Jak odzyskać pragnienie w związku pary

Przez lata, Zwykle pragnienie, które kiedyś istniało między dwojgiem ludzi, wygasa, a nawet znika. Rutyna, brak czasu, przyzwyczajenia i codzienne problemy to tylko niektóre z czynników, które mogą wpływać na ten płomień. W rzeczywistości dzieje się to więcej niż myślimy. Na szczęście, istnieje wiele sposobów na odzyskanie pożądania w związku.

Niektóre badania potwierdzają, że skoro poziomy pragnienia mają tendencję do fluktuacji w czasie, Rozbieżności w pożądaniu seksualnym są nieuniknioną cechą stosunku seksualnego. Jednak możliwe jest odzyskanie go ze zmianą perspektywy po obu stronach. Dlatego oddajemy do Twojej dyspozycji kilka wskazówek, aby odzyskać pragnienie w związku.

1- Pokaż swoją miłość częściej

Aby odzyskać pragnienie w związku małżeńskim, Pocałunki i pieszczoty są fundamentalne. Prosty fakt bycia bardziej obecnym poprzez fizyczne pokazywanie swojej miłości i robienie tego przez dłuższy czas może zwiększyć poczucie więzi.

Na początku relacji pary zazwyczaj cieszą się namiętnymi pocałunkami, pieszczotami i wszelkiego rodzaju gestami uczuć; ale z czasem gesty te mogą się zmniejszyć, zarówno pod względem częstotliwości, jak i intensywności. Z tego powodu powtórzenie tego rodzaju wymiany i interakcji jest niezbędnym elementem dla zdrowia emocjonalnego i seksualnego pary.

Pocałunki, uściski i pieszczoty są sposobem wyrażania uczuć atrakcyjności i pragnienia zalotów. Ponadto flirt może ożywić relacje i zwiększyć atrakcyjność dla obu stron.

2- Zaplanuj spotkania

Podczas pierwszych kilku miesięcy relacji najprawdopodobniej będziesz starał się zaplanować wiele dat w miejscach pełnych uroku i romantyzmu. Spotkania te były idealnymi momentami na rozłączenie się i skup całą uwagę na osobie stojącej przed tobą.

Jednak przez lata para nabywa obowiązki, zwłaszcza jeśli masz dzieci. W konsekwencji może być trudniej przerwać monotonię i przygotować specjalne plany, takie jak rozkoszowanie się romansem i zabawą.

Jednak, chociaż trudno znaleźć czas na bycie razem, Konieczne jest zaplanowanie częstych randek jako para, aby zachować związek. Konkretne działanie, które wykonujesz, nie jest tak ważne: podstawową rzeczą jest to, że demonstrujesz sobie, jak bardzo jesteś dla siebie ważny.

„Możesz zapomnieć ten, z którego się śmiałeś, ale nie ten, z którym płakałeś”.

-Gibran Kahlil Gibran-

3- Zadbaj o swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne

Kiedy nie czujesz się dobrze ze względu na zdrowie fizyczne i emocjonalne, bardziej prawdopodobne jest, że aspekt seksualny twojego dnia ulega zmianie. Dlatego jest ważne zadbaj o swój wygląd i dobre samopoczucie. W ten sposób poczujesz się bardziej komfortowo w prywatności.

Aby dobrze się z sobą pogodzić, ważne jest, abyś nie tylko stosował zdrową dietę i uprawiał sport, ale także Zadbaj o swoją samoocenę i naucz się zarządzać swoimi emocjami.

Poznanie siebie i dbanie o siebie jest kluczowe, aby płomień miłości i oczywiście pasji pozostał żywy. Należy również pamiętać, że jeśli zainteresowanie fizyczne utrzymuje się między partnerami przez lata, znacznie łatwiej jest utrzymać pragnienie w związku. Potwierdzają to badania: wygląd fizyczny ma zasadnicze znaczenie dla poczucia atrakcyjności seksualnej osoby. Również poprawa zdrowia fizycznego będzie miała bardzo pozytywny wpływ na to, jak się czujesz na poziomie emocjonalnym.

4- Zaskocz swojego partnera

Wszyscy lubimy otrzymywać niespodzianki. Jednak w przypadku długotrwałego związku łatwo zapomnieć o drobnych szczegółach, które partner lubi tak bardzo lub które były częstsze na początku związku..

Możesz zaskoczyć swojego partnera na setki sposobów. Nie jest nawet konieczne, abyś zrobił wspaniały prezent lub coś bardzo specjalnego: ważne jest, abyś okazywał swoje uczucia w sposób, który nie jest oczekiwany. Chodzi o włączenie małych gestów, które pokazują, że zwracasz uwagę i że jesteś dla siebie wyjątkowy.

5- Idź do specjalisty od pary

Najnowsze statystyki opublikowane w naszym kraju odzwierciedlają to ponad połowa kobiet i 20% mężczyzn przyznaje, że nie jest zadowolona ze swojego życia seksualnego. W rzeczywistości wiele osób uznaje, że potrzebują zmian w swoich relacjach, ale nie znajdują kluczy, aby je umożliwić. W takich przypadkach wskazane może być skorzystanie z pomocy specjalisty.

Jak każdy terapeuta, dostarczy Ci niezbędnych strategii, aby odzyskać pragnienie w związku pary.

4 sposoby na zwiększenie pożądania seksualnego Utrata pożądania seksualnego jest dość częstym problemem u par. W tym artykule przedstawiamy kilka sposobów na zwiększenie pożądania seksualnego, cieszenie się przyjemniejszym i pełniejszym życiem intymnym. Czytaj więcej ”