Jak odzyskać ex, 3 klucze, które powinieneś wiedzieć

Przez całe nasze życie wszyscy doświadczyliśmy jednego lub kilku zalotów, które niestety nie zawsze kończą się dobrze. I wszyscy, którzy doświadczyliśmy zerwanego związku, wiedzą, jak trudno jest puścić osobę, którą kochamy..

Brak miłości może wpływać na nas tak głęboko, że możemy cierpieć z powodu kryzysu egzystencjalnego, w którym kwestionujemy nasze własne wartości, a to może trwać miesiące, a nawet lata. Nie jest łatwo zostawić tę osobę, którą pokochaliśmy z taką intensywnością iz którą myśleliśmy, że podzielimy resztę naszego życia.

Po rozpadzie wielu ludzi decyduje się kontynuować swoje życie, a inni próbują wrócić ze swoim byłym. Jeśli jesteś w takiej sytuacji i zdecydujesz się na drugą opcję, musisz być pewien, że Próba powrotu z naszym byłym partnerem nigdy nie powinna być obawa przed samotnością, przez zależność emocjonalną lub niską samoocenę i powinien zawsze występować i kiedy dobrze się czujemy.

• Powiązany artykuł: „Etapy złamania serca i jego konsekwencje psychologiczne”

Po rozpadzie pary: wróć lub nie wróć z naszym ex?

Oddzielenie od nas specjalnej osoby oznacza przejście przez proces żałoby, więc musimy przezwyciężyć kilka faz, zanim ponownie odzyskamy stabilność emocjonalną. Kiedy tracimy naszą miłość, tracimy także wspólne cele, które nas łączyły i pozostawiają wiele wspomnień, niektóre z nich wciąż pojawiają się w naszym umyśle raz po raz po tym, jak człowiek opuści nasze życie.

Przerwa pary zwykle pojawia się w postaci ciosu dla nas, zwłaszcza jeśli nas opuścili. A w pierwszych dniach po przerwie zespół odmowy lub wycofania się jest częsty. Z biegiem czasu możemy zaakceptować sytuację i kontynuować nasze życie, ale nie dzieje się to z dnia na dzień.

„Leżący” ludzie mogą łatwiej pokonywać zerwany związek, ponieważ zazwyczaj rozpoczynają proces żałoby przed opuszczeniem związku, chociaż również cierpią i mogą w pewnym momencie doświadczyć winy w procesie wypadania z miłości. Zwykle jednak mają motyw, który skłania ich do zakończenia związku i choć zdarzają się przypadki, w których osoba, która tego żałuje, na początku ma świadomość, że coś zawodzi w zalotach lub małżeństwie.

Ale ... Rozpad pary to koniec na zawsze? Chociaż rozpad pary może doprowadzić do wniosku, że wszystko się skończyło i że wszystko jest stracone, to nie jest prawda! Niektóre pary ponownie doświadczają miłości po rozstaniu.

A dlaczego tak się dzieje? Z wielu powodów. Na przykład, ponieważ istoty ludzkie są złożone i czasami możemy zakończyć związek, gdy nadal istnieje uczucie miłości między dwojgiem ludzi, na prostą dyskusję, która została potraktowana nieprawidłowo lub dlatego, że w oddali możemy wycenić coś, co w tym czasie nie cenimy.

• Może jesteś zainteresowany: „Jak wiedzieć, kiedy iść na terapię parą? 5 ważnych powodów”

Powody powrotu lub nie powrotu z byłym partnerem

Po rozpadzie pary możesz rozważyć możliwość powrotu ze swoim byłym. Jednak powinieneś wiedzieć, że nie zawsze jest to możliwe i nie zawsze zależy od ciebie. Ponadto w czasie ocenić możliwość powrotu ze swoim byłym, musisz wziąć pod uwagę szereg zalet lub wad ponownego przeżywania miłości, jaką miałeś z tą osobą, którą uważasz za wyjątkową dla ciebie.

Zalety powrotu z ex

Niektóre z zalet powrotu z ex to:

• Znacie się już, a między wami był już emocjonalny związek. Jeśli w tym czasie ceniłeś pozytywne aspekty siebie, przywracając relację z tą osobą bez konfliktów, to ponownie może pojawić się intensywne uczucie zwane „miłością”..
• Drugie możliwości mogą pójść dobrze, jeśli uczymy się z przeszłości.
• Jeśli uczysz się na błędach, może to być bardziej dojrzały związek.
• Po przerwie związek może być silniejszy, gdy uświadomisz sobie, jak bardzo się kochasz.
• Może przynieść korzyści twoim dzieciom, jeśli je masz.
• Jeśli ponownie pojawi się dobre połączenie, nie masz poczucia, że ​​nie próbowałeś ponownie.

Wady powrotu z ex

Powrót do swojego ex także ma wady. Oto niektóre z nich:

• Po odejściu, związek nie może już być taki sam a uczucie, które łączy was, jest ukryte za urazą lub rozczarowaniem. Jeśli stracisz szacunek, trudno go odzyskać.
• Jeśli próbowałeś kilka razy, powrót z byłym może uniemożliwiać Ci rozwój.
• Zamykasz drzwi, aby poznać kogoś nowego nie kończąc tego etapu swojego życia.
• Obrażenia mogą być większe, gdy ponownie próbujesz powrócić ze swoim ex. Czasami szybsze wycofanie jest lepsze.
• Możesz spróbować wrócić do swojego eks, ponieważ pomimo tego, że nie pasuje do ciebie, nie masz siły, aby go opuścić.

Jak odzyskać ex

Powrót do swojego ex jest kwestią kontrowersyjną, która powinna być oceniana indywidualnie, w zależności od charakterystyki każdego związku, i powinna być możliwa tylko wtedy, gdy istnieje szacunek, a relacja między nimi jest uczciwa i zdrowa.

Czasami relacje kończą się, ponieważ występują błędy komunikacji. Oznacza to, że można odzyskać tę miłość lub uczucie, które zjednoczyło parę tak długo, jak przerwa nie była traumatyczna.

Jeśli uważasz, że relacja z twoim ex była tego warta i nie chcesz, aby ta relacja się skończyła. Możesz pamiętać o niektórych z tych kluczy, aby odzyskać swojego byłego.

1. Bądź krytyczny wobec siebie i relacji

Przede wszystkim musisz być krytyczny co do przyczyn przerwy i jeśli masz z tym coś wspólnego. Na przykład, jeśli twój partner skarżył się, że nie jesteś bardzo czuły i myślisz, że ma rację, możesz wziąć to pod uwagę, jeśli da ci szansę zaradzenia temu.

Kiedy jesteś winowajcą, możesz spróbować naprawić sytuację. Teraz, jeśli twój były nie chce być z tobą z innego powodu niż ty i mówi ci wyraźnie (na przykład, jest z kimś innym), nie powinieneś próbować go odzyskać.

2. Powrót nie zależy tylko od Ciebie

Jeśli chodzi o odzyskiwanie ex, musisz być pewien, że ta sytuacja nie zależy tylko od Ciebie. Nie możesz sprawić, by ktoś cię kochał, jeśli chce być z dala od ciebie, ponieważ jeśli nie zamierza wrócić z tobą, możesz narazić swoją godność i zwiększyć konflikt między tobą.

Jeśli ex pokazuje znaki do powrotu, skorzystaj z tej możliwości. Ale jeśli stanie się dla ciebie jasne, że nie chcesz niczego ze sobą, nie nalegaj. W takich przypadkach lepiej to zaakceptować i kontynuować swoje życie.

3. Pracuj nad tobą

Jak widzisz, oni cię kochają nie tylko od ciebie i że osoba uważa cię za atrakcyjną, czy nie. To, co zależy od Ciebie, to praca nad rozwojem osobistym i maksymalizacja atrakcyjności. Druga osoba może zobaczyć, że zmieniłeś się z czasem (jeśli powinieneś). Jeśli płomień wśród was wciąż żyje, Nie będziesz musiał robić niczego specjalnego, aby wrócić ze swoim byłym, ponieważ on lub ona będą chcieli ponownie połączyć się z tobą, kim jesteś, z miłością, która cię jednoczy, za to, jak dobrze się czujesz u boku i za to, co im przynosisz.

Praca nad rozwojem osobistym będzie miała ogromny wpływ na poczucie własnej wartości. Jeśli chcesz wiedzieć, jak pracować nad rozwojem osobistym, możesz przeczytać nasz artykuł: „Rozwój osobisty: jak przekształcić swoje życie w 6 krokach”