Czym jest psychoneuroendokrinoimmunologia?

Psychoneuroendokrinoimmunologia lub PNEI obejmuje badanie relacji i wzajemnych powiązań między mechanizmami kontroli i regulacji organizmu w celu utrzymania homeostazy.

Ta wzajemna zależność różnych neurologicznych, immunologicznych, endokrynologicznych podsystemów przejawia się na poziomie zachowania, w działaniach, które wykonujemy i na poziomie psychologicznym, reprezentuje stan dobrego samopoczucia lub złego samopoczucia, którym żyjemy w każdej chwili.

W tym artykule na temat PsychologyOnline porozmawiamy o tym Czym jest psychoneuroendokrinoimmunologia?.

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego leki przeciwdepresyjne zmniejszają indeks libido

1. Biologiczne podstawy psychoneuroendokrinoimmunologii
2. Nierównowaga systemu
3. Depresja wyjaśniona pod pryzmatem PNEI
4. Podejście i leczenie depresji poprzez odżywianie
5. Środki do przyjęcia
6. Wniosek

Biologiczne podstawy psychoneuroendokrinoimmunologii

Trzy główne systemy wraz z psychologicznym obejmują cztery osie neuroendokrynne z ich odpowiednimi przekaźnikami chemicznymi (neuroprzekaźniki, hormony i cytokiny).

Cztery osie to:

• Oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA)
• Oś podwzgórze-przysadka-gonad (HPG)
• Oś podwzgórze-przysadka-tarczyca (HPT)
• Oś locus ziela-współczulno-nadnerczy (SAM)

Nadmierne działania każdego z tych systemów indywidualnie lub w ramach relacji warunkują normalne funkcjonowanie, a gdy występują nadwyżki, ten sam mechanizm samoregulacji próbuje osiągnąć podstawowa równowaga lub homeostaza biologiczna.

Nierównowaga systemu

Gdy system zostanie zmieniony, z przyczyn wewnętrznych lub zewnętrznych, są one produkowane niewłaściwe emocje, myśli i zachowania, które kończą stresowanie ciała, powodując ból, depresję, brak rozwoju, trzewne zmiany fizjologiczne itp. i ostatecznie specyficzny obraz kliniczny, w którym choroba jest ustalona.

W przypadku podsystemu psychoneurologicznego jego składnikami są neuroprzekaźniki, neuromediatory i neuromodulatory (te ostatnie w większej liczbie - peptydy podwzgórza, enterohormony i cytokiny -). W podsystemie immunologicznym interleukiny i immunomodulatory; w hormonach i peptydach hormonalnych iw końcu w podsystemie psychologicznym obwody limbiczne, paralimbiczne i szyszynkowe z odpowiadającymi im hormonami i neuroprzekaźnikami.

Podsystemy te są w stanie oddziaływać ze sobą lub w jednolity i indywidualny sposób niezależnie od reszty. Związek między czterema systemami jest zobiektywizowany w ekspresji receptorów i wspólnych substancji w komórkach każdej osoby; w ten sposób cytokiny, hormony, neuroprzekaźniki i neuropeptydy znajdują specyficzne receptory rozmieszczone w tkankach organizmu.

W ten sposób, deregulacja systemu PNI powoduje chorobę(somatyczne lub psychiczne), a każda patologia, która jest na poziomie fizycznym lub psychicznym, nieuchronnie wpłynie na zmianę innych warstw systemu organicznego jednostki.

Psychologiczny reperkusje wykraczają poza ekologiczne, ponieważ każdy podmiot reaguje w inny i zindywidualizowany sposób na ten sam poziom stresu. Tak więc, w zależności od ewolucji poznawczo-afektywnej z doświadczenia społecznego, edukacyjnego i kulturowego jednostki, określi ona mniej lub bardziej adaptacyjną odpowiedź podmiotu na określone środowisko.

Zdrowie samo w sobie, to zbiór podsystemów, interakcji i wzajemnych powiązań wewnętrznych mechanizmów organizmu z celem znajdź równowagę aby osiągnąć środowisko wewnętrzne, które ułatwia prawidłowe funkcjonowanie samego organizmu, co prowadzi do życia bez chorób.

Depresja wyjaśniona pod pryzmatem PNEI

Obecnie wśród chorób o wysokiej częstości występowania depresja zajmuje ważne miejsce, osiągając pierwsze miejsce wśród chorób pochodzenia psychiatrycznego. Obecnie etiologia nie jest dobrze zdefiniowana, a jeśli wiadomo z całą pewnością, że u osoby z depresją występują zaburzenia równowagi hormonalnej.

Biorąc pod uwagę etiologiczną wielowymiarowość depresji; tam są wiele strategii podejścia terapeutycznego. Jednym z nich jest traktuj to z psychoneuroendokrinoimmunologii (PNEI) i związek między rodzajem, jakością i specyficznością spożywanego pokarmu.

PNEI pozwala na bardziej ogólny i holistyczny pogląd na to, jak organizm jest chory i oferuje wyjaśnienie ważnej roli, jaką terapia żywieniowa odgrywa w podejściu holistycznym jako leczenie skojarzone z innymi metodami depresji. Stres, lęk i depresja cierpiały przez długi czas, mogą powodować zmiany w układzie odpornościowym, pozostawiając otwarte drzwi dla niezliczonych i nieprzewidywalnych chorób.

Układ odpornościowy przyczynia się do utrzymania integralności organizmu, zapobiegając kolonizacji patogenów i niszcząc inwazyjne mikroorganizmy. W niedoczynność układu odpornościowego spowodowane przez depresję utrzymywaną w czasie, osie neuroendokrynne są zmieniane przez hipersekrecję hormonalną, która będzie ścieżka różnych patologii.

W ten sposób stres, lęk i depresja powodują zmiany, takie jak:

• nadciśnienie (HBP)
• zaburzenia serca
• zużycie stawów
• bóle mięśniowe
• różne choroby wątroby
• procesy alergiczne
• impotencja
• bóle głowy
• migreny

i długa etcetera, która pogarsza zdrowie organizmu.

Te stany patologiczne poprzedzone są przez zmiany hormonalne -zweryfikowany w analityczno-prekursorze procesów patologicznych. Główne składniki tego procesu to: cortizon, serotonina, melatonina, dopamina, adrenalina i noradrenalina, wszystkie one wytwarzane są na poziomie mózgu, nadnerczy lub przewodu pokarmowego, co oznacza zmniejszenie funkcji układu odpornościowego, a zatem cierpienie z powodu nieprecyzyjnej choroby organicznej lub choroby neuropsychiatrycznej, takiej jak depresja.

Podejście i leczenie depresji poprzez odżywianie

Następnie przedstawiamy podstawy A żywieniowe podejście do depresji. Wskazano główne aminokwasy, a także witaminy i minerały pobrane w oznaczonych dawkach, a dzięki przepisanemu leczeniu psychiatrycznemu i psychologicznemu można stawić czoła procesowi wspomagania.

• Tryptofan: prekursor serotoniny i melatoniny. Szczególnie odpowiedzialny za indukcję snu do 5 gr / dzień
• Fenyloalanina i tyrozyna: prekursory dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny. Fenyloalaninę można przekształcić w fenyloetyloaminę (PED) o działaniu podobnym do amfetaminy, zwłaszcza imipraminy o działaniu pobudzającym i przeciwdepresyjnym. Z drugiej strony suplementy tyrozynowe zwiększają poziom amin (oktopaminy, tyraminy i PED), a także poziom hormonów tarczycy. Możesz dodać od 400 mg / dzień do 1000 mg / dzień obu aminokwasów.
• Vit. C: pomaga poprawić poziom przyswajania innych suplementów w dawce 1-3 gr./dobę.

Witaminy z grupy B.

• B9: wspomaga regenerację neuroprzekaźników. Dawkowanie 400 mg / dobę.
• B12: obok wit. C i B9 umożliwiają wytwarzanie tetrahydrobiopteryny (BH4), substancji zmniejszonej u osób z depresją. Dawkowanie 250 do 1000 mg / dzień.
• B1: jego niedobór powoduje kwasicę i zmianę syntezy neuroprzekaźników mózgowych. Dawkowanie między 25-50 mg / dzień.
• B3: niacyna może wytwarzać tryptofan. Dawkowanie: 25-30 mcgr / dzień.

• Mg: działa pomagając zmniejszyć rozdrażnienie. Dawkowanie między 50-250 mg / dobę w zależności od objawów.
• ZN: Ten minerał zachowuje się jak katalizator regulujący depresję związaną z cyklami menstruacyjnymi. Dozowanie między 25-30 mg / dzień.
• Mn: Działa jako regulator serotoniny indukujący rozluźnienie mięśni. Dawkowanie 50 mg / dobę.
• Li: działa obok Vit. B3 jako synergiczny w celu zmniejszenia bezsenności. Dawkowanie 3 do 6 ampułek przygotowanych / dziennie podjęzykowo.

Kompleks dietetyczny

Ziele dziurawca: (Hypericum perforatum), ponieważ ma długą tradycję jako euforyczna roślina depresyjna i inne choroby psychiczne. Dawkowanie: 500 do 1000 mg / dzień suchego ekstraktu.

Środki do przyjęcia

Oto kilka środków, które należy przyjąć w przygotowane leczenie depresji poprzez kompleksową administracjęs, jak również uzupełniające środki higieniczne w podejściu terapeutycznym

• Przyjęcie diety z Cała żywność, szeroka i zróżnicowana, bogaty w owoce i warzywa oraz o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych. Tłuszcze będą typu jedno i wielonienasyconego, unikając gotowania i przygotowywania preparatów, które nie zużywają ich w nadmiarze lub w małych dawkach.
• Zbadaj, czy cierpisz na alergię lub nietolerancję pokarmową (np. Produkty mleczne, pszenica, kukurydza, drożdże ...).
• Zlikwiduj kofeinę i rafinowany cukier.
• Przyjmuj codzienne suplementy witamin z grupy B, takie jak: 300 mcg biotyny, 100-500 mg. B6, 1000 mgr. Wit. C i / lub Ac. omega 6 (1 g oleju z wiesiołka 3 razy dziennie).
• Uświadom sobie analiza obserwować produkcję kwasu żołądkowego wytwarzanego przez sam żołądek. Złe wchłanianie składników odżywczych z powodu problemów z hiperchlorhydrią lub hipochlorhydrią może wywołać niedobory żywieniowe, które prowadzą do cierpienia na chorobę. Jeśli wymagane są suplementy kwasu solnego (Betaina HCL - według wskazań).
• Uświadom sobie ćwiczenia aerobowe 30 minut dziennie lub co najmniej 3 razy w tygodniu, jak szybki marsz lub pływanie.
• Przeprowadzaj sesje z psychoterapeutą. Badanie przeprowadzone przez University of Oxford wykazało, że sześć sesji z terapeutą było tak samo skuteczne - bez skutków ubocznych - jak lek psychotropowy.
• Weź chlorek Rubidia (metal alkaliczny), który fizjologicznie zachowuje się jak potas, dał dobre wyniki w leczeniu depresji, przyjmując 180 mg / 3 razy dziennie.
• Weź 5 g Na i między 60-80 ml / mol K / dzień, aby utrzymać równowagę elektrolitową.
• Weź 6 mg tryptofanu (nie więcej niż 4 gr / dzień, jeśli jest przyjmowany z niacyną).
• Weź L-5 htp (25 mg z jedzeniem i zwiększ do 75 mg / 3 razy dziennie między 10-14 dni).
• Podać Hypericin, który jest składnikiem dziurawca lub Hypericum (Hypericum perforatum) ponieważ stymuluje wzrost ilości głównego produktu rozkładu noradrenaliny w moczu, co wskazuje, że roślina ta może stymulować poziom noradrenaliny w mózgu.
• Podawanie D-fenyloalaniny (100–400 mg / dobę lub D, L-fenyloalaniny (150–200 mg / dobę przez jeden miesiąc) lub podanie L-fenyloalaniny (500 mg / dobę) zwiększającej dawki w zależności od potrzeb i wymagania, które oscylują średnio między 3-4 gr / dzień między 2-6 miesiącami.
• Wreszcie l-tyrozynę można podawać 2 g / 3 razy dziennie przez 2 tygodnie

Wniosek

PNI Odzyskuje całościową wizję starożytnych leków Hipokratesa i avicenika; jak również wymagania indywidualizacji leczenia dla każdego pacjenta, w celu osiągnięcia i utrzymania zdrowia.

Podsumowując, całościowe leczenie depresji i innych chorób neuropsychiatrycznych jest bardzo złożone; gdzie odżywianie musiałoby zająć swoje miejsce w klasycznym leczeniu.

W tym krótkim artykule wymieniliśmy główne podsumowane punkty, które należy wziąć pod uwagę przy podawaniu kompleksów przygotowanych do tego celu. Dlatego mamy nadzieję, że rzucimy trochę światła, które pomaga terapeucie, w codziennej praktyce klinicznej.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Czym jest psychoneuroendokrinoimmunologia?, zalecamy wejście do naszej kategorii leków psychoaktywnych.