Według naukowców single są szczęśliwsi niż żonaci

Żyjemy w społeczeństwie, które praktycznie zmusza nas do małżeństwa. Posiadanie partnera, małżeństwo, a następnie posiadanie dzieci uważane jest za normalny wzór zachowania.

Kiedy ktoś nie ma partnera (a także nie potrzebuje czuć się spełnionym), ludzie wokół niego zaczynają kwestionować powód tego faktu: „Dlaczego jesteś singlem? Dlaczego nie chcesz być z nikim?”

Cóż, według badań naukowych, osoby samotne cieszą się lepszym samopoczuciem i równowagą emocjonalną niż osoby, które są małżeństwem. W tym artykule wyjaśnimy to tobie.

Za każdym razem jest więcej rozwodów ...

Wiele mówi się dziś o ilości rozwodów, które istnieją obecnie i że coraz mniej ludzi chce się ożenić w tych czasach. Według Eurostatu (Europejskiego Urzędu Statystycznego), w Hiszpanii jest coraz mniej małżeństw, ponieważ spadły one do 56% w ciągu ostatnich 50 lat. To pokazuje złożoność romantycznych związków.

Jeśli rozejrzymy się wokół, jestem pewien, że wszyscy znamy ludzi, którzy są w związku i nie mogą spędzać czasu ze sobą. Wydaje się, że wpadają w panikę, by zostać samymi.

Kilka miesięcy temu spotkałem osobę, która wyznała mi, że odkąd skończył 16 lat, zawsze miał partnera i, pomimo kilku związków, wiedział, że nie rozwinął szeregu umiejętności niezbędnych do szczęścia. Bał się niepewności, musiał wiedzieć, że ktoś zawsze go oczekiwał, a innymi słowy, nie miał wystarczających zdolności przywódczych lub zdolności do wzmocnienia siebie przed życiem i nie miał pewności siebie koniecznej do pokonania wyzwań bez pomocy kogokolwiek. , Coś, co sprawiło, że zastanowiłem się, czy ślub ma negatywne konsekwencje dla nas samych.

Od tego czasu zauważyłem, że wiele osób ma ten sam problem. W rzeczywistości, w skrajnych przypadkach wymaga to pomocy psychologicznej, jest to tak zwana anuptaphobia (lub anuptaphobia), irracjonalny strach przed pozostawieniem w spokoju.

• Możesz dowiedzieć się więcej na temat tego warunku w naszym artykule: „Anuptophobia: irracjonalny lęk przed byciem singlem”

Nauka potwierdza, że ​​single są szczęśliwsi niż żonaci

I to jest wiele razy, presja społeczna, której wymaga małżeństwo i posiadanie dzieci, strach przed byciem oznaczonym jako „kawaler” lub „panna” lub zależność emocjonalna, która prowadzi ludzi do bycia razem z inną osobą, zmusza do posiadania partnera. Wiele osób uważa, że ​​będą szczęśliwsi, gdy w rzeczywistości tak nie jest. Przynajmniej tak wskazuje ostatnie badanie.

Badania zostały przeprowadzone przez Bellę DePaulo, doktora psychologii na Uniwersytecie Kalifornijskim. W swoich badaniach miał dane z ponad 800 badań z ostatnich 30 lat, z wnioskiem, że single posiadają większe poczucie samostanowienia, co jest niezbędne dla ich własnego rozwoju osobistego.

Dane przedstawione na dorocznej konwencji APA

Wyniki te zostały przedstawione na dorocznej konwencji Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA) i sprzeciwiają się powszechnemu przekonaniu, że małżeństwo czyni cię szczęśliwszym i to jest celem wielu ludzi.

Jak wyjaśnia Bella DePaulo w gazecie „The Independent”, „Badania pokazują, że single czują się bardziej samodzielne, a samowystarczalność i samostanowienie są dla nich korzystne, ponieważ doświadczają mniej negatywnych emocji i są silniejsze psychicznie i emocjonalnie”.

• Powiązany artykuł: „12 cech osób silnych umysłowo”

Przestudiuj dane

Badanie to stanowi zbiór różnych badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii, ponieważ osoby, które zdecydowały się pozostać samotne w tej części świata, wzrosły o 25% w ciągu 14 lat.

Chociaż niektórzy eksperci ostrzegają przed niebezpieczeństwem dawania wszystkiego jednej osobie przez całe życie, DePaulo stwierdza, że ​​„single są często dyskryminowane i są ofiarami pewnych uprzedzeń dotyczących samotności i małżeństwa.” Uprzedzenia, które są złe , ponieważ jak widać, naukowcy twierdzą, że życie w małżeństwie nie czyni cię szczęśliwszym, a wręcz przeciwnie.

Zalety bycia singlem

Korzyści z bycia singlem są liczne. Nie musisz dzielić się z kimś swoim życiem, masz też więcej czasu na inwestowanie w siebie. Jeśli jesteś na tyle mądry, by zdać sobie sprawę, że małżeństwo jest niczym innym jak społecznym narzuceniem i że możesz cieszyć się życiem w pojedynczym życiu, twoja jakość życia może znacznie wzrosnąć.

Podsumowując, korzyści wynikające z bycia pojedynczym są następujące:

• Pozwala poznać siebie: Wielu ludzi, którzy są w parach, zależy tak bardzo od siebie, że nie poświęcają czasu, by cieszyć się tym, kim naprawdę są i wielkim potencjałem, który cenią, aby robić to, co chcą. To nie jest samolubne, ma miłość do siebie. W rzeczywistości jest wiele osób, które są w parach i wszystko, czego chcą, to zmienić drugą, tak, jak chce. Czy to nie jest bardziej egoistyczne??
• Idealny, aby poznać świat: Może się zdarzyć, że poczujesz potrzebę poznawania świata, ale ktoś cię łączy. Jest to idealne rozwiązanie, jeśli druga osoba również chce to zrobić, ale nie jest to łatwe do znalezienia. Kiedy jesteś samotny, idź do miejsc, do których chcesz się udać, bez konieczności wyjaśniania komukolwiek.
• Inwestujesz czas w siebie i szukasz samorealizacji: Masz czas dla osoby, która najbardziej cię kocha. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby być tym, kim chcesz być.
• Nie masz ciągłych dyskusji: Jeśli kłócisz się z kimś, to jest z tobą. Jeśli nie masz partnera, nie możesz rozmawiać o swoich potrzebach i motywacjach z innym. Zdecyduj, co i kiedy to zrobisz.
• Lubisz więcej przyjaźni: Niektóre badania pokazują, że samotni ludzie mają więcej przyjaźni i bardziej odnoszą się do innych ludzi.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tych korzyściach, przeczytaj nasz artykuł: „Czy można być singlem i być szczęśliwym? 8 korzyści z braku partnera ”

Wniosek

Nie oznacza to, że powinieneś pozostać samotny na zawsze, aby uniknąć nieszczęścia. Po prostu odnosi się do faktu, że bycie singlem ma swoje zalety. Każdy może podjąć decyzję, której chce, i być szczęśliwym jako para. Jednak według tego badania wielu ludzi odkłada na bok część siebie, aby zadowolić swojego partnera, co w końcu sprawia, że ​​są mniej szczęśliwi.

Możesz być w parze, jeśli naprawdę nie boisz się być samotnym i znalazłeś kogoś, kto cię uzupełnia i szanuje ciebie tak jak ty. To jest tak zwana dojrzała miłość. Aby pogłębić ten temat, kliknij tutaj.