Jak zapobiegać zażywaniu narkotyków przez młodych ludzi? 8 porad

Chociaż obecnie osiągnięto, że ogół społeczeństwa wykazuje bezwzględne odrzucenie konsumpcji narkotyków i nie jest już uważany za atrakcyjny i interesujący zwyczaj, nadal istnieje duża liczba osób spożywających substancje uzależniające, zwłaszcza wśród młodzieży i młodzieży..

Istnieje jednak szereg wytycznych lub zaleceń, które możemy wykonać z naszej roli rodziców, rodziny lub przyjaciół, aby zapobiec uzależnieniu młodych ludzi od narkotyków, jak również, aby zatrzymać rozwój uzależnienia, jeśli już się rozpoczął.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje narkotyków: znać ich cechy i efekty”

Dojrzewanie i ryzyko zażywania narkotyków

Okres dojrzewania i okres dojrzewania jest to bardzo mylący i skomplikowany okres życia. Fakt, że nadal nie mamy w pełni ukształtowanej tożsamości, czyni nas wysoce wpływowymi i podatnymi ludźmi, ponieważ w tym czasie najbardziej pożądanym celem jest dopasowanie się i czucie się częścią czegoś.

Ta potrzeba dopasowania, wraz z wpływem naszych rówieśników, mediów, telewizji, prasy i naszej własnej postawy buntu, wraz z potrzebą doświadczenia nowych rzeczy; uczynić ten okres czynnikiem ryzyka, aby rozpocząć i rozwinąć uzależnienie od narkotyków.

Konieczne jest określenie tego, kiedy mówimy o narkomanii nie tylko odnosi się do najpoważniejszych uzależnień lub najsilniejszych narkotyków i destrukcyjne, dzienne spożycie narkotyków, takich jak konopie indyjskie, jest coraz wyższe iw średnim terminie może również prowadzić do tragicznych konsekwencji.

• Możesz być zainteresowany: „Uzależnienie: choroba lub zaburzenie uczenia się?”

Dlaczego niektórzy młodzi ludzie używają narkotyków?

Jak wspomniano wcześniej, okres dojrzewania jest etapem życia bardzo zaangażowanym w zażywanie narkotyków. Jednak nie ma ani jednego czynnika, który powodowałby, że młody człowiek lub nastolatek byłby przyciągany do jakiegokolwiek rodzaju narkotyków..

Presja społeczna lub grupowa jest zazwyczaj jedną z głównych przyczyn w którym nastolatek decyduje się rozpocząć stosowanie leku. Potrzeba dopasowania i poczucia części grupy, a także presja, jaką może wywierać podczas konsumpcji, może wystarczyć do rozpoczęcia konsumpcji.

Podobnie, ten etap życia jest często naznaczony silnym poczuciem niezrozumienia i dezorientacji, a także brak poczucia własnej wartości lub pewności siebie może generować wysoki poziom frustracji, który może prowadzić do zażywania narkotyków jako drogi ucieczki do tych emocje.

Przy innych okazjach zażywanie narkotyków rozwija się jako akt buntu. Sposób wyrażenia niezgodności, jakiej doświadcza nastolatek w tym, co go otacza. Używanie narkotyków może być postrzegane jako forma nieposłuszeństwa zarówno rodzicom, jak i opiekunom, a także ogółowi społeczeństwa.

Wreszcie niewielka wiedza na temat rzeczywistych efektów każdego rodzaju narkotyków i wpływu niektórych mediów, które nadal pokazują ich konsumpcję jako coś atrakcyjnego, a nawet interesującego, faworyzują atrakcyjność i fascynację młodych ludzi.

• Powiązany artykuł: „Trzy etapy dorastania”

8 wytycznych dotyczących zapobiegania zażywaniu narkotyków przez młodzież

Mimo to wciąż istnieją rzeczy, które członkowie rodziny, przyjaciele lub ogół społeczeństwa mogą przeprowadzić, aby zmniejszyć, a nawet uniknąć używania narkotyków przez najmłodszych.

1. Poinformuj

Chociaż obecnie prowadzone są liczne kampanie przez instytucje i ośrodki edukacyjne, w których chodzi o informowanie młodych ludzi o ryzyku związanym z używaniem narkotyków, jako członkowie rodziny i osoby z młodzieżą wokół nas stają się także w środkach zapobiegania bezpośredniego.

Oznacza to, że nie musimy czekać, aż młodzież otrzyma informacje o narkotykach z zagranicy, sami możemy się dobrze poinformować i przekazać te informacje, ponieważ fakt, że jest to ktoś bliski i godny zaufania, który go przekazuje, może być również pozytywny.

2. Rozwijaj swoje umiejętności społeczne

W wielu przypadkach nastolatki zaczynają w świecie narkotyków, ponieważ oferuje je ktoś z twojej własnej grupy przyjaźni. W tych przypadkach brak umiejętności społecznych, a także słaba edukacja emocjonalna i techniki asertywne powodują, że wraz ze strachem przed odrzuceniem, nastolatka akceptuje konsumpcję.

Wiedząc o tym, edukacja w zakresie umiejętności społecznych, która pozwala młodym ludziom mówić „nie” bez strachu, jest niezbędna, aby zapobiec rozpoczęciu konsumpcji.

3. Zachęcaj do rozwoju pozytywnej samooceny

Jeśli obawa przed nieprzystosowaniem się, zgadzamy się, że duża część nastolatków nie ma wystarczająco wysokiej samooceny lub nie czuje się wystarczająco pewnie o sobie, w tych cechach znajdziemy bardzo ważny czynnik ryzyka zażywania narkotyków.

Dlatego, pomóc w rozwoju wysokiej samooceny, która zapewnia im bezpieczeństwo w sobie, Będzie to również bardzo ważne, jeśli chodzi o zapobieganie uciekaniu się młodych ludzi do narkotyków jako sposobu na lepsze samopoczucie.

4. Rozwijaj sens krytyczny

Dobrze poinformowany nastolatek o wystarczającym bezpieczeństwie będzie znacznie bardziej zdolny do rozwinięcia krytycznego poczucia używania narkotyków. Jeśli zmusimy młodego człowieka do osądzenia narkotyków takimi, jakie są, Jeśli chodzi o integralność fizyczną, psychologiczną i społeczną, umożliwiamy tym ostatnim odmowę spożywania jakichkolwiek substancji narkotycznych lub uzależniających.

5. Zachęcaj do dialogu

Spróbuj rozmawiać z nastolatkami, okazywać zainteresowanie ich obawami, nie osądzać i zdobywać ich zaufanie, Pomoże im to swobodnie rozmawiać z nami, powiedzieć nam o swoich problemach. W ten sposób łatwiej będzie im pomóc w ich pozytywnym rozwiązaniu i nie będą musieli uciekać się do narkotyków jako drogi ucieczki lub sposobu na uniknięcie lub zapomnienie o nich.

6. Nie próbuj ich nadmiernie chronić

Chociaż ta nadopiekuńczość nie jest niczym innym jak odzwierciedleniem troski rodziców lub znajomych o zwyczaje najmłodszych, te zachowania wydają się być przeciwne do zamierzonych.

Młodzi ludzie powinni postrzegać w swoich rodzicach, członkach rodziny lub opiekunach postawę akceptacji, miejsce, do którego należy się zwrócić, gdy czują się źle lub zmartwieni, i dlatego musimy przekazać, że jesteśmy otwarci na to, ale bez przytłaczania.

7. Nie bądź autorytarny

Na początku artykułu komentowaliśmy, że okres dojrzewania charakteryzuje się czasem buntu, w którym pójście wbrew temu, co jest narzucone lub ustanowione, jest niemal niezbędną koniecznością.

Dlatego style autorytarnej edukacji, w których rodzice lub opiekunowie narzucają swoją opinię lub ich sposób życia bezkompromisowo, nie będą w ogóle skuteczne, jeśli chodzi o unikanie zażywania narkotyków.. W każdym razie zawsze lepiej jest skorzystać z dialogu i konsensusu.

8. Bądź spójny z naszymi działaniami

Rzadko będziemy w stanie zapobiegać spożywaniu przez nastolatków jakiegokolwiek rodzaju narkotyków, jeśli są one również spożywane w domu. W ten sam sposób, aby przekaz przeciw narkotykom był przekazywany w jak najbardziej efektywny sposób, nasze podejście do nich musi być również stabilne i spójne..