie rozwijamy mechanizmy, które mogą nas kondycjonować nawet w wieku dorosłym. Jednak wysoki strach wstrząsa również rękami z niską samooceną.

Następnie pojawia się błędne koło, ponieważ osoba, czując się tak przytłoczona tymi intensywnymi lękami, czuje się słaba i psychicznie wyczerpana. Tak bardzo, że nawet można uniknąć pewnych planów lub miejsc, aby nie narażać się na bodźce, które wywołują wewnętrzną blokadę. ¿Co to jest? najczęstsze obawy spowodowane niską samooceną?

1. Strach przed brakiem chęci
2. Strach przed ośmieszeniem
3. Boisz się samemu planować
4. Strach przed porażką w pracy
5. Strach przed pustką społeczną
6. Strach w miłości

Strach przed brakiem chęci

Strach przed byciem kochanym rodzi rodzaj wewnętrznego niepokoju, który kradnie spokój umysłu. Kiedy nasza miłość własna słabnie, chcemy pielęgnować się z miłości innych. Jednak zewnętrzne uczucia nie mogą pokryć tego emocjonalnego braku, dopóki nie uświadomimy sobie tego Miłość własna jest istotną podstawą. A to źródło miłości może narodzić się tylko z ciebie.

Strach przed ośmieszeniem

Kiedy mamy niską samoocenę, postrzeganie nas samych jest negatywne. Dlatego jesteśmy szczególnie narażony na strach przed ośmieszeniem, w takich sytuacjach nie mamy poczucia humoru, by śmiać się nawet z siebie.

Boisz się samemu planować

Osoba z niską samooceną uważa, że ​​musi towarzyszyć zabawa w planie. To prowadzi do unikaj planów solowych to może być równie interesujące, ale postrzega je jako niewygodne, na przykład, chodzenie do kina.

Strach przed porażką w pracy

Osoba z niską samooceną ma negatywne predyspozycje do przyszłości, z tej perspektywy niepowodzenie w pracy staje się negatywnym duchem, który ma tendencję do kojarzenia się z własną wartością.

Strach przed pustką społeczną

Ludzie z niską samooceną cierpią szczególnie w relacjach społecznych, ponieważ przy braku pewności siebie czują się bardzo podatny na osądy innych. Mogą czuć się szczególnie niewygodne podczas imprez towarzyskich wielu ludzi. Ludzie z niską samooceną czują się nieswojo wiedząc, że są obserwowani przez innych, może to spowodować, że niektórzy ludzie, w okresie letnim, będą unikać chodzenia na plażę lub basen.

Na poziomie relacji osobistych może pojawić się wiele lęków, jednym z nich jest, na przykład, życie w sytuacji dyskomfortu, gdy tematy rozmowy nie wypełniają niewygodnych ciszy.

Strach w miłości

W sentymentalnym kontekście lęki powodują na przykład nieskończony balast ładunków, strach przed porzuceniem, strach przed odrzuceniem, niepewność w procesie uwodzenia, kompleks niższości szacunek dla innych, wiara w bycie nieatrakcyjnym ...

Jak widzieliśmy w tym artykule, istnieje wiele ograniczeń związanych z niską samooceną. Dlatego, kiedy zaczynamy się kochać, hamujemy wszystkie te przeszkody. Jest to przykład tego, jak ważne jest, aby przejść do korzenia osobistych trudności.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Częste obawy spowodowane niską samooceną, zalecamy wejście w naszą kategorię rozwoju osobistego i samopomocy.