Czy żyjemy związani ze znanym?

Wszyscy możemy być przyciągnięci do nieznanego, chcemy się uczyć i odkrywać nowe rzeczy. Ale właściwie, Ile razy odkładamy nasze procedury lub nasz bezpieczny obszar, aby podejmować nowe sposoby działania?? Pozostajemy przywiązani do znanych lub odważnych rzucać się w przeciwności losu?

Na Uniwersytecie St. Andrews Victoria Horner przeprowadziła eksperyment, w którym nauczyła grupę dzieci, w jaki sposób mogą uzyskać nagrodę za pośrednictwem pudełka trzy różne działania: z laską otwórz zatrzask pudełka, innym było wprowadzenie laski przez otwór, który istniał w pudełku i uderzył kilka razy lub w końcu, wejdź do klapy, która istniała w pudełku i zdobądź nagrodę.

Będąc nieprzezroczystym pudełkiem, żadne z dzieci nie mogło zobaczyć, jakie działanie byłoby właściwe, aby otrzymać nagrodę, tylko metodą prób i błędów. Co się stało potem? Naukowcy zmienili pudełko i w tym przypadku uczestnicy mogli zobaczyć, jak to jest w środku, jeśli ma zatrzask, drzwi pułapki lub musi uderzyć.

Ta praca została przeprowadzona najpierw z dziećmi, a później z szympansami. W drugiej części testu dzieci nadal wykonywały te same czynności, nawet wiedząc, że są nielogiczne, ale wcześniej nauczyły się trzech i powtarzały tylko. W przypadku szympansów, gdy mieli okazję obserwować, jak wygląda pudełko, byli w stanie uzyskać nagrodę po raz pierwszy..

Bezpieczeństwo kontynuowania tego samego

Nasze wzorce zachowania kierują się tym, co już wiemy, w nowych sytuacjach nasz mózg jest predestynowany do generowania opcji rozwiązania z tego, co już wiemy, jak to zrobić lub co robiliśmy w przeszłości, zwłaszcza jeśli konsekwencje były dobre.

Kiedy znajdziemy nowe informacje, mózg pyta: Gdzie widziałem to wcześniej? I opiera się na przeszłych doświadczeniach, aby przechowywać nowe dane. Te egzekucje naszego systemu sprawiają, że jesteśmy szybsi zarówno podczas podejmowania decyzji, jak i przechowywania treści w naszej pamięci. Ale co się stanie, jeśli będziemy związani ze znanym? Jak możemy wyjść z tego kręgu?

Znajdujemy bezpieczeństwo we wszystkim, co powtarzamy i co robimy wygodnie, ponieważ już wiemy, jak to działa, ale za tym stoi znacznie więcej. Cały świat możliwości jest za nami i to w naszych rękach jest pozbycie się znanych już wzorców i eksperymentowanie z nowymi sposobami postępowania.

Coś prostego, co zabiera nas bardzo daleko

Co może być dobrym pierwszym krokiem do wyjścia z tego kręgu i uwolnienia się od lin, które przywiązują nas do znanego? Próba zrobienia nowych rzeczy jest bardzo łatwa, oto kilka strategii, aby to osiągnąć:

• Test nowe trasy do pracy lub do domu.
• Porozmawiaj z nieznanymi ludźmi, na przykład piekarz, kierowca autobusu, ktoś czekający w kolejce lub sąsiad, którego spotykasz w windzie.
• Spróbuj robić rzeczy w inny sposób, na przykład użyj niedominującej ręki do wykonywania prostych czynności, takich jak mycie zębów.
• Wypróbuj czynności, które wyprowadzą Cię ze strefy komfortu jak taniec, śpiew, sporty alternatywne, przepisy z innych krajów.

Wszystko to pomaga nam pogodzić się z nowym. Daje nam to możliwość poznania różnych punktów widzenia i odkrycia siebie, bez bycia związanym ze znanym, wolnym i, dlaczego na początku nie jest pewne. Za strefą zaufania kryje się świat możliwości, a jego rozbudowa niesie ze sobą wyzwania i możliwości rozwoju.

Jesteśmy czymś więcej niż wiemy o sobie, jesteśmy więcej niż powtarzaniem tego, co już wiemy, jak jesteśmy istotami, które pragną wzrastać i ulepszać się, a my możemy to osiągnąć każdego dnia. Zmierz się z niektórymi czynnościami, a gdy strach zostanie przezwyciężony, witaj w świecie nowego.

Są cudowne miejsca poza strefą komfortu Przebywanie w strefie komfortu jest takie samo jak udawanie, że chcesz nosić tę samą parę spodni przez całe życie. Długi dżins, ale twój rozmiar. Czytaj więcej ”