Właściwości ortosyfonu i właściwości tego pokarmu

Ortosyfon (Orthosiphon aristatus) jest rośliną zielną który rośnie na niektórych obszarach Azji i Australii, które wykorzystuje herbata jako roślina lecznicza w postaci napar znany jako herbata Java. Jest to naturalny surowiec, którego możemy używać codziennie, aby uzupełnić naszą dietę.

Oczyszczające i trawienne właściwości ortofosfonu sprawiły, że jego popularność jako naturalnego źródła dla poprawy zdrowia wzrosła wraz z ostatnimi czasami. Zobaczmy, jakie są ich właściwości i zalety wynikające z zastosowania w postaci herbaty.

Ortosifón, roślina do utraty wagi

Ortosyfon znany jest ze swojej skuteczności w czasie rozwiązywać problemy związane z zatrzymywaniem płynów w organizmie, zjawisko, które zwiększa objętość. W rzeczywistości stosowanie herbaty Java jest tradycyjne w wielu dziedzinach i dlatego roślina ta jest uważana za pomoc terapeutyczną i leczniczą.

Obecnie jego stosowanie jest wciąż bardzo częste, zwłaszcza jako uzupełnienie schematów kontroli wagi. Oczywiście proste działanie polegające na przyjmowaniu dawki herbaty Java nie spowoduje cudownych efektów ani nie spowoduje nagłego spadku masy ciała lub spalania tłuszczu w krótkim okresie czasu (ponieważ jest to znacznie bardziej złożony proces, który zależy od wszystkiego, co jemy i ćwiczenie, które robimy), ale jest to dobry sposób spraw, by plany odchudzania były bardziej kompletne.

• Może jesteś zainteresowany: „7 zdrowych przekąsek (bardzo łatwe do przygotowania)”

Właściwości herbaty Java

Są to główne cechy efektów, jakie ortosyfon wywiera na nasz organizm:

1. Jest doskonałym lekiem moczopędnym

Główną zaletą herbaty Java jest to, że jest bardzo skuteczna w zwalczaniu retencji płynów, która często jest odpowiedzialna za większość nadwagi, która nieświadomie kojarzy się tylko z nagromadzeniem tłuszczu.

Ogólnie rzecz biorąc, ortosyfon ułatwia pracę nerek, nie „gromadzić pracy” i nie rozpalać się nie radzić sobie. Właśnie dlatego nie tylko pomaga uwolnić płyny, ale także ma działanie oczyszczające i pomaga neutralizować substancje toksyczne obecne w organizmie. Dlatego można go stosować w czczo, aby wzmocnić efekt oczyszczania.

2. Pomóż spalić tłuszcz

Spożywanie samej herbaty Java nie służy do spalania rezerw tłuszczu, które gromadzą się w naszym ciele, ale sprawia, że ​​można je łatwiej spalić dzięki codziennym ćwiczeniom, które wykonujemy.

Ważne jest, aby mieć to na uwadze, ponieważ ortofosfor pomaga tylko schudnąć w pomocy, w której pozwala na uwalnianie płynów, ale nie „zjada” tłuszczu.

W tym sensie dobrze jest połączyć stosowanie ortofosfonu z prostymi planami ćwiczeń, takimi jak bieganie przez pół godziny co najmniej trzy razy w tygodniu..

3. Zwalcz nadciśnienie

Ortosyfon jest nie tylko bardzo dobrym lekiem moczopędnym, ale także działa na cholesterol i trójglicerydy Podróżują przez krew i mogą powodować wysokie ciśnienie krwi i niebezpieczne tampony. Jego wysoka zawartość potasu jest bardzo pomocna w utrzymaniu dobrego samopoczucia układu krążenia. W ten sposób serce nie musi podejmować wysiłków i mniej cierpieć.

Jednak z tych powodów może również powodować niedociśnienie u osób predysponowanych do tego.

Jak przygotować herbatę Java

Jeśli uważasz, że stosowanie tego środka moczopędnego dobrze pasuje do twojego planu zdrowej diety, możesz wykonać te proste kroki, aby przygotować herbatę Java.

1. Zagotuj wodę w małym rondlu.
2. Dodaj łyżkę suchej ortosfiny.
3. Wyłącz ogień lub ceramikę szklaną, przykryj patelnię i odczekaj kwadrans.
4. Mieszaj zawartość i podawaj je w filiżance.

Godna polecenia jest Nie pić więcej niż jedną filiżankę herbaty Java dziennie, a jego kwota zależy od twojego rozmiaru; aby zdecydować o tym, użyj zdrowego rozsądku i pomyśl, że ilość herbaty, którą możesz pić podczas jednego posiedzenia, nie powinna powodować najmniejszego dyskomfortu lub dyskomfortu. Możesz go użyć na śniadanie lub po kolacji.

Ponadto, jeśli nie lubisz smaku herbaty Java (jest dość gorzki), możesz również spożyć ortofosfor w kapsułkach.

• Powiązany artykuł: „10 korzyści z nasion chia dla ciała i umysłu”

Przeciwwskazania herbaty Java

Ortosyfon nie jest lekiem, dlatego normalne jest, że przyjmowanie go z umiarem nie powoduje działań niepożądanych, chyba że wystąpi alergia na składniki herbaty Java. Jednak tak Istnieje kilka grup ludności, które powinny skonsultować się z lekarzem przed skorzystaniem z tego naturalnego środka. Ci ludzie to ci, którzy przedstawiają jedną z tych anomalii:

• Niewydolność nerek
• Problemy z żółcią
• Niskie ciśnienie krwi
• Problemy z sercem
• Niestrawność

Ponadto, ludzie, którzy przestrzegają planu leczenia, powinni unikać przyjmowania ortofosfonu tak, aby nie kolidował z tą substancją, chyba że lekarz wskaże inaczej. Ogólnie rzecz biorąc, zabiegi medyczne nadzorowane przez wykwalifikowanych specjalistów systemu opieki zdrowotnej powinny mieć pierwszeństwo przed poszukiwaniem alternatyw w ziołolecznictwie i parafarmakiach.