Co dzieje się w mózgu podczas duchowego doświadczenia?

Uważa się, że doświadczenia duchowe są spotkaniami z większymi prawdami lub mocami związanymi z wiarą. Te duchowe doświadczenia mogą przybierać różne formy, w zależności od tego, jak każdy z nas interpretuje tę koncepcję. Ale, Co dzieje się w mózgu podczas duchowego, mistycznego lub religijnego doświadczenia?

Kwestia tego, co dzieje się w mózgu podczas duchowego doświadczenia, była wielokrotnie badana. W rzeczywistości naukowcy od dziesięcioleci intrygują znaczenie duchowości w życiu ludzi, więc skupili się na studiowaniu co dzieje się w ludzkim mózgu, gdy ludzie czują się głęboko związani duchowo.

„Szukasz ciszy góry, ale szukasz jej na zewnątrz. Cisza jest teraz dostępna dla ciebie, w twojej własnej istocie ”.

-Ramana Maharshi-

Różne sposoby rozumienia duchowego doświadczenia

Problem polega na tym, że pojęcie „duchowości” można rozumieć na wiele różnych sposobów w kulturach i jednostkach. W tym sensie wszystko, co każdy może nazwać „doświadczeniem duchowym”, może stymulować mózg w bardzo złożony sposób. Z tego powodu zadanie określenia mechanizmu mózgowego dla duchowości nie jest proste.

Jednak pomimo wysokiego celu naukowcy kontynuowali wysiłki inwestycyjne w tym zakresie. Wśród jego wniosków podkreśla tę ideę wiele regionów mózgu bierze udział w przetwarzaniu doświadczeń zjednoczenia z istotą wyższą.

Ponadto, kolejny wniosek, który znaleźliśmy pod koniec różnych badań, stwierdza, że ​​osoby uczestniczące w długotrwałej praktyce duchowej mają zmniejszoną aktywność w prawym płacie ciemieniowym (związaną z podejściem zorientowanym na siebie). Innymi słowy, duchowe doświadczenia zdawały się zwiększać, że tak powiem, brak zainteresowania mózgiem.

„Aby doświadczyć duchowości każdego dnia, musimy pamiętać, że jesteśmy istotami duchowymi spędzającymi trochę czasu w ludzkim ciele”.

-Barbara de Angelis-

Duchowość i depresja

Lisa Miller, redaktorka Podręcznik psychologii i duchowości Od Oxford University Press przeprowadził serię badań nad tym, co dzieje się w mózgach ludzi o intensywnym życiu duchowym. Jego badania ujawniły, że ci ludzie pokazać kory pogrubienie w korze przedczołowej.

Co ciekawe, Miller tak mówi Ludzie żyjący z chroniczną depresją doświadczają przerzedzenia korowego w tym samym regionie mózgu. To ukształtowało hipotezę: duchowość i depresja są prawdopodobnie dwiema stronami tej samej monety.

Miller i zespół badaczy z Instytutu Duchowości Umysłu Ciała wykorzystali funkcjonalny rezonans magnetyczny aby dowiedzieć się, co dzieje się w mózgach ludzi, gdy wyobrażają sobie intensywne doświadczenie duchowe.

Rekrutowali ludzi chętnych do uczestnictwa w różnych praktykach duchowych i religijnych. W pierwszym eksperymencie zostali poproszeni pamiętajcie o osobistym duchowym doświadczeniu podczas skanowania ich mózgów. Stosowano skrypty z instrukcjami opisującymi sytuację, w której odczuwali silny związek z wyższą mocą lub duchową obecnością.

Ponieważ wszyscy mieli bardzo różne praktyki duchowe, doświadczenia opisane w przewodniku eksperymentu obejmowały szeroki zakres zmienności, od „dwukierunkowego związku z wyższą mocą” i „odczuwanego poczucia jedności w przyrodzie przy oceanie lub na szczycie góry” do „przebywania w obszarze intensywnej aktywności fizycznej (takiej jak sport lub joga, nagła świadomość, łączność lub pływalność odczuwana fizycznie, medytacja lub modlitwa ”.

Naukowcy twierdzą, że jest to związane z szerszą i bardziej nowoczesną definicją duchowości, która może być niezależna od religijności. Ich odkrycia zostały opublikowane w czasopiśmie Kora Mózgowa.

Duchowość i stres

Naukowcy badali aktywność mózgu ochotników, wyobrażając sobie osobiste doświadczenie duchowe zidentyfikować regiony mózgu tak się wydawało zaangażowany w przetwarzanie wydarzeń duchowych.

Miller i jego koledzy porównali także aktywność mózgu obserwowaną, gdy uczestnicy opisywali duchowe doświadczenie z obserwowaną aktywnością mózgu, podczas gdy ochotnicy wyobrażali sobie stresujące lub neutralne doświadczenia, które nie wywołują silnych emocji..

Czyniąc to, mogą znaleźć wzór, który, jak mówią, obserwuje się tylko wtedy, gdy chodzi o doświadczenie duchowe. Odkryli to dolny płat ciemieniowy, związany ze świadomością siebie i innych, zmniejszył jego aktywność, gdy uczestnicy opisali wydarzenie duchowe, podczas gdy aktywność w tym regionie mózgu wzrastała, gdy sądzili, że jest stresująca lub neutralna emocjonalnie.

Dlatego zespół to sugeruje ten region może wnieść ważny wkład w przetwarzanie percepcji i reprezentacji drugiego ja podczas duchowych doświadczeń. Wydaje się to wspierać ideę, że doświadczenia duchowe mogą pomóc złagodzić skutki stresu dla zdrowia psychicznego.

W tym sensie, wyniki te wskazują na różne mechanizmy neuronalne leżące u podstaw doświadczenia duchowego. Ponadto naukowcy twierdzą, że wyjaśnienie, w jaki sposób duchowe doświadczenia są mediowane przez mózg, od rozszerzenia badań podobnych do populacji klinicznych, może ułatwić niektóre praktyki duchowe mogą pomóc w ramach pewnych interwencji w zdrowie psychiczne.

11 znaków, które wskazują, że doświadczasz duchowego przebudzenia, wiele rzeczy zmienia się na świecie. Żyjemy w czasie duchowego przebudzenia i pragnienia zmiany, której nigdy wcześniej nie widzieliśmy. Czytaj więcej ”