Echinacea jakie są właściwości i zalety tej rośliny?

Echinacea jakie są właściwości i zalety tej rośliny? / Odżywianie

Echinacea jest rodzajem rośliny stosowanej w leczeniu objawów przeziębienia i innych zaburzeń układu odpornościowego, w tym niektórych tak poważnych jak rak; jednak dostępne badania nie potwierdzają skuteczności tej rośliny w żadnym zastosowaniu terapeutycznym.

W tym artykule przeanalizujemy zastosowania, skutki uboczne i skuteczność terapeutyczna echinacei z badań przeprowadzonych wokół tego naturalnego środka.

  • Może jesteś zainteresowany: „8 zalet wody pitnej z cytryną rano”

Czym jest echinacea?

Rośliny jeżówki pochodzą z Ameryki Północnej. Od czasów starożytnych przypisywano mu różne właściwości lecznicze; w ten sposób Pawnee Indianie użyli echinacei na ból głowy, a Lakotah jako ogólnego środka przeciwbólowego, podczas gdy plemię Kiowa i Cheyenne użyło go do przeziębienia i bólu gardła.

Istnieje dziewięć gatunków roślin sklasyfikowanych w rodzaju Echinacea. Dwa najczęściej stosowane jako suplementy diety to Echinacea purpurea i Echinacea angustifolia; znajdujemy również echinacea pallida, paradoxa, simulata, atrorubens, laevigata, sanguinea i tennesseensis.

Spożycie doustne (głównie w postaci herbaty i soku) oraz stosowanie echinacei jako leku odbywa się poprzez przygotowanie jego korzeni i kwiatów lub ekstraktów z innych części ciała. Czasami segmenty rośliny pozostawia się do wyschnięcia, podczas gdy w innych przypadkach stosuje się je świeże i świeżo ekstrahowane.

  • Być może jesteś zainteresowany: „Ortosifón: właściwości i właściwości tego jedzenia”

Do czego służy??

Obecnie echinacea jest używana do leczenia różnych typów zmian fizycznych. Najczęstsze zastosowania tych roślin obejmują leczenie przeziębienia, chociaż opisano również inne zróżnicowane właściwości. W tym sensie Echinacea jest spożywana jako suplement diety lub stosowana na skórę w formacie tematycznym.

Dlatego niektóre leki z echinaceą są stosowane w leczeniu problemów skórnych; Zwykle stosuje się tego typu produkty, aby zapobiegać infekcjom w ostatnich ranach, między innymi. Są nawet tacy, którzy stwierdzili, że echinacea może być używana jako lekarstwo na bardzo poważne zaburzenia immunologiczne, zwłaszcza na raka.

Ta ostatnia aplikacja jest związana z przekonaniem, że echinacea ma stymulujący wpływ na układ odpornościowy, dzięki czemu jego działanie jest bardziej skuteczne w zwalczaniu wszelkiego rodzaju zakażeń, w tym zakażeń związanych z przeziębieniami i przeziębieniami..

Z drugiej strony niektóre gatunki echinacei są również używane z pewną częstotliwością do celów dekoracyjnych, zwłaszcza w ogrodach. Echinacea jest również obsadzona w celu rehabilitować zniszczone lub zubożałe obszary naturalne, w szczególności łąki; To rośliny szybko się rozmnażają, a kwiaty są bardzo odporne na pogodę i pory roku..

Czy to naprawdę ma działanie terapeutyczne?

Większość badań dotyczących skuteczności echinacei jako leku została przeprowadzona w odniesieniu do jej najczęstszego zastosowania: leczenia przeziębienia. Jednak nadal potrzebujemy więcej badań naukowych, aby móc wiarygodnie ocenić możliwe efekty terapeutyczne echinacei w innych zmianach..

Wyniki dostępnych badań niezawodnie potwierdzają, że echinacea nie zmniejsza czasu trwania objawów przeziębienia, gdy już wystąpił. W tym sensie skuteczność echinacei w leczeniu katar byłaby podobna do skuteczności placebo.

W tej chwili nie jest jasne, czy ta roślina może być przydatna, aby zapobiec zimno; Niektóre badania sugerują, że może to mieć pewien efekt, chociaż nie zostało to ostatecznie udowodnione. Obecnie analizuje się możliwe składniki aktywne i działanie bakterii echinacea na ludzki układ odpornościowy.

Z drugiej strony brytyjska fundacja Cancer Research UK potwierdziła w badaniu roku 2012, że nie ma dowodów na skuteczność echinacei w leczeniu raka. To samo dzieje się z użyciem tej rośliny, aby zminimalizować skutki uboczne chemioterapii i radioterapii.

Działania niepożądane i działania niepożądane

Wpływ produktów zawierających echinaceę może się znacznie różnić w zależności od różnych czynników. Istotny jest nie tylko gatunek lub część użytej rośliny, ale także pozostałe składniki, z których składa się dany produkt.

Badania sugerują, że echinacea jest dość bezpieczna dla większości ludzi w krótkim okresie, chociaż jej długoterminowe skutki nie były badane. Gdy pojawiają się reakcje niepożądane, najczęściej występują w układzie pokarmowym; na przykład, Często występują nudności, wymioty i ból brzucha.

W niektórych przypadkach pojawiają się reakcje alergiczne, które mogą mieć istotny stopień nasilenia. Ten typ reakcji fizjologicznych jest częstszy u osób predysponowanych, które mają inne alergie.

Należy pamiętać, że w wielu przypadkach suplementy diety i środki stosowane w echinacei lub leki nie zostały wyprodukowane w sposób regulowany, a także często nie były testowane na ludziach przed wprowadzeniem do obrotu. Dlatego, należy zachować ostrożność podczas stosowania produktów z echinacei.