Testosteron jego funkcje i skutki u mężczyzn i kobiet

Hormony są serią substancji wytwarzanych przez gruczoły wydzielania wewnętrznego i mają liczne funkcje w organizmie. Jednym z najbardziej znanych jest testosteron, głównie męski hormon, ale także syntetyzowany u kobiet.

Pomimo tego, że jest jednym z najbardziej przebadanych hormonów, istnieje wiele czynności ciała, w które jest zaangażowany, a także korzyści zdrowotne i różnice między mężczyznami i kobietami podczas wykonywania ich czynności.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje hormonów i ich funkcje w organizmie człowieka”

Czym jest testosteron i do czego służy??

Testosteron jest hormonem płciowym, klasyfikowanym jako steroid, tradycyjnie związany z płcią męską. Podczas gdy Substancja ta stanowi główny męski hormon i występuje głównie w jądrach, jajniki mają również zdolność wytwarzania ich w bardzo małych ilościach.

Ten hormon, obecny nawet przed urodzeniem, jest odpowiedzialny za męski rozwój seksualny, sprzyjanie wzrostowi męskich narządów płciowych, wzrost muskulatury, pojawienie się włosów na ciele i rozwój ciężkości głosu.

Gdy człowiek całkowicie się rozwinął, nadchodzi faza dorosłości, testosteron utrzymuje swoją aktywność, będąc uczestnikiem wielu procesów i funkcji organizmu. Obejmuje to, z najbardziej oczywistych mechanizmów, takich jak zdolności seksualne, pożądanie i tworzenie plemników; innym, w których jego rola jest tradycyjnie mniej znana.

Te działania organizmu, w które zaangażowany jest testosteron, obejmują:

• Pomaga rozwinąć tonizację mięśni i ułatwia regenerację po ćwiczeniach tlenowych i beztlenowych.
• Zasilaj produkcję czerwonych krwinek.
• Przysługi procesy pamięci.
• Poprawia czynność nerek.
• Zapobiega rozwojowi chorób, takich jak osteoporoza.
• Zwiększ gęstość mineralną kości.

Jak działa testosteron u kobiet?

Jak wcześniej wspomniano, testosteron jest głównie hormonem męskim, a jego stężenie w osoczu jest dziesięć razy wyższe u mężczyzn niż u kobiet. Jednak płeć żeńska jest znacznie bardziej wrażliwa na skutki tego.

Mówiąc ogólnie, wpływ testosteronu u kobiet jest związany z pewnymi aspektami zachowania i wyglądu fizycznego. Jak u mężczyzn, testosteron jest bardzo zaangażowany w poziom libido i pożądanie seksualne do tego stopnia, że ​​jakościowo poprawia się relacje seksualne.

Z drugiej strony hormon ten współpracuje również z rozwojem kości, zapewniając mocniejszą strukturę kości oraz solidna i odporna masa mięśniowa.

Istnieje jednak wiele innych funkcji i dynamiki kobiecego ciała, w które zaangażowany jest testosteron, co zwiększa liczbę badań empirycznych, które próbują ustanowić te skojarzenia.

Na przykład jedno z tych badań przeprowadzonych przez University of Florida ujawniło dane na korzyść hipotezy, że w wielu przypadkach kiedy kobiety nieświadomie dostrzegają owulację innych kobiet, zwiększają swoje szczyty testosteronu, zwiększając poziom pożądania seksualnego i powodując bardziej intensywne orgazmy. Fakt ten zawiera element ewolucyjny, w którym gdy kobieta zauważyła, że ​​inny był w stanie płodnym, stał się rywalem, jeśli chodzi o reprodukcję, tak że wzrost testosteronu ułatwił stosunki seksualne z mężczyznami w grupie.

Wreszcie inne badania związane z ludzkimi zachowaniami seksualnymi wykazały szereg powiązań między wysokim poziomem testosteronu a wzrostem masturbacji, a także wzrostem zachowań uznawanych za ryzykowne..

Wszystko to oznacza, że ​​dowodem jest wpływ testosteronu na seksualne i inne nieseksualne zachowania zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nadal jednak pozostaje wiele do zbadania, aby móc to potwierdzić z całą mocą.

• Możesz być zainteresowany: „Różnice między libido dwóch płci”

Twoje korzyści zdrowotne

W całym artykule kilkakrotnie komentowano, że wpływ testosteronu wykracza poza te związane z pożądaniem seksualnym i wydajnością. Ponadto wywiera również duży wpływ na wydolność fizyczna, produkcja i dystrybucja tłuszczu i funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

1. Energia fizyczna i zmęczenie

Poziom testosteronu jest bezpośrednio związany z fizycznym odczuciem zmęczenia i zmęczenia, więc im niższy poziom testosteronu u osoby, tym większe uczucie zmęczenia.

2. Rozkład tłuszczu w ciele

Liczne badania dowiodły tego odnosić niski poziom testosteronu do większej ilości tkanki tłuszczowej, który ma tendencję do gromadzenia się głównie w brzuchu. W ten sposób wysoki wskaźnik masy ciała w połączeniu z wysokim konturem brzucha może być również równoznaczny ze zmianą w produkcji testosteronu.

3. Masa mięśniowa

Testosteron wchodzi w skład grupy hormonów anabolicznych, więc spożywanie wolnego testosteronu sprzyja powstawaniu białek mięśniowych, które zwiększają rozwój objętości mięśni.

4. Czynności sercowo-naczyniowe

Tradycyjnie, niski poziom testosteronu był uważany za czynnik ryzyka przy rozwoju nadciśnienia. W ten sam sposób optymalny poziom tego hormonu sprzyja kontroli trójglicerydów, także regulujących problemy z cholesterolem.

Co się dzieje, gdy jest wytwarzany w nadmiarze tego hormonu?

Wysoki poziom testosteronu może powodować dużą liczbę zmian fizycznych i behawioralnych u mężczyzn i kobiet.

1. Konsekwencje u mężczyzn

Wysoki poziom testosteronu we krwi u mężczyzn może być spowodowane chorobami takimi jak nadczynność tarczycy, guz nadnercza lub jako konsekwencje nadmiernego spożycia alkoholu, tytoniu i sterydów.

W konsekwencji może rozwinąć się następująca symptomatologia:

• Zwiększony rozmiar prostaty i problemy z oddawaniem moczu.
• Zwiększenie produkcji tkanki tłuszczowej.
• Problemy z trądzikiem.
• Zwiększony wzrost włosów na ciele.
• Problemy z płodnością ze względu na spadek produkcji nasienia.
• Zmiany nastroju i wahania nastroju.
• Agresywność i agresywne zachowanie.
• Zwiększone ryzyko rozwoju raka prostaty.
• Problemy sercowo-naczyniowe.

2. Konsekwencje u kobiet

W ten sam sposób, nienormalnie wysoki poziom testosteronu u kobiet lub hiperandrogenizm, narządy w warunkach takich jak policystyczne jajniki lub choroby nadnerczy również może wywołać szereg zmian fizycznych i zdrowotnych. Obejmują one:

• Zmiany w cyklu miesiączkowym, takie jak oligomenorrhea.
• Problemy z trądzikiem i skórą.
• Hirsutyzm lub wzrost owłosienia ciała.
• Wypadanie włosów lub łysienie.
• Objawy wirylizacji, takie jak powiększenie łechtaczki, silny głos lub zanik piersi.