Wszystko znowu będzie dobrze, ale nic już nie będzie takie samo

Chociaż trudno przyznać, nic już nie będzie takie samo, ale choć może to wydawać się trudne do uwierzenia, rzeczy wracają do normalnego stanu, znów czujesz się dobrze, odkrywasz przyjemność w czymś, co kiedyś sprawiło, że się uśmiechasz. Nie zapomnij, nie jest już tak samo, wciąż coś brakuje, a więc będzie inaczej, ale najlepiej jest wiedzieć, że szczęście jest również zwrócone. 

Jak długi jest pojedynek? Nie ma żadnych danych liczbowych w czasie, które byłyby ważne dla wszystkich, w poprzednich podręcznikach diagnostycznych (DSM-IV) określali datę dwóch lat, aby odróżnić normalny pojedynek od innego patologicznego. Ale jak to możliwe, że podręcznik może określić, jak długo trwa ból utraty kogoś? Żal jest czymś osobistym, a każdy przyjmuje go, konfrontuje i żyje tak, jak może..

Czy kiedykolwiek przez to przechodzisz? Chciałbym być w stanie potwierdzić głośnym głosem, że tak właśnie jest, że przychodzi dzień, kiedy widzisz wszystko inne, ale pojedynek obejmuje jego kroki, łzy, a także pracę. Wymaga wysiłku, nawet jeśli myślisz, że nie możesz, wymaga uśmiechów, których nawet nie wiesz, skąd pochodzą, a przede wszystkim wymaga odwagi. Warto patrzeć w przyszłość i chodzić, kontynuować budowanie i zobaczyć, że możesz, że chociaż nic już nie będzie takie samo, wszystko pójdzie dobrze.

„Nigdy nie gonić się za przekonaniem, że powinieneś czuć się lepiej. Twoje czasy są twoje. Pamiętaj, że najgorszym wrogiem w pojedynku jest lub jest miłość.

-Jorge Bucay-

Jak możemy pomóc osieroconej osobie?

Użyjmy magicznego słowa, empatii. Czy naprawdę wiesz, co to jest i jak to wyrazić?? Czasami nie potrzebujesz słów, nie musisz słyszeć „Wiem, przez co przechodzisz”, ponieważ możesz nie wiedzieć lub być w stanie zrozumieć bólu, przez który przechodzisz, lub potrzebujesz „musisz być silny”. Prawdopodobnie starał się być silny i nie może, a po prostu chce mieć kogoś w pobliżu, który jest po prostu, po prostu mu towarzyszyć.

Możemy pomóc, kiedy słuchamy i kiedy oferujemy naszą pomoc dla prawdziwych rzeczy, jak dokonać zakupu, pomóc dzieciom, posprzątać dom, dbać o zwierzęta itp. Osoba w żalu troszczy się o siebie z kruchością, ponieważ potrzebuje tylko miłości i towarzystwa. Potrzebuje przytulenia i pocałunku i nie słyszy, że nie płacze, bo będzie próbowała, ale wciąż ma łzy do przelania.

Wszystko znowu będzie dobrze, ale teraz brakuje im tej pewności. Muszą negocjować z przepaścią, której bezużyteczne jest zaprzeczanie. Strome klify, z którymi musieliśmy się negocjować, aby rosnąć, by w chaosie umieścić nasz własny porządek.

Jakie cechy ma osoba odporna??

Odporna osoba nagrała zdanie „wszystko pójdzie dobrze, chociaż nic już nie będzie takie samo”, wierzy, że ma środki, by posuwać się naprzód, a jeśli ich nie ma, szuka ich, działa i włącza je. Odporna osoba puściła poczucie winy, by iść sama, Wiesz już, że masz tylko pewien czas, by z nią chodzić, a tylko bryła, która się nie przyczynia.

Kto jest odporny, wiedział, dlaczego tam jest i jak się pojawił, pamiętaj, co zrobił wcześniej, aby go wydostać i ożywić. Prawdą jest również, że ona sama nie awansuje; nie używa innych, ale wie, jak skorzystać z jego pomocy, umieścić je w miejscu, gdzie naprawdę są siłą.

Odporna osoba jest odważna, ponieważ, chociaż rozpoznaje protagonizm przypadku, nie rezygnuje ze swojej części kontroli. Ma świadomość, że zawsze może zrobić coś, aby poprawić swoje środowisko. Ponadto ma pewne zaufanie, które moglibyśmy nazwać naiwnością, w którym szczęście zakończy się towarzyszeniem jej pracy i dobrej pracy..

Odporna osoba ufa swoim kryteriom, wierzy w życie, ufa swoim zasobom i ufa najbliższym ludziom. Wie, że to, co może stracić, będąc niepewnym i nieufnym, jest znacznie większe niż to, co ktoś, kto chce skorzystać z jego postawy, może mu odebrać.

Mity na temat żalu: wspólne pułapki w zarządzaniu stratą Ważne jest, aby poznać niektóre mity na temat żalu, aby lepiej zrozumieć ten bardzo osobisty proces, a czasem tak trudne. Czytaj więcej ”