Wspomnienia, które wywołują nasze pięć zmysłów

Idąc ulicą rozkojarzoną myślami i wspomnieniami poczułem zapach, w pobliskiej piekarni zaatakował mój nos zapachem herbatników i dymnych babeczek, masła, jajek i cukru, który przetransportował mnie w inne miejsce, w inne miejsce.

Nagle, zamiast być na ulicy w moim mieście, byłem w domu w górach z dziesięcioletnimi zabawami z bratem, aby ukryć się w ogrodzie, podczas gdy moja matka gotowała. Zdarzyło się to nam wszystkim zapach, dźwięk, smak lub obraz przenoszą nas do świata wspomnień.

Zmysły mogą wywoływać bardzo jasne i emocjonalne wspomnienia z naszej przeszłości, wyzwalanie pozytywnych emocji, takich jak przyjemność lub szczęście, lub negatywnych, takich jak strach lub gniew. Piosenka może nam przypominać o szczególnym momencie z osobą lub wycieczce z przyjaciółmi, krajobraz może zaprowadzić nas do wspomnień naszej młodości i do tego, co żyjemy w określonym miejscu.

„Kiedyś pisałem dla ciebie, teraz piszę do ciebie, kiedy odeszłaś z tobą”.

-Víctor de la Hoz-

Z pięciu zmysłów, Zapach jest jednym z najpotężniejszych w wywoływaniu wspomnień. Prosty zapach, może wywołać kaskadę uczuć, zapach kawy, zapach mokrej trawy, zapach perfum ... Strzelają do naszej wyobraźni i są w stanie przenieść nas w innym miejscu i innym czasie.

Wspomnienia, które pachną

Zapach to zmysł najbliższy hipokampowi, jednej ze struktur mózgu odpowiedzialnych za naszą pamięć. Jednocześnie jest połączony z układem limbicznym, który jest emocjonalnym centrum mózgu. Reszta zmysłów (wzrok, zapach, smak lub dotyk) musi przejść długą drogę, aby dotrzeć do części mózgu odpowiedzialnych za pamięć i emocje.

Dlatego, To właśnie struktura naszego ciała i naszego mózgu jest odpowiedzialna za zapach, który budzi bardzo żywe wspomnienia. i być w stanie odtworzyć wrażenia, które zawierają tę mieszankę wrażliwości i smutku, którą nazywamy nostalgią.

„Są wspomnienia, których nie wymażę, ludzie, których nie zapomnę, milczenie, które wolę milczeć”.

-Fito Páez-

Pokazało to badanie przeprowadzone przez psycholog Silvię Álava o nazwie „Smells and Emotions” ludzie pamiętają 35% tego, co wąchają i tylko 5% tego, co widzą. W badaniu wzięło udział 1000 osób obu płci w wieku od 25 do 45 lat. Stwierdzono, że pamięć jest w stanie dostrzec do 10 000 różnych aromatów, ale jest w stanie rozpoznać tylko 200 zapachów.

Zgodnie z badaniem, kiedy wąchamy perfumy, ten zapach jest rejestrowany w mózgu, ale wiąże się także z emocjami, które odczuwamy w tym momencie. Tak więc, gdy wywołamy zapach, nadejdą emocje. Wracając do badania, 83% uczestników stwierdziło, że wywołują szczęśliwe chwile z pewnymi zapachami, a 46,3% przyznaje, że powrót do cieszenia się znanym zapachem ma na nie większy wpływ niż widzenie obiektu, który przywraca wspomnienia.

„To było nieuniknione: zapach gorzkich migdałów, zawsze przypominał mu los nieszczęśliwych miłości”.

-Gabriel García Márquez-

Wspomnienia, które widzimy  

Obraz obiektu, pokoju lub krajobrazu, na przykład, może zabrać nas do chwili, która jest dla nas przyjemna. Możemy również doświadczyćuczucie bycia tam przedtem lub przeżywania sytuacji, co jest znane jako „dejà vu”.

Jeśli chodzi o to doznanie, istnieją dwie teorie, jedna, która stwierdza, że ​​kiedy zdarzenie ma miejsce w naszej pamięci, czasami jeden obszar mózgu robi to z pewnym opóźnieniem w porównaniu z innymi, a uczucie, że coś już przeżyło, ma miejsce w tym momencie czasu. ta strefa przetwarza się z opóźnieniem. Inna teoria zakłada jednak, że czasami aktywne wydarzenie w pamięci śladu wspomnień, z którymi ma rzeczywisty lub wyimaginowany związek.

Smak i wspomnienia

Pod względem smaku, kiedy jemy mózg, integruje wszystkie doznania z informacjami przechowywanymi w pamięci i szuka informacji o pewnych preparatach, które odnosimy do tych samych doznań, poprzednich sytuacji lub innych pokarmów, z którymi postrzegamy podobne bodźce. Dlatego, smak może przekształcić doznania pochodzące z jedzenia w wspomnienia.

Ucho i wspomnienia

Jeśli chodzi o dźwięki, wszyscy myśleliśmy i nawet przyszliśmy, aby posłuchać pewnej ścieżki dźwiękowej w pewnym momencie naszego życia. Według profesora psychologii z University of California w Davis, Petr Janata: „Nasz dzień na dzień nie ma spontanicznej ścieżki dźwiękowej, ale wiele z naszych wspomnień to mentalne filmy, które zaczynają pojawiać się w naszych głowach, gdy słuchamy znanego utworu muzycznego, który działa jak jego ścieżka dźwiękowa ”.

Janata wyjaśnia w swoim badaniu, opublikowanym w czasopiśmie Cerebral Cortex, jak w regionie naszego mózgu, związane z przechowywaniem i odzyskiwaniem wspomnień, neurony działają jako centrum łączące znane melodie, pamięć i emocje.

Dlatego, wszystkie nasze zmysły mogą zabrać nas do przeszłości i przywołać nasze wspomnienia w określonych czasach, Abyśmy żyli chwilą, w której czujemy się bardzo dobrze lub byliśmy bardzo szczęśliwi, jest to kwestia porwania.

Wdzięczność jest pamięcią serca Wdzięczność to nie tylko stosunek do życia, ale także umiejętność rozpoznawania siebie i innych z pokorą. Czytaj więcej ”