Wzmocnienie (dodatnie i ujemne) w boisku sportowym

Obecnie w większości gier w dowolnej dyscyplinie sportowej często słyszymy wiele wskazówek, które mogą być pozytywne lub negatywne ze strony trenerów, członków rodziny, a nawet opinii publicznej.

Są to zmienne zewnętrzne, które choć mogą wydawać się nieszkodliwe, mogą wpływać na wyniki sportowców.

Pojęcie wzmocnienia i kary

The wzmocnienie co jest zwiększa prawdopodobieństwo, że określone działanie lub zachowanie zostanie przeprowadzone częściej lub wzmocni się. Są to formy nagród, które mogą składać się z nagród, takich jak zdobycie trofeum, otrzymanie wynagrodzenia pod koniec miesiąca lub certyfikacja; są też inne rodzaje nagród, które nie są namacalne, takie jak gratulacje trenera lub brawa publiczne (wzmacniacze społeczne).

Z drugiej strony, mamy werbalne kary, które prawdopodobnie mają najbardziej negatywne konsekwencje, a wiedza, jak je dopasować, będzie miała fundamentalne znaczenie dla dobrego zdrowia psychicznego w każdym profesjonalnym boisku sportowym. Dobrym przykładem może być krytyka prasy lub jakiekolwiek zarzuty, jakie społeczeństwo wywiera na twoje wyniki.

Biorąc pod uwagę powyższe, przykładami mogą być: „Bardzo dobrze!”, „Zrobiłeś perfekcyjnie”, gdy graczowi udaje się zdobyć bramkę lub wykonać dobrą akcję ataku. Albo „ten błąd może kosztować nas grę” przed porażką.

Konieczne jest prawidłowe zarządzanie wzmacniaczami

W ten wspólny sposób reagują wszyscy ludzie, którzy otaczają każdą dyscyplinę sportu. Rolą trenera, psychologa sportowego, a nawet sportowca, jest wiedzieć, jak zarządzać tymi wzmocnieniami lub karami w sposób zawsze pozytywny, aby uzyskać najlepszą wydajność. Pochwała i krytyka to dwa rodzaje wzmocnienia w sporcie i niesie różne konsekwencje u sportowca.

Jednym z podstawowych celów trenera jest zapewnienie, że jego interakcja z graczami jest dynamiczna i płynna, tak aby udało im się skonsolidować pewne wzorce zachowań lub pożądane zachowania i wyeliminować inne, które nie są. Naucz zestaw umiejętności, aby w pełni wykorzystać możliwości każdego z graczy indywidualnie i całego zespołu jako całości.

Więc Aby uzyskać pożądany efekt dla każdego sportowca, konieczne jest posiadanie jak największej liczby instrumentów. Jednym z nich jest zarządzanie wzmocnieniami, zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi.

Analiza wzmocnienia

Koncepcja wzmocnienia w dziedzinie sportu jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na pewne wewnętrzne zmienne, takie jak pewność siebie, co jest niezbędne do rozmieszczenia wszystkich zasobów dostępnych dla każdego sportowca.

Pozytywne wzmocnienie trenera w kluczowym momencie meczu, może sprawić, że różnica między uzyskaniem dobrego wyniku, czy nie. Dlatego każdy trener ma świadomość, że jednym z ich najważniejszych celów jest efektywne nauczanie zestawu umiejętności niezbędnych do osiągnięcia sukcesu zarówno indywidualnie, jak i zbiorowo, przy użyciu kilku strategii, w tym: wzmocnień.

Pozytywne wzmocnienie poprawia wydajność

W licznych badaniach wykazano, że pozytywne wzmocnienie jest każda konsekwencja, która zwiększa prawdopodobieństwo późniejszej odpowiedzi. W związku z tym nagroda stosowana po akcji oznacza, że ​​dana osoba działała poprawnie, pomagając w ten sposób skonsolidować działanie lub reakcję, a co za tym idzie, poprawić wydajność i wydajność..

Jest to główny cel pozytywnych wzmocnień lub nagród.

W odniesieniu do pozytywnego wzmocnienia należy wziąć pod uwagę dwie ważne kwestie

• Stopień, w jakim są one interpretowane jako nagrody przez osoby, którym zostały przyznane.

• Stopień, w jakim wygląd wzmocnień zależy od pożądanego działania.

Powiedziawszy to, Ważne jest, aby wiedzieć, że w praktyce sportowej najczęściej używanymi posiłkami są posiłki społeczne. Nie jest to jednak rozstrzygające, ponieważ istnieją gracze, którzy uznają komplement w obecności innych, jednak inni uważają tę sytuację za niewygodną. Dlatego ważne jest, aby znać preferencje każdego sportowca, aby móc zarządzać wzmocnieniami w sposób produktywny.

Podsumowując

Podsumowując, zarządzanie wzmocnieniami ma duży wpływ na rozwój i wydajność zawodowego sportowca.

Jedną z wielkich zalet, które posiadają sportowcy wyczynowi, jest zarządzanie zarówno wzmocnieniami, jak i krytyką, która może na nich wpływać. Oznacza to osiągnięcie idealnej równowagi przed tymi zewnętrznymi zmiennymi; wykorzystując te wzmocnienia, które przyczyniają się do twojej gry i odrzucają te, które tego nie robią. Dzięki tej strategii uzyskują maksymalną wydajność w każdych okolicznościach.