Tytoń jest mniej szkodliwy niż papieros?

W ostatnich latach znacznie wzrosło zużycie tytoniu do walcowania. Stał się popularnym sposobem spożywania tytoniu, zwłaszcza wśród młodych ludzi, którzy po kryzysie myśleli, że jest to tańsza opcja palenia.

Zwijanie własnego tytoniu do palenia zostało uznane za bardziej rozważaną opcję w niektórych kręgach społecznych, a także rozpowszechniło pogląd, że jest mniej szkodliwe niż spożywanie tradycyjnego papierosa.

Czy to prawda, że ​​palenie tytoniu jest lepsze dla zdrowia niż tytoń do palenia?? W niniejszym artykule zobaczymy, co jest prawdą w tej sprawie, ponieważ jest to przekonanie wielu ludzi.

• Powiązany artykuł: „Jak rzucić palenie, w 13 kluczach psychologicznych”

Czym jest walcowanie tytoniu?

Przede wszystkim należy wyjaśnić, że tytoń do walcowania jest rozumiany jako ten rodzaj tytoniu, który jest luźny, nie przedstawiając się jako gotowy papieros..

Podczas gdy ten typ tytoniu może być stosowany do innych sposobów konsumpcji, takich jak rury, obecnie jest znacznie lepiej znany do przygotowywania papierosów. Aby to zrobić musisz kupić ten luźny tytoń, oprócz papieru i dysz. Wszystko jest sprzedawane oddzielnie, zwykle w plastikowych opakowaniach różnych marek.

Chociaż najpowszechniejsze jest to, że papierosy są przygotowywane ręcznie, papierosy te można również przygotowywać za pomocą maszyn. Umożliwiają one osiągnięcie dobrej jednorodności podczas zwijania papierosa. Z drugiej strony, istnieją również preparaty papierosowe, w których muszą tylko dodawać do tytoniu toczącego się.

5 wielkich mitów na temat konsumpcji tej substancji

Było wielu ludzi, którzy przeszli na walcowanie tytoniu, myśląc, że jest lepszy niż konwencjonalny tytoń, ale ogólnie powody nie są tak pewne, jak mogłoby się wydawać.

Następnie omówimy najważniejsze punkty, które sprawiają, że wielu palaczy uważa, że ​​walcowanie tytoniu jest dla nich lepszym rozwiązaniem. Zobaczmy, dlaczego w większości przypadków martwienie się o palenie tytoniu lub pakowanie tytoniu nie ma większego sensu .

1. Tytoń jest bardziej naturalny

Niektórzy palacze wierzą, że walcowanie tytoniu jest bardziej naturalne i zawiera mniej dodatków niż papierosy już wyprodukowane w fabryce. Gdy nie dotrą do ostatniego możliwego kroku w procesie opracowywania, zakłada się, że to, co znajduje się w opakowaniu, jest bardziej naturalne lub organiczne, a zatem zdrowsze.

Ale prawda jest taka, że ​​poza nikotyną, tytoń luzem również go leczy i dodaje szkodliwe dodatki. Na przykład istnieją substancje, które pomagają zachować wilgoć lub zmniejszyć zapach dymu tytoniowego.

2. Papier jest zdrowszy

„Jeśli nie chodzi o tytoń, to będzie na papierze”. Tak uważają niektórzy ludzie, którzy wierzą, że choć tytoń może się nie różnić, rola tytoniu jest znacznie lepsza.

Papierosy w opakowaniu tytoniu są prezentowane z białym papierem, do którego dodawane są dodatki, tak że nie wychodzą, podczas gdy nie dajemy żadnych zaciągnięć. W przeciwieństwie do roli toczenia tytoniu gaśnie po nie paleniu.

Z tego wielu ludzi uważa, że ​​rola tytoniu jest lepsza, ponieważ pali się wolniej. Jest też cieńszy jest mniej substancji do wdychania to nie jest tytoń. Ale ważne jest, aby się nie oszukiwać. Ten dokument nadal nosi substancje toksyczne dla naszego organizmu.

3. Mniej wypalonych papierosów

Są ludzie, którzy wierzą, że jeśli kupują tytoń do toczenia, palą mniej. Jeśli z nimi porozmawiasz, podadzą ci różne powody, takie jak to, że papier jest wyłączony bardziej, że są zbyt leniwi, aby przygotować papierosy lub po prostu nie lubią tego tak bardzo i że sprawia, że ​​rzadziej palą.

Są to strategie, dzięki którym możesz mniej palić, a także inne powiązane czynniki, które zobaczymy. Prawda jest taka, że ​​palacze, którzy używają tytoniu do toczenia, wykazali, że palą mniej niż ci, którzy palą klasyczne papierosy tytoniowe. Ale, jak zobaczymy później, musimy również pamiętać o toczeniu tytoniu stawia inne problemy na stole.

• Może jesteś zainteresowany: „Pragnienie: przyczyny i symptomy pragnienia używania substancji”

4. Lepsza jest mniejsza ilość tytoniu

Podczas gdy papierosy mogą być ładowane więcej, zazwyczaj jest w stanie wybrać ilość tytoniu, którą nosi papieros, aby zmniejszyć palenie.

Niektórzy ludzie przygotowują cieńsze papierosy, czyli mniejszą ilość tytoniu, wierząc, że dobrym rozwiązaniem jest mniej palić. Ale, jak widzieliśmy w poprzednim punkcie, próba znalezienia rozwiązań dla mniejszego palenia nie zawsze jest dobrym pomysłem.

Palenie cieńszych papierosów może nawet sprawić, że zaczniemy palić więcej, ponieważ zużywasz mniej nikotyny niż jesteś przyzwyczajony. Ponadto, jeśli skończy się to zużywaniem większej ilości papieru, a zatem bardziej toksycznych substancji, które nie są nawet tytoniem.

Palenie drobniejszych papierosów może nawet spowodować silniejsze wdychanie, co sprawia, że ​​wysiłek oddechowy wchodzi w jednakowy sposób smoła i inne szkodliwe substancje w twoich płucach.

5. Jest zdrowszy

Ta idea jest konkluzją, która została osiągnięta po uwierzeniu w niektóre z poprzednich punktów. Na koniec zostawiliśmy ten punkt, aby zbadać różne czynniki, które pozwalają nam definitywnie zaprzeczyć, że tytoń toczony jest zdrowszą opcją dla Twojego ciała.

Poniżej przeglądamy niektóre z najważniejszych aspektów, które należy rozważyć dla naszego zdrowia. Palenie tytoniu i tytoniu konwencjonalnego jest oczywiście złe, ale Istnieją pewne różnice, które ujawniły badania w tej dziedzinie.

5.1. Rak

Tytoń może być postrzegany jako mniej szkodliwa opcja palenia, ale wyniki nie mówią tego samego. Jeśli chodzi o palaczy tytoniu klasycznego, palacze toczącego się tytoniu częściej zapadają na pewne nowotwory, takie jak płuca, usta, gardło i krtań.

Ponadto, stwierdzono znacznie wyższe stężenie smoły, tlenku węgla i nikotyny w tytoniu tocznym w porównaniu z tytoniem konwencjonalnym. Wyższy efekt oksydacyjny stwierdzono również w komórkach ciała w eksperymentach, w których badano oba rodzaje tytoniu.

5.2. Tlenek węgla

Ludzie, którzy palą toczący się tytoń, mają we krwi więcej tlenku węgla. Jako niezwykłe aspekty możemy powiedzieć, że szkodzi to tętnicom i powoduje mniejszą wydolność oddechową i wydajność w transporcie składników odżywczych we krwi.

Jak zbadano, więcej papieru jest spalane w tytoniu toczącym się i powstaje więcej tlenku węgla. Właśnie dlatego, to umożliwia pogorszenie patologii naczyniowej, bardzo cierpiał wśród palaczy.

5.3. Uzależnienie od nikotyny i jej obecność we krwi

Gdy przestaniemy znajdować nikotynę w naszym ciele po godzinie lub dwóch od palenia, pozostaną tam inne szkodliwe cząsteczki, takie jak kotynina. Kotynina jest substancją wytwarzaną w metabolizmie nikotyny.

Pozostałości tej substancji zostały znalezione dłużej we krwi u osób palących tytoń niż u osób palących konwencjonalny tytoń. Ale w każdym razie, nie stwierdzono różnic między zależnością jednego i innych palaczy w kierunku konsumpcji nikotyny w ogóle.

5.4. Zmniejszenie prób rzucenia palenia

Znaczna część palaczy przerzuciła się na tytoń toczony, ponieważ uważają, że jest dla nich lepszy. Być może z tego powodu badania wykazują niższe wyniki w próbach rzucenia palenia. Konsumenci walcowania tytoniu rzadziej rzucają palenie.

Zdolność palacza do rzucenia palenia, koncepcja zwana samowystarczalnością, jest niższa w przypadku palaczy tytoniu. Ta percepcja sprawia, że ​​motywacja do powstrzymania złego nawyku jest mniejsza, a zatem trudniejsza do uniknięcia tego narkotyku.

5.5 Stres i uzależnienie

Jeśli chcesz uniknąć palenia, najlepiej jest rzucić palenie. Palenie tytoniu może sprawić, że zaczniesz palić mniej, ale jak widzimy, nie wszystko jest ograniczone do liczby papierosów. I chociaż czasami oszukujesz siebie i pozbawiasz się pewnych papierosów, lęk, który można wytworzyć, nie mając substancji, może zwiększyć niepokój.

To nie jest dobre rozwiązanie dla naszego ciała; cierpienie stres jest również szkodliwe dla naszego zdrowia.

W każdym razie możemy powiedzieć, że niepokój spowodowany ograniczeniem substancji, z którą jesteśmy związani, jest niewątpliwym znakiem uzależnienia. A jeśli chodzi o wyniki dotyczące poziomu uzależnienia od nikotyny, to uzależnia palenie tytoniu do palenia od konwencjonalnego tytoniu.

Odnośniki bibliograficzne:

• Losardo, R. J. (2016). „Uzależnienie od tytoniu: uzależnienie i choroby, wyzwanie globalne i krajowe”. Journal of the Argentine Medical Association, 129 (4), str. 36 - 38.
• Rodríguez Araujo, O. (2010). Tytoń: kłamstwa i przesady. Meksyk D.F .: Orfila.