Niesamowite korzyści z całowania

Pocałunki w parze są sposobem okazywania czułości i komunikowania się. Ale, korzyści z całowania wykraczają poza sferę emocjonalną, i jest tak, że mają one wiele innych wspaniałych efektów dla zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego.

Bez wątpienia, pocałunki są jedną z przyjemności życia słodszą i bardziej intymną. Całowanie jest najpiękniejszym sposobem wyrażania i otrzymywania nie tylko miłości, ale także uczucia.

„Pocałunki są jak bryłki złota lub srebra, znalezione na lądzie i bez wielkiej wartości, ale cenne, ponieważ ujawniają, że w pobliżu jest kopalnia”.

-George Villiers-

Wiele już napisano o korzyściach z całowania, Przeprowadzono nawet kilka badań i badań. Zobaczmy niektóre korzyści, jakie pocałunki mogą wnieść do naszego życia, tylko dla naszego życia jako pary, ale także dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego.

Korzyści z całowania na wszystkich poziomach

Wykorzystajmy Andréa Demirjiana, autora książki Całowanie: wszystko, co kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o najsłodszych przyjemnościach życia. Stwierdza to Całowanie ma osiem naprawdę interesujących korzyści.

1. Całowanie pomaga obniżyć ciśnienie krwi

Całowanie nie tylko wprowadza nasze emocje do działania, ale także pozwala nam ćwiczyć na poziomie fizycznym. Demirjian mówi, że „namiętne pocałunki mogą przyspieszyć bicie twojego serca w zdrowy sposób, który pomaga obniżyć ciśnienie krwi”. Ponadto zapewnia to pocałunek rozszerza naczynia krwionośne, co ułatwia dotarcie do wszystkich ważnych organów.

2. Całowanie zapobiega skurczom, bólom menstruacyjnym i bólom głowy

„Całowanie jest wspaniałe, jeśli masz ból głowy lub bóle menstruacyjne” - mówi Demirjian. Dylatacja naczyń krwionośnych spowodowana dobrą sesją całowania może pomóc złagodzić ból. W rzeczywistości Demirjian zaleca zastąpienie starego „Dziś wieczorem nie, moja głowa boli” na „Kochanie, moja głowa boli, chodź i całuj mnie”.

3. Całowanie walczących ubytków

„Kiedy się całujesz, wydzielasz więcej śliny w ustach„Mówi Demirjian. „To jest mechanizm, który myje płytkę nazębną zębów, która prowadzi do próchnicy.” Bez wątpienia jedna z zalet najbardziej ciekawskich i zaskakujących pocałunków.

4. Całowanie zwiększa hormony szczęścia

„Jeśli czujesz się zestresowany lub schodzisz, całowanie jest naprawdę eliksirem, którego potrzebujesz, aby czuć się lepiej” - mówi Demirjian. I to jest to pocałunki pomagają w produkcji hormonów, dzięki którym czujemy się lepiej, takie jak serotonina, dopamina i oksytocyna.

„Kto miał powiedzieć, że pocałunek może być taki, zdolny zmienić wewnętrzny krajobraz, aż do przepełnienia mórz, spychania rzek w górę, powrotu deszczu do chmur?”

-Jandy Nelson-

5. Pocałunek pomaga spalić kalorie

Niewiele, ale coś jest czymś. Sesja energicznego pocałunku może spalić od 8 do 16 kalorii na pocałunek, mówi Demirjian. Ale żeby spalić te kalorie „trzeba mieć namiętny pocałunek”.

6. Całowanie zwiększa poczucie własnej wartości

Badania niemieckie wykazały, że mężczyźni, którzy otrzymali dobry pocałunek od żon, zanim udali się do pracy, zarobili więcej pieniędzy. „Jeśli ucieka z domu, jest bardziej produktywny w pracy, ponieważ nie czuje się emocjonalnie zaniepokojony, więc zarobi więcej pieniędzy”, wyjaśnia Demirjian. „Całowanie ma wiele wspólnego z twoją samooceną i poczuciem miłości i połączenia”.

7. Całowanie to doskonały zabieg przeciwstarzeniowy

Demirjian tak mówi głębokie pocałunki pomagają kształtować mięśnie szyi i szczęki, które są często problemami dla tych, którzy obawiają się starzenia się skóry i zmarszczek. I jest to, że w ustach są połączone wiele mięśni twarzy, które są stonowane, kiedy się całują.

8. Całowanie to barometr kompatybilności seksualnej

Inną korzyścią z całowania, mówi Demirjian, jest to Całowanie może być doskonałym sposobem sprawdzenia zgodności seksualnej z drugą osobą, zanim zaangażujesz się dalej.

Źle w całowaniu jest to, że tworzą uzależnienie. Pocałunki mogą odebrać to, czego nie potrafimy wyrazić słowami, mogą być wisienką na eksplozji emocji, początkiem niepowtarzalnego momentu lub końca opowieści z datą wygaśnięcia. Czytaj więcej ”