Legenda lalek quitapesares, figur, które łagodzą bóle
Zgodnie z tradycją Indian Majów z wyżyn Gwatemali, Kiedy dzieci mają lęki lub koszmary nocne, przed snem opowiadają im lalki z quitapesares. Następnie umieszczają je pod poduszką i o świcie obawy zniknęły.
Lalki z quitapesares są wspaniałymi kawałkami tradycyjnej legendy z Gwatemali. Zgodnie z tym tradycyjnym zwyczajem, którego dokładne pochodzenie nie jest znane, lalka będzie martwić się problemem, a nie osobą, pozwalając tej osobie spać spokojnie.
Tak, kiedy osoba się obudzi, uwolni go od zmartwień, które go obudziły, która pozostanie w lalce, która będzie musiała być pieszczona, aby nie zaszkodziła jej ból.
„Wyjmowane lalki usuwają smutki, które mam, mówię im bardzo cicho i uzdrawiają mnie w milczeniu. A pod moją poduszką moje lalki zawsze śpią, a jeśli mam ból, budzę się bez niego. I nigdy nie wierzyłem w amulety ani w czarowników, tłumaczę, co robię, mówiąc boleściom lalki ”.
-Tontxu-
Miła i delikatna tradycja ściągania zmartwień
Chociaż istnieje wiele typów, Quitapesares lub wymienne lalki zwykle mierzą od 10 do 20 milimetrów. Są one wytwarzane ręcznie z drewnianej podstawy lub drutu. Jego twarz jest zwykle wykonana z bawełny, tektury lub błota, a jego ubrania mogą być wykonane z wełny lub tkaniny aguayo, typowej dla Gwatemali.
U źródeł kultury gwatemalskiej, te figurki miały na celu złagodzenie nocnej udręki dzieci, ale obecnie są one również nawykiem w życiu dorosłych. Zazwyczaj są one zbierane w pudełkach lub woreczkach z tkaniny w grupach po 6, po jednej na każdy dzień tygodnia, dając możliwość odpoczynku jednego dnia. Zazwyczaj zawierają następujące instrukcje:
* Skoncentruj się na zmartwieniach lub bólu przed snem * Powiedz lalce, co chcemy zabrać * Umieść zmywacz pod poduszką * Pieść nadgarstek, aby go nie zranił kary i rano znikną!!!
Lalki są używane jako quitapesares i amulety, oferując możliwość rozładowania codziennego cierpienia w naturalny sposób. Ta piękna tradycja promuje bardzo zdrowy nawyk psychologiczny, który powinniśmy starać się osiągnąć każdego dnia: rozładować zmartwienia umysłu, aby oczyścić sny.
Fakt fizycznego poruszania się, chociaż w sposób wyimaginowany, nasze zmartwienia i smutki jeden po drugim, mogą być bardzo przydatnym źródłem do radzenia sobie z bólem, który jest generowany przez problemy. To dodatkowo sprzyja odczuwaniu przez nas siły, by radzić sobie z naszym niepokojem i nie ustępować bezsenności.
„Ramón el preocupón”, dziecięca historia opowiadająca o quitapesares lalkach
Taka jest siła tradycji, która są cenne historie, które mówią o przydatności tych lalek pomóc dzieciom kontrolować swoje emocje, radzić sobie z lękami i radzić sobie z lękiem. Teraz, gdy dzieci są w wielkim stresie, te historie i tego rodzaju legendy mogą pomóc im radzić sobie z tym, co czują..
„Ramón the preocupón” to historia Anthony'ego Browne'a, która rozeszła się po świecie, przynosząc tradycyjną legendę lalek z Gwatemali quitapesa milionom domów na całym świecie. To dobrze znana historia, ale chcemy się nią z tobą podzielić, na wypadek gdybyś jej nie dostał.
Historia, która jest ujawniona w filmie, opowiada o chłopcu o imieniu Ramón, który ma dziesiątki zmartwień, które uniemożliwiają mu spanie. Po prawie wszystkich próbach babcia opowiada mu o laleczkach, które łagodzą ich bolączki ... Ciesz się tym!!
Chodzenie pomogło mi zredukować zmartwienia mojego umysłu, wiele razy podnosząc na duchu, najlepszą rzeczą jest ... WALK. Powolne, szybkie, lekkie i trudne spacery pomogły mi zredukować zmartwienia mojego umysłu. Chodzenie pomogło mi. Czy ci też pomoże? Czytaj więcej ”