System nagradzania mózgu, jak to działa?

Funkcjonowanie ludzkiego mózgu może wydawać się chaotyczne ze względu na jego złożoność, ale prawda jest taka, że ​​wszystko, co się w nim dzieje, jest logiczne: potrzeba przetrwania.

Oczywiście, tak ważna kwestia nie została zaniedbana przez dobór naturalny i dlatego nasz układ nerwowy zawiera wiele mechanizmów, które pozwalają nam pozostać przy życiu: regulacja temperatury ciała, integracja informacji wizualnych, kontrola oddychanie itp. Wszystkie te procesy są automatyczne i nie możemy dobrowolnie na nie interweniować.

Ale ... co się dzieje, gdy to, co przybliża nas do śmierci lub mniej, ma związek z działaniami wyuczonymi przez doświadczenie? W tych przypadkach, których nie przewiduje ewolucja, element znany jako mózgowy system nagradzania działa.

Jaki jest system nagród?

System nagród to zestaw mechanizmów stworzonych przez nasz mózg, który pozwala nam kojarzyć pewne sytuacje z poczuciem przyjemności. W ten sposób z tych nauk Będziemy starać się, aby w przyszłości ponownie pojawiły się sytuacje, które spowodowały to doświadczenie.

W pewien sposób system nagród pozwala nam zlokalizować cele w bardzo podstawowym znaczeniu. Ponieważ ludzie są narażeni na różne sytuacje, dla których ewolucja biologiczna nas nie przygotowała, mechanizmy te wynagradzają pewne działania nad innymi, dzięki czemu uczymy się na bieżąco, co jest dla nas dobre, a co nie. jest.

System nagradzania jest zatem ściśle związany z podstawowymi potrzebami: sprawi, że poczujemy się bardzo nagradzani, gdy znajdziemy miejsce, które zawiera wodę, gdy nie pijemy zbyt długo, a to sprawi, że poczujemy się dobrze, gdy połączymy się z kimś przyjaznym..

Jego zadaniem jest zapewnienie, że cokolwiek robimy i niezależnie od tego, jak zróżnicowane mogą być nasze działania i wybory behawioralne, zawsze mamy kompas, który konsekwentnie wskazuje pewne źródła motywacji, a nie gdziekolwiek..

Dokąd zmierza obwód nagrody??

Chociaż wszystko, co dzieje się w naszym mózgu dzieje się bardzo szybko i otrzymuje informacje zwrotne od wielu innych regionów układu nerwowego, aby lepiej zrozumieć, jak działa system wynagrodzeń, jego działanie jest często upraszczane przez opisanie go jako obwodu z wyraźnym początkiem i końcem: szlak mezolimbiczny, charakteryzujący się między innymi znaczeniem neuroprzekaźnika zwanego w nim dopaminą.

Zasada tego łańcucha przekazywania informacji znajduje się w obszarze pnia mózgu zwanego brzusznym obszarem nakrywkowym. Ten region jest związany z podstawowymi mechanizmami przetrwania, które są zautomatyzowane w dolnej części mózgu, a stamtąd przechodzą do układu limbicznego, zestawu struktur znanych z generowania emocji. W szczególności, jądro półleżące wiąże się z pojawieniem się odczucia przyjemności.

Ta mieszanina przyjemnych emocji i doznań przyjemności idzie do płata czołowego, gdzie informacje są zintegrowane w postaci mniej lub bardziej abstrakcyjnych motywacji, które prowadzą do planowania sekwencji dobrowolnych działań, które pozwalają nam zbliżyć się do celu.

Tak więc obwód nagrody zaczyna się w jednym z najbardziej podstawowych i zautomatyzowanych miejsc mózgu i dociera do płata czołowego, który jest jednym z miejsc najbardziej związanych z uczeniem się, elastycznym zachowaniem i podejmowaniem decyzji..

Ciemna strona: uzależnienia

System nagradzania pozwala nam pozostać połączonym z poczuciem pragmatyzmu, które pozwala nam przetrwać, podczas gdy możemy wybierać między różnymi opcjami działania i nie musimy trzymać się automatycznych i stereotypowych zachowań określonych przez nasze geny (coś, co się zdarza, ponieważ przykład w mrówkach i owadach ogólnie).

Jednak, ta możliwość pozostawienia nam marginesu manewru, jeśli chodzi o możliwość wyboru tego, co zamierzamy zrobić, również wiąże się z ryzykiem zwanym uzależnieniem. Działania, które są początkowo dobrowolne iw pełni kontrolowane, takie jak wybór wypróbowania heroiny, mogą być jedyną opcją pozostawioną nam, jeśli staniemy się uzależnieni.

W takich przypadkach nasz system nagród zostanie aktywowany dopiero po spożyciu dawki, co sprawi, że nie będziemy w stanie odczuwać satysfakcji z czegoś innego.

Oczywiście istnieje wiele rodzajów uzależnień, a ten, który zależy od użycia heroiny, jest jednym z najbardziej ekstremalnych. Jednak mechanizm leżący u podstaw wszystkich z nich jest zasadniczo taki sam: centrum nagrody jest „zhakowane” i staje się narzędziem, które prowadzi nas do jednego celu, powodując utratę kontroli nad tym, co robimy.

W przypadku konsumpcji substancji, niektóre molekuły mogą bezpośrednio zakłócać obwód nagród, powodując jego transformację w krótkim czasie, ale uzależnienia mogą również pojawić się bez używania narkotyków, po prostu z powodu nadmiernego powtarzania pewnych zachowań. W tych przypadkach substancjami, które powodują zmiany w systemie nagrody, są neuroprzekaźniki i hormony wytwarzane przez nasze ciało.

Dwuznaczności uzależnienia

Badanie systemu nagród sprawia, że ​​zadajemy sobie pytanie, gdzie jest granica między uzależnieniem a normalnym zachowaniem. Praktyka jest jasna, że ​​osoba, która sprzedaje wszystkie swoje rzeczy w celu sprzedaży narkotyków, ma problem, ale jeśli weźmiemy pod uwagę, że zachowania uzależniające mogą pojawić się bez przyjmowania czegokolwiek i że powstają w wyniku funkcjonowania systemu mózgu, który działa we wszystkich ludzie stale, nie jest łatwo ustalić próg uzależnienia.

Doprowadziło to, na przykład, do mówienia o miłości jako rodzaju stosunkowo łagodnego uzależnienia: system nagrody jest aktywowany przez odniesienie do pewnych ludzi i przestaje reagować, gdy nie jest już obecny, przynajmniej na jakiś czas. Podobnie dzieje się z uzależnieniem od telefonów komórkowych i Internetu: być może, jeśli nie potraktujemy tego bardzo poważnie, po prostu dlatego, że jest społecznie akceptowany.