Pozytywne emocje Szczęście

Stan umysłu, który jest zadowolony z posiadania jakiegoś dobra. Jest to sposób, w jaki życie jest oceniane jako całość lub najważniejsze jego pojęcia, takie jak rodzina lub praca, i że ma on szeroki wpływ na życie jako całość.

Pozytywne emocje to takie, które wiążą się z przyjemnymi uczuciami, cenią sytuację jako korzystną, mają bardzo krótki czas trwania i mobilizują ograniczone zasoby do radzenia sobie. Najbardziej podstawowe to: szczęście, miłość / miłość i humor.

Funkcje

Szczęście faworyzuje odbiór i pozytywną interpretację różnych bodźców środowiskowych. Nie jest ulotna, jak przyjemność, ale utrzymuje względną stabilność.

Szczęście ułatwia empatię, co sprzyja pojawieniu się altruistycznych zachowań. Podobnie sprzyja wydajności poznawczej, rozwiązywaniu problemów, kreatywności, uczeniu się i zapamiętywaniu. Chociaż jest to reakcja paradoksalna, ponieważ bardzo intensywne stany radości mogą spowolnić wykonanie, a nawet przeoczyć jakiś ważny element w rozwiązywaniu problemów i mogą przeszkadzać w twórczym myśleniu.

1. Wyzwalacze są sukcesy lub osiągnięcia, osiągnięcie zamierzonych celów. Jest również wytwarzany przez zgodność między tym, co pożądane, a tym, co jest posiadane, w porównaniu z innymi ludźmi.
2. Przetwarzanie poznawcze sytuacja bardzo niskiego zaskoczenia i pewnej kontroli. Wewnętrzna przyjemność z tego jest bardzo wysoka. Oczekiwania, że ​​naprawdę wydarzyły się skutki, były bardzo wysokie. Wydarzenie pomaga osiągnąć oczekiwane cele i jest zgodne z planami danej osoby. Wreszcie mobilizuje bardzo rzadką potrzebę konfrontacji. Ocena możliwości stawienia czoła sytuacji: przyczyną przyczynową jest zamiar własnej lub innych osób. Prawdopodobieństwo życia w takiej sytuacji jest wysoko cenione.

Subiektywne efekty: Obejmuje odcinki epizodów radości. Jest to przyjemny i pożądany stan dobrego samopoczucia i spokoju. Powoduje wzrost poczucia własnej wartości i pewności siebie. Zwiększa uczucia odpoczynku i zachęca do stawiania czoła nowym zadaniom.

Efekty fizjologiczne: Umiarkowane niezależne efekty w SN to podwyższenie częstości akcji serca, umiarkowane podwyższenie skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi, przewodnictwo skóry i pewne zmniejszenie objętości krwi i temperatury obwodowej.

Efekty w SN somatycznym.

Zwiększenie aktywności podwzgórza, przegrody i jądra migdałków. Ta aktywność mózgu hamuje negatywne uczucia i zwiększa przepływ dostępnej energii.

Radzenie sobie. Zwiększenie możliwości cieszenia się życiem. Generuje pozytywne nastawienie do siebie i innych, sprzyja altruizmowi i empatii. Ustanawia powiązania i sprzyja relacjom międzyludzkim. Wrażenia wigoru, kompetencji, transcendencji i wolności. Sprzyja procesom poznawczym i uczenia się, ciekawości i elastyczności umysłowej.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Pozytywne emocje: szczęście, Zalecamy wejście do naszej kategorii podstawowej psychologii.