Czy znasz nasze 8 podstawowych procesów psychologicznych?

Zasobem, który ludzie muszą dostosować do świata, jest nasze zachowanie. To pozwala nam modyfikować nasze środowisko i naszą rzeczywistość, aby dostosować się do tego, co się dzieje. Wiemy, że w tych zachowaniach pośredniczą wewnętrzne procesy mentalne, ale jakie są te procesy mentalne? W tym miejscu pojawia się nasze 8 podstawowych procesów psychologicznych.

8 podstawowych procesów psychologicznych to: (a) percepcja, (b) uczenie się, (c) język, (d) myślenie, (e) uwaga, (f) pamięć, (g) motywacja i (h) emocje. W całym artykule ujawnimy je indywidualnie, ale procesy te są między sobą bardzo powiązane. Chociaż zachowują swoją terminologiczną niezależność, wielu z nich nie mogłoby istnieć bez innych; lepiej więc zrozumieć to rozróżnienie jako sztuczną klasyfikację, która ułatwia pracę naukową.

Ludzkie zachowanie jest przecież jedną z najbardziej złożonych dynamik, jakie mogą istnieć. Psychologia dobrze o tym wie, a zatem, aby lepiej zrozumieć, dlaczego jesteśmy tym, kim jesteśmy lub dlaczego robimy to, co robimy, zrozumienie podstawowych procesów psychologicznych może być interesujące..

„Odkrycie naszej całości wymaga bardzo delikatnego rodzaju archeologii wewnętrznej, nawet jeśli jest ona bardzo dobrze pokryta warstwami opinii, rzeczy, które lubimy i nie lubimy, oraz gęstej mgły nieświadomych i automatycznych myśli i nawyków, nie wspominając o bólu ... ”.

-Jon Kabat Zinn-

Percepcja

Jak człowiek przetwarza wszystko, co go otacza? Pieszczota, zapach kwiatu, uczucie ucisku miasta z ruchem ulicznym i zanieczyszczeniem, obecność przed nami osoby, która nas przyciąga ... W ramach podstawowych procesów psychologicznych, percepcja jest odpowiedzialna za to, że mamy „obraz” otaczającej nas rzeczywistości, ponieważ daje nam to informacje o zewnętrznych bodźcach poprzez zmysły.

Percepcja organizuje i nadaje sens każdemu bodźcowi zmysłowemu. Funkcja tego procesu jest oczywista, wiedząc, że środowisko pozwala nam na poruszanie się i interakcję z nim; podstawowe aspekty osiągnięcia skutecznej adaptacji. Co więcej, innym ciekawym faktem dotyczącym percepcji jest to, że oferuje nam informacje o tym, co dzieje się we własnym ciele.

Uczucie gorąca lub głodu to procesy sensoryczne, które pomagają nam się przystosować i przetrwać. Ciekawym faktem jest, że możemy nawet pokazać badanie przeprowadzone przez University College London, w którym można było zbadać, dlaczego niektórzy ludzie, którzy stracili kończynę, nadal „dostrzegali”, że ta ręka lub ramię wciąż tam jest.

W jakiś sposób nasz mózg opiera się „blokowaniu” tej percepcji, tej funkcji, która miała utraconego członka.

Nauka

Mamy tutaj proces, w którym modyfikujemy i zdobywamy wiedzę, umiejętności, umiejętności, zachowania itp.. To działa dzięki temu, co wydarzyło się w przeszłości, uczymy się odnosić zachowania do ich konsekwencji, więc jest to bardzo związane z pamięcią.

Studium uczenia się jest w dużej mierze prowadzone przez psychologiczną gałąź behawioryzmu, która dała nam teorie warunkowania klasycznego i operantowego; mają one wyjaśnić mechanizmy tego, czego się uczymy.

Ten proces jest użyteczny, ponieważ pozwala nam zmieniać nasz repertuar zachowań w zależności od tego, co wydarzyło się w przeszłości, coś, co pozwala nam lepiej reagować w obecnych i przyszłych sytuacjach.

Język

Człowiek jest istotą społeczną, dlatego język to proces, który daje nam możliwość komunikowania się z innymi. Ta komunikacja w przypadku ludzi odbywa się za pomocą złożonego kodu symbolicznego, języka lub języka. Złożoność naszego języka pozwala nam dokładnie opisać niemal wszystko, zarówno w przeszłości, teraźniejszości lub przyszłości.

Użyteczność tego procesu wynika z naszej potrzeby utrzymywania złożonych relacji społecznych, które pozwalają nam przetrwać w nieprzyjaznym środowisku. Język pozwala nam na komunikację na tyle szeroką, aby utrzymać ludzkie społeczeństwa.

Na przykład Uniwersytet w Kopenhadze przeprowadził badanie, aby zademonstrować, w jaki sposób język jest ściśle związany z ewolucją umysłu, i jak te dwa wymiary sprzyjają spójności i temu znaczącemu ogniwu, w którym człowiek jest najbardziej zaawansowanym gatunkiem naszej planety.

Myślenie

Myśl sama w sobie jest bardzo złożonym procesem w psychologii definiuje się jako osobę odpowiedzialną za transformację informacji w celu jej uporządkowania i nadania jej znaczenia. Studium myśli rozpoczęło się od logiki arystotelesowskiej; ale nie było to skuteczne w jego analizie, ponieważ człowiek nie rozumował logicznie. W nim zamieszkują abstrakcyjne procesy i premię przed całym impulsem emocjonalnym.

Rozumowanie to szybki, ale nieco nieprecyzyjny proces, który pozwala nam skutecznie działać w naszym środowisku.

Funkcja myśli pozostaje dziś kwestią kontrowersyjną. Wynika to częściowo z istniejącego wokół niej zamieszania terminologicznego. Ale nawet najbardziej akceptowany jest ten pomysł jego celem jest działanie jako mechanizm kontrolny w sytuacjach, które są nam przedstawiane.

Uwaga

Uwaga jest procesem odpowiedzialnym za skupianie naszych zasobów na serii bodźców i ignorowanie reszty. Dzieje się tak dlatego, że ludzie otrzymują jednocześnie wiele bodźców, których nie możemy uczestniczyć w tym samym czasie.

Proces uwagi jest adaptacyjny ponieważ gdyby nie istniała, znaleźlibyśmy się zagubieni, nie wiedząc, na jaki bodziec powinniśmy zareagować. Paradoksalne jest, że samo narzucanie ograniczeń poznawczych implikuje ewolucyjną adaptację, ale tak jest w przypadku.

Pamięć

Podstawowy proces psychologiczny pamięci pozwala nam zakodować informacje, aby je zapisać, a następnie pobrać. Stoimy przed istotnym procesem i bardzo związanym ze wszystkimi innymi procesami.

Pamięć pozwala nam zapamiętać wyraźne informacje, takie jak stolica Francji lub informacje proceduralne, takie jak jazda na rowerze. Pamięć istnieje, ponieważ naprawdę przydatne jest posiadanie informacji o naszych przeszłych doświadczeniach, aby rozumować i działać w przyszłości. Ponadto bez tego procesu inne podstawowe procesy psychologiczne nie istniałyby, ponieważ wszystkie z nich mają silne wsparcie pamięci.

Motywacja

Wśród podstawowych procesów psychologicznych, motywacja jest odpowiedzialna za dostarczanie organizmowi zasobów do wykonywania tego zachowania. Jest to proces odpowiedzialny za aktywację ciała i ustawienie go w idealnym stanie. Innym ważnym aspektem motywacji jest jej kierunkowość; nie tylko przygotowuje ciało, ale także odpowiada za kierowanie zachowaniem wśród możliwych opcji.

Zadaniem motywacji jest nakłonienie jednostki do ukierunkowania zachowania na cele i zadania, i uniemożliwić mu stanie w miejscu bez zachowania się. Jest to proces bardzo związany z emocjami i uczeniem się.

Emocje

Emocje są reakcjami na bodźce zewnętrzne, które pozwalają nam kierować naszym zachowaniem i działać szybko w odpowiedzi na wymagania naszego środowiska. Emocje mają potrójny składnik: (a) somatyczne, to byłyby zmiany fizjologiczne, które wywołują emocje, (b) behawioralne, tutaj wkroczyłoby spektrum zachowań, które wyzwalają emocje i (c) uczucie, byłoby subiektywnym doświadczeniem jednostki emocja.

Funkcją emocji jest kierowanie naszym zachowaniem w szybki i skuteczny sposób. Większość decyzji pozbawiona jest niezbędnej wagi, aby poświęcać dużo czasu i zasobów, i tam właśnie działa emocja. Ważne jest, aby zrozumieć, że każda decyzja jest pośredniczona przez nasze emocje w większym lub mniejszym stopniu.

W tym artykule przedstawiliśmy wam podstawowe procesy psychologiczne w bardzo powierzchowny sposób, wszystkie one są przedmiotem obszernych badań i zawierają wiele szczegółów. Intensywne badanie każdego z nich daje podstawowe informacje, aby zrozumieć zachowanie i procesy umysłowe człowieka. Niewątpliwie interesujący temat, w którym warto się pogłębić ...

Co mówią psycholodzy na temat psychologii? Odkryj w tym poście The Mind to, co psycholodzy mówią o psychologii, złożonym i ekscytującym polu badań.