Wybierz partnera 5 ważnych aspektów, o których należy pamiętać

Dlaczego zawodzimy przy wyborze partnera? Dlaczego utrwalamy relacje, które sprawiają, że jesteśmy nieszczęśliwi?

Istnieje możliwość uczynienia miłości świadomym wyborem, decyzją podjętą nie tylko z emocji i impulsywności zakochania się, ale także z racjonalności i jasności (cała jasność, jaką można mieć w mózgu zalanym oksytocyną).

Problem nie polega na tym, że miłość jest predestynowana do porażki: nie jest. Ale wiedza, jak wybrać partnera, nie zawsze jest łatwa.

Złe wybory miłosne

Problem pojawia się, gdy spieszymy się przy wyborze partnera, albo dlatego, że nie chcemy lub nie umiemy być sami, i rzucamy się w ramiona pierwszego, który zwraca na nas uwagę, ponieważ nie kochamy się nawzajem, i potrzebujemy kogoś innego, aby zaspokoił nasz brak poczucia własnej wartości z ich troską i uczuciem, lub dlatego, że oślepiają nas pewne cechy innych, które uniemożliwiają nam dostrzeżenie całej ich osobowości.

Szukasz postaci ochronnej

Jeśli odniesiemy się do braku, prawdopodobnie spojrzymy na partnera (nieświadomie) jako substytut naszego ojca / matki, pielęgniarka, psycholog lub ktoś, kto spełnia wszystkie te role jednocześnie.

To sprawi, że związek natychmiast się zrównoważy, nasze żądania wzrosną i nigdy nie będziemy zadowoleni z naszych potrzeb, druga osoba będzie wyczerpana, a związek doprowadzi w końcu do nieszczęścia, nienawiści lub zerwania.

Dlatego głównym krokiem, o którym zawsze zapominamy, jest nauka samotności ze sobą.

Być pełnymi ludźmi, traktować nasze niedociągnięcia, ustalać jasne cele życiowe, zarządzaj naszymi emocjami, toleruj frustrację i strach przed porażką, troską o siebie i miłością jako wyjątkowymi i niepowtarzalnymi ludźmi, którymi jesteśmy ... wszystkie te czynniki pozwolą, aby nasze życie emocjonalne było zdrowsze i korzystniejsze dla wszystkich.

Mini-przewodnik dotyczący wyboru pary

Po wykonaniu tego zadania introspekcji i pracy osobistej będziemy (relatywnie) przygotowani do rozpoczęcia relacji miłosnej.

Jakich filtrów możemy użyć, wybierając osobę, z którą nawiązać związek??

1. Pamiętaj o naszych nieudanych relacjach

Zapobieganie pojawianiu się „ex” w ciele innej osoby jest konieczne, ponieważ zawsze staramy się wybierać tego samego rodzaju partnerów, a zatem odtwarzać patologiczne wzorce relacji i kończyć się konfliktem zawsze z tych samych powodów.

Określ, co nie powiodło się w twoich poprzednich relacjach i jakie cechy musi mieć nowy partner (i ty), aby nie skończyć tak samo źle.

2. Znajdź punkty wspólne

Obserwuj i identyfikuj wartości, przekonania i oczekiwaną długość życia drugiej osoby i ocenić, jeśli obiektywnie pasuje do twojego.

Jeśli na przykład nie chcesz mieć dzieci i wchodzisz w relację z kobietą, która chce być matką, prędzej czy później powstanie wielki konflikt, który doprowadzi lub zakończy związek, lub wyrzeknie się jednego z członków jej planu życiowego, to wywoła gniew, gniew, frustrację i niezadowolenie.

3. Sprawdź rozmowę

Jednym z najbardziej wzbogacających doświadczeń bycia w parze jest otwarcie się na drugą osobę i umieć dzielić się emocjami, troskami i uczuciami przez słowo.

Gdy nie ma płynnej rozmowy, jest prawdopodobne, że szybko dostaniesz nudę i niezadowolenie.

4. Spójrz na poczucie humoru

Życie jest zbyt krótkie, aby zdecydować się na wydanie go komuś, kto cię nie rozśmiesza. Dlatego ważne jest, aby Ty i Twój partner dzieliliście się poczuciem humoru i bawiliście się razem.

5. Ten sam stopień zaangażowania w relację

Albo monogamiczny, albo poligamiczny związek, ważne jest to, że obaj członkowie zgadzają się ze stopniem wyłączności przez które chcą budować swój związek.

Nadal postępując zgodnie z tymi wytycznymi, związek może „zawieść”?

Oczywiście Przede wszystkim musimy uwolnić się od idei pary jako czegoś wiecznego, „na zawsze”, ponieważ w niepewności, jaką zakłada związek, wszystko może się zdarzyć.

Dlatego ważne jest, aby kontynuować budowanie naszego życia poza małżeństwem, czyniąc je ważną częścią naszego życia, ale nie całością, eliminując zwroty takie jak „jesteś moim życiem” z mojego słownictwa, „Nie mogę żyć bez ciebie”, zawsze twoje ”bardziej odpowiednie do emocjonalnej i afektywnej zależności niż miłość.

• Może jesteś zainteresowany: „Cztery rodzaje miłości: jakie są różne rodzaje miłości?”