Jak ludzie są odlegli emocjonalnie

Są ludzie, którzy wydają się cię umieszczać niewidzialne bariery Aby zbliżyć się do nich, nie ma znaczenia, ile razy próbujesz tego nie uzyskać. Możesz prowadzić rozmowy, które nie prowadzą gdziekolwiek (lub nawet to, ponieważ możesz nie chcieć rozmawiać, a nawet odpowiadać). Możliwe jest również, że znasz ludzi, z którymi możesz dzielić wiele chwil swojego życia, ale kiedy dotykasz emocjonalnie ... tej osoby nagle zamyka się w paśmie i jakby miał skorupę, nie można do niej dotrzeć.

¿Czy to brzmi jak ci mówię? Jeśli w tej chwili ktoś w pobliżu przyjdzie do kogo chcesz prowadzić, jest bardzo prawdopodobne, że masz do czynienia z osobą odległą emocjonalnie, co może negatywnie wpłynąć na twój związek, jeśli nie wiesz, z czym masz do czynienia. W tym artykule Psychology-Online zamierzamy Cię odkryć jak ludzie są odlegli emocjonalnie więc możesz nauczyć się odnosić do nich.

1. Czym jest osoba odległa emocjonalnie
2. Dlaczego im się to podoba?
3. Jak rozmawiać z osobą odległą emocjonalnie
4. Emocjonalnie para: co robić?

Czym jest osoba odległa emocjonalnie

Ludzie, którzy są emocjonalnie odlegli zwykle stawiają duży dystans między ludźmi a sobą, aby wyglądali jak zimni ludzie, którzy nie przejmują się niczym innym niż sobą. Ten typ ludzi, poza bardzo trudnymi do przeniesienia barierami emocjonalnymi trudno im nawiązać więzi emocjonalne tylko po to, by nie musieć podchodzić do nikogo emocjonalnie, a tym samym nie czuć się wrażliwym.

Możliwe, że jeśli znasz kogoś o tych cechach, zauważysz również, że brakuje mu empatii (a przynajmniej wydaje się), że będzie bardzo krytyczny prawie bez współczucia i dodatkowo lubią się izolować i spędzać czas samotnie. Chęć spędzenia czasu sama w sobie nie sprawia, że ​​jesteś introwertyczny, ponieważ w tym przypadku wybór osoby jest daleki, introwertyczna osoba z kolei po prostu potrzebuje czasu, aby pokazać, jak naprawdę są bez barier emocjonalnych.

Dlaczego im się to podoba?

Ludzie, którzy zawsze są emocjonalnie odlegli są za czymś, co im się przydarzyło w przeszłości prawdopodobnie z powodu afektywnych relacji nie powiodło się w ich najważniejszych ogniwach albo z powodu złych relacji z rodzicami, rodzeństwem lub ludźmi z ich najbardziej intymnego środowiska w pierwszych latach życia lub w dzieciństwie.

Spowoduje to, że bardzo ważne i bolesne znaki pozostaną na duszy, co spowoduje, że ta osoba zamknie się nie zostać ponownie uszkodzonym, wygląda jak zimna osoba. Z tego powodu nie przekazują swoich uczuć i nie ukrywają wszystkich swoich emocji do tego stopnia, że ​​wydają się im brakować. Ale tak nie jest, to po prostu napierśnik więc nie boli.

Jak rozmawiać z osobą odległą emocjonalnie

Jak widzieliśmy, osoba odległa emocjonalnie często ma barierę, która uniemożliwia ludziom wchodzenie w ich emocje, a zatem korzysta z ich podatności. Bariery te są zwykle tworzone niemal nieświadomie jako rodzaj mechanizmu obronnego, który zapobiega ich ponownemu zranieniu.

Dlatego naprawdę rozmowa z osobą o takich cechach może być skomplikowana, ale nie niemożliwa. Ważne jest to zarabiasz na swoje zaufanie a przede wszystkim okazujesz się osobą wyrozumiałą z dobrymi intencjami.

Tutaj podamy kilka wskazówek, które pozwolą ci zbliżyć się do tych ludzi i ustanawiać zdrowe i prawdziwe relacje:

• Zacznij w swoim obszarze komfortu: jeśli chcesz otwarcie rozmawiać z osobą odległą emocjonalnie, ważne jest, abyś zaczął się ukradkiem. Nie idź prosto do sedna, ale zacznij mówić o tematach, o których wiesz, że czujesz się komfortowo i bezpiecznie. W miarę jak rozmowa płynie, możesz zacząć wprowadzać się w rzeczywisty temat, którym chcesz się zająć, nie wcześniej.
• Ćwicz empatię: najlepszym narzędziem, które masz na wyciągnięcie ręki dla tej osoby, aby ci zaufać i całkowicie otworzyć, jest empatia. Postawienie się w ich skórze, próba mówienia z twojego punktu widzenia i bez roszczeń pomoże ci stworzyć autentyczny i szczery związek między tobą.
• Nie naciskaj: osoba, która jest odległa i ma bariery, nie chce być pod presją, dlatego szanuje swoje czasy i własne ograniczenia. Nie chcę drapać ani prowokować, aby było tak, jak chcesz. Tak jest, szanujcie to i próbujcie, z waszej rzeczywistości, ulepszać swój związek krok po kroku.

Emocjonalnie para: co robić?

W przypadku, gdy Twoim partnerem jest osoba odległa emocjonalnie, ważne jest, aby wziąć pod uwagę serię porad, które pomogą Ci Popraw swój związek i stwórz silniejszą więź. W tym celu w Psychology-Online podamy następujące wskazówki:

• Spróbuj zrozumieć: ważne jest, aby nie narzucać się swojemu partnerowi, że go rozumiesz i szanujesz. Nie chcesz się zmieniać, po prostu spróbuj się z nim komunikować, aby upewnić się, że twój związek jest zdrowszy i silniejszy. Ale nigdy, nigdy, nie osądzaj go ani nie naciskaj. Stopniowo zobaczysz, że otworzy się przed tobą i że będzie się łatwiej wyrażać. Ale daj czas.
• Mów i przekazuj swoje uczucia: aby mieć dobre relacje z emocjonalnie odległą parą, wskazane jest, abyś głosił przykładem. Oznacza to, że zamiast czekać, aż przemówi do ciebie, zrób to i otwarcie wyrażaj siebie. Stworzenie tego typu relacji i konwersacji między tobą pomoże Twojemu partnerowi liczyć na Ciebie, krok po kroku, gdy będziesz miał zły dzień lub gdy coś cię martwi.
• Krok po kroku: Jak już powiedzieliśmy, nie możesz zmusić osoby do pokonania tych barier, ponieważ jedyną rzeczą, którą osiągniesz, jest przytłoczenie i przytłoczenie. Musisz iść powoli i cieszyć się z każdego postępu i wszystkiego, co możesz osiągnąć w swoim związku. ¡Wszystko jest warte!

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak ludzie są odlegli emocjonalnie, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii emocji.