Pozytywne wspomnienia mogą pomóc w walce z depresją

Pamiętanie przyjemnych chwil naszego życia sprzyja nam poczuciu się lepiej. Jednak, eRola pozytywnych wspomnień może być potężniejsza niż myślimy, ponieważ oprócz faworyzowania regulacji emocji mają one pozytywny wpływ na depresję wywołaną stresem. 

Grupa naukowców przeprowadziła eksperyment z myszami laboratoryjnymi i ustaliła to sztuczna reaktywacja przechowywanych wspomnień podczas pozytywnego doświadczenia może powstrzymać skutki depresji wywołanej stresem. Pogłębmy się.

„Badania pokazują, jak pozytywne i negatywne wspomnienia wchodzą w interakcje w zaburzeniach nastroju i zapewniają specyficzny obwód mózgu dla przyszłych interwencji klinicznych”.

Pozytywne wspomnienia wywołane sztucznie

Praca, która ukazała związek między pozytywnymi wspomnieniami a depresją, opublikowana w czasopiśmie Natura, Został on przeprowadzony przez naukowców z Centrum RIKEN-MIT ds. Genetyki obwodów nerwowych, we współpracy z Instytutem Nauki o Mózgu RIKEN w Japonii i Massachusetts Institute of Technology (MIT).

Badania przeprowadzono w laboratorium Susumu Tonegawy, dyrektora Instytutu Brain Science RIKEN Susumu Tonegawy i profesora MIT, który otrzymał Nagrodę Nobla w 1987 r. Za odkrycie różnorodności przeciwciał. Badanie dotyczy pytania, czy pamięć dodatnia może nadpisać negatywną.

Aby odpowiedzieć na to pytanie, wykorzystano inżynierię genetyczną w celu stworzenia myszy, w których komórki pamięci splotu mózgu, zwanego zakrętem zębatym, mogłyby być etykietowane podczas tworzenia wspomnień, a później reaktywowane za pomocą światłowodu, który emituje niebieskie światło wszczepione w to samo miejsce. Następnie zespół badawczy aktywuje komórki pamięci utworzone podczas poprzednich doświadczeń.

Aby przetestować system, samce myszy były narażone na pozytywne doświadczenia (ekspozycja na samicę myszy) i powstało wspomnienie tego zdarzenia. Następnie myszy były narażone na stresujące doświadczenie, które doprowadziło do stanu przypominającego depresję. Ponadto, podczas gdy myszy były w depresji, światła były używane do stymulowania zakrętu zębatego niektórych z nich i reaktywowania komórek pozytywnego doświadczenia. 

Przechowywanie pozytywnych wspomnień ma fundamentalne znaczenie

Zaskakująco, ten eksperyment spowodowało silne przywrócenie obniżonego nastroju myszy, którym zastosowano tę technikę. Ponadto mapowanie tego obwodu w mózgu ujawniło dwa inne obszary mózgu, które współpracują z zakrętem zębatym w aktywacji pozytywnych wspomnień: jądro półleżące i ciało boczno-boczne ciało migdałowate.

Z drugiej strony, aby zbadać, czy ten typ powrotu do zdrowia po depresji może obejmować trwałe zmiany w obwodach mózgu, które pozostają nawet przy braku stymulacji światłem., naukowcy dostarczali przewlekłą terapię światłem do zakrętu zębatego przez ponad 5 dni. Odkryto, że to gwarantuje trwałą reaktywację pozytywnych wspomnień.

Myszy, które otrzymały tę terapię, były odporne na negatywne skutki depresji wywołanej stresem. Sugeruje to, że pamięć pozytywnych doświadczeń może być wykorzystana do tłumienia lub unieważniania negatywnych skutków stresu na zachowanie, co jest nowym sposobem konceptualizacji kontroli nastroju.

Wyniki mają ważne implikacje dla trwałości wspomnień w radzeniu sobie z zaburzeniami nastroju, takimi jak depresja, a z drugiej strony, stres. 

Chociaż interakcja pozytywnych i negatywnych doświadczeń i odpowiadających im wspomnień jest mało znana, te odkrycia otwierają drogę do nowych podejść w terapii zaburzeń nastroju. 

Autorzy tak mówią Jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy pozytywne wspomnienia ogólnie mogą złagodzić skutki depresji wywołanej stresem. Są to jednak kolejna możliwość badań i rozwoju metod leczenia depresji. 

Definiowanie depresji i jej objawów Depresja jest bardzo częstym zespołem, który poważnie wpływa na umysł i nastrój. Wykrywanie objawów pozwala na zdiagnozowanie i leczenie. Czytaj więcej ”