Skala stabilności emocjonalnej

Reakcje emocjonalne są czymś fundamentalnym i charakterystycznym dla ludzi, jednak kiedy te reakcje stają się właścicielami naszych decyzji, może to być bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia psychicznego. Stabilność emocjonalna definiuje się ją jako zdolność do kontrolowania uczuć i radzenia sobie z emocjami w sposób trwały i zapobieganie dominacji tymczasowych stanów w naszym umyśle.

Z drugiej strony niestabilność emocjonalna jest złe zarządzanie naszymi uczuciami i emocje. Dlatego ważne jest, aby wykryć, czy jesteśmy stabilni psychicznie.

¿Czy jesteś osobą stabilną? Pomagamy Ci w tym zdefiniować swoją osobowość test emocjonalny. Aby to zrobić, musisz odpowiedzieć na pytania i nacisnąć przycisk „oblicz wynik”. Odkryj swój poziom stabilności emocjonalnej, wykonując następujący test Psychologia-Online.

Wyniki uzyskane w tych testach są orientacyjne, ponieważ diagnoza musi być zawsze przeprowadzana przez profesjonalnego psychologa.