Różnica między emocjami a uczuciem w psychologii

Pojęcia emocji i uczucia często są często mylone, ponieważ wydają się mieć duże podobieństwo, tak bardzo, że nawet w psychologii często można je stosować tak, jakby były synonimami, jednak mówimy o dwóch różnych doświadczeniach. Słowa emocje i uczucia były używane przez całe nasze życie, aby opisać to, czego doświadczamy wewnętrznie i że jest to subiektywne wydarzenie, ponieważ każda osoba doświadcza różnych sytuacji.

Ważne jest, aby poznać znaczenie obu pojęć, a także wiedzieć, jak je rozróżnić, ponieważ może to nam pomóc lepiej poznać i zrozumieć siebie. Dlatego w tym artykule Psychology-Online wyjaśnimy szczegółowo, czym jest różnica między emocjami a uczuciem w psychologii.

1. Czym jest emocja?
2. Przykłady uczuć
3. Różnica między emocjami a uczuciem według psychologii

Czym jest emocja?

Jak już omówiliśmy wcześniej, aby odkryć różnicę między emocjami a uczuciem w psychologii, ważne jest, aby wiedzieć, z czego się one składają. Zaczynamy od zdefiniowania emocji.

W neurobiologii mówi się, że emocja jest reakcją chemiczną, która zachodzi w naszym mózgu w taki sposób, że odpowiedź na nowy bodziec zewnętrzny a to powoduje, że powstaje zmiana w naszym ciele.

Obszar naszego mózgu, który powoduje pojawienie się emocji, jest układem limbicznym i właśnie tam doświadczenia, które mamy, są zapamiętywane lub rejestrowane, dlatego w większości przypadków jesteśmy predysponowani do reagowania w określony sposób przed pewnymi bodźcami. Na przykład, kiedy palimy ręce, gdy dotykamy bardzo gorącego przedmiotu lub zbliżamy się do ognia, dowiadujemy się, że spowoduje to ból i stanie się blisko sytuacji, w której ryzykujemy spalenie w większym lub mniejszym stopniu. To spowoduje poczucie strachu. To znaczy, dowiadujemy się, że w obliczu pewnych bodźców w szczególności będziemy mieli pewną fizyczną reakcję.

Przykłady emocji

Oto niektóre przykłady emocji:

• Kiedy awansowałeś w swojej pracy, czujesz bardzo szczęśliwy w tym czasie i na pewno w nadchodzących dniach lub tygodniach, ale przychodzi czas, kiedy powracasz do stabilizacji i nie czujesz już wielkiej emocji szczęścia, której doświadczyłeś kilka dni wcześniej.
• Kiedy jesteś zakochany, czujesz z niezrównaną energią, jesteś cały czas czujny, myśląc o następnym spotkaniu z tą osobą, czujesz słynne motyle w żołądku, wśród innych emocji związanych z zakochaniem się, jednak po czasie związku z tą osobą , nawet lata, nie odczuwasz już tak wielu wzlotów i upadków emocjonalnych i znów się stabilizujesz.
• Zostałaś, aby zobaczyć się z twoim najlepszym przyjacielem, aby wyjść na drinka, zaplanowałeś to z wyprzedzeniem, ponieważ masz dużo pracy, odwołujesz kilka zajęć, aby ją spotkać i o tej porze mówi ci, że nie zamierza może iść Na początku poczujesz się zirytowany a nawet smutne, mimo to po kilku godzinach lub dniach, że emocje spotkają cię.

Przykłady uczuć

Uczucie jest stanem afektywnym, który jest generowany przez emocję, jednak występuje bardziej świadomie, ponieważ ludzie mogą to utrzymać nastrój przez długi czas czasu w przeciwieństwie do emocji, które trwają krótko. Oznacza to, że uczucie pochodzi z bycia czymś bardziej instynktownym, ponieważ jest to emocja, a aby zostało wygenerowane, musi istnieć rozumowanie spowodowane myślą, która sprawia, że ​​osoba odżywia się i staje się czymś trwałym. Oto przykłady codziennego życia, w którym możesz docenić:

• Osoba, która niesie określony czas w związku w pewnym sensie (początkowo byłem zakochany i czułem, że z tą osobą odczuwam wszystkie silne emocje), ale kiedy w końcu kończy się etap zakochania i osoba przestaje czuć wszystkie te wzloty i upadki emocjonalne, postanawia mniej instynktownie i racjonalnie kontynuuj związek, ponieważ naprawdę ją kocha. Więc pomimo tego, że nie odczuwałem wszystkich emocji, które sprawiły, że zakochał się w motylach w żołądku, zdecyduj się kontynuować, ponieważ doświadcza czegoś bardziej trwałego, podobnie jak uczucie bezwarunkowej miłości.
• Kiedy nasz ojciec lub matka prosi nas o zrobienie czegoś i reagujemy w tym momencie w irytujący i gniewny sposób, aby złość nas ogarnęła i mówimy źle, to kiedy jesteśmy spokojniejsi i możemy myśleć i działać mniej impulsywnie, dajemy sobie że przesadziliśmy i nie powinniśmy tak odpowiadać. Pozostajemy obiektywnie myśląc o naszych działaniach i powstaje w nas poczucie winy w wyniku obiektywnej analizy tego, co zrobiliśmy, to znaczy nie było czegoś, co zaczęliśmy odczuwać instynktownie, jak emocje gniewu i gniewu.
• Miłość, którą czujemy naszych rodziców jest to uczucie, które może trwać całe życie lub kiedy świadomie zdecydujemy się nadal kochać naszego partnera przez całe życie lub długi okres.

Różnica między emocjami a uczuciem według psychologii

Należy również wspomnieć, że zarówno uczucia, jak i emocje mogą być odczuwane na różnych poziomach intensywności i oba mogą być dość intensywne lub wręcz przeciwnie, w zależności od tego, jak są przeżywane i konkretnych sytuacji, przez które przechodzi osoba. Ale, ¿jaka jest różnica między emocjami a uczuciem?, ¿naprawdę są bardzo różnymi koncepcjami?

Po wyjaśnieniu pojęcia emocji i uczucia, a także podając kilka przykładów tego, co oznacza doświadczenie każdego z nich, będziemy wiedzieć, jakie są główne różnice między obiema koncepcjami według psychologii.

• Emocje są czymś bardziej instynktownym i automatyczne, które powstają bez uświadomienia sobie sytuacji, po prostu pojawiają się i doświadczamy w sposób bardziej intensywny reakcji, które prowokują w naszym ciele. W przeciwieństwie do uczuć, które przestają być instynktowne i przechodzą przez pewien rodzaj filtra mentalnego, w którym możemy myśleć bardziej racjonalnie, dlatego cenimy i oceniamy doświadczenie.
• Emocje mają jednak krótki czas trwania uczucia mogą być przedłużone cokolwiek chcemy, mogą nawet przetrwać całe życie.
• Emocje poruszają nas i motywują nas do działania i wydają się być bardziej intensywne niż uczucia.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Różnica między emocjami a uczuciem w psychologii, zalecamy wpisanie się do naszej kategorii emocji.