Podpalenie (strach przed ogniem) przyczyny, objawy i leczenie

W całej historii ludzkości ogień odgrywa rolę zarówno jako sprzymierzeńca, jak i wroga człowieka. Dzięki niemu możliwa była duża liczba postępów i wynalazków, co oznaczało poprawę w rozwoju ludzkości.

Nie możemy jednak zignorować tego niebezpieczeństwa. Ponieważ źle kontrolowana, może stać się śmiertelna, stąd strach, który wzbudza wśród ludzi. Niemniej jednak, kiedy ten strach staje się nadmierny, możemy znaleźć się w sytuacji podpalenia.

Powiązany artykuł: „15 najczystszych fobii, które istnieją”

Co to jest podpalenie?

W długiej liście istniejących fobii specyficznych, podpalenie to zaburzenie lękowe, w którym osoba doświadcza patologicznego strachu przed ogniem lub pożarami. Ta fobia może być również znana pod nazwą pirofobia.

Podobnie jak w przypadku reszty specyficznych zaburzeń lękowych, gdy ludzie z atofobią muszą stawić czoła bodźcowi wywołującemu lęk, lub podejrzewają, że muszą stawić mu czoła, inicjuje się serię reakcji, zarówno fizycznych, jak i psychicznych, typowych dla stanów bardzo wysokiego stresu i lęku..

Jest zrozumiałe, że osoba może doświadczyć pewnego stopnia strachu w obecności ognia, a jeszcze bardziej w obliczu pożaru, jest to uważane za normalny i adaptacyjny strach, który pojawia się jako odpowiedź na przeżycie. Jednak, jeśli ta odpowiedź jest uogólniona na dowolną sytuację i jest nieproporcjonalna, można ją uznać za fobię specyficzną, w szczególności podpalenie.

Jak odróżnić go od normatywnego strachu?

Istnieje szereg specyficznych cech, które pozwalają ustalić różnicę między nawykową reakcją lub reakcją na niebezpieczeństwo a fobią lub patologicznym strachem. W tym celu musimy wziąć pod uwagę konsekwencje lub bezpośrednie skutki tego strachu dla codziennego życia danej osoby.

Dlatego w przypadkach, w których osoba cierpi na podpalenie, doświadcza silnych reakcji lęku przed pojawieniem się bodźca fobicznego lub awersyjnego; w tym przypadku ogień. Ponadto jest bardzo możliwe, że ten strach powoduje zakłócenia w czasie wykonywania normalnego życia, dlatego zawsze zaleca się skonsultowanie się z profesjonalistą psychologii.

Wreszcie, należy wziąć pod uwagę szereg wymagań i cech charakterystycznych dla zaburzeń strachu, które służą do określenia fobii i umożliwienia jej diagnozy. Te cechy są następujące.

1. Powoduje to nieproporcjonalny strach

Jedną z cech odróżniających naturalny strach od nieproporcjonalnego strachu jest to, że w podpaleniu poczucie strachu jest całkowicie nieproporcjonalne w porównaniu z rzeczywistym zagrożeniem stwarzanym przez bodziec fobiczny.

W tym przypadku, osoba może reagować przesadnie na postrzeganie palącego się meczu lub nawet przed kuchenką.

2. To jest irracjonalne

Pacjenci z podpaleniem absolutnie nie są w stanie znaleźć rozsądnego i uzasadnionego wyjaśnienia swoich reakcji strachu. Do tego stopnia, że ​​w wielu przypadkach osoba doskonale zdaje sobie sprawę, że bodziec sam w sobie nie jest niebezpieczny, ale wciąż nie jest w stanie zapobiec reakcji lęku na ten bodziec.

3. Jest niekontrolowany

Wreszcie trzecią cechą, która definiuje strach fobiczny, jest to ten strach jest całkowicie niekontrolowany dla osoby z podpaleniem. Oznacza to, że osoba nie może uniknąć pojawienia się lęku i reakcji strachu, ani też nie może ich kontrolować podczas ich doświadczania..

Objawy

Ponieważ podpalenie jest jeszcze jedną z list fobii specyficznych, jego symptomatologia jest bardzo podobna do pozostałych patologicznych obaw tego typu. Obraz kliniczny wyróżnia się niespokojną naturą i pojawia się za każdym razem, gdy osoba staje twarzą w twarz lub myśli o sytuacjach związanych z ogniem lub pożarami.

Ten obraz kliniczny dzieli się na objawy fizyczne, objawy poznawcze i objawy behawioralne; które zwykle pojawiają się automatycznie i nagle, i znikają tylko wtedy, gdy osobie udało się uciec lub uniknąć fobicznego bodźca.

1. Objawy fizyczne

Pierwsze objawy, o których świadomy jest pacjent z podpaleniem, to objawy fizyczne. Pojawienie się bodźca fobicznego, ognia, powoduje nadaktywność układu nerwowego osoby, która wyzwala w nim wszelkiego rodzaju zmiany i przemiany.

Między objawy, które mogą pojawić się w trakcie epizodu fobii:

• Zwiększenie częstości akcji serca
• Zwiększenie częstości oddechów
• Brak tchu lub duszności
• Wzrost napięcia mięśniowego
• Ból głowy
• Problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak ból żołądka lub biegunka
• Zwiększona potliwość
• Zawroty głowy i uczucie zawrotów głowy
• Nudności i / lub wymioty

2. Objawy poznawcze

Inną grupą objawów pojawiających się w podpaleniu są objawy poznawcze. Składają się z seria przekonań i spekulacji, które mogą stać się obsesyjne, w związku ze strachem przed ogniem i pożarami.

Te zniekształcone myśli i idee sprzyjają rozwojowi i rozwojowi fobii i są rozróżniane, ponieważ osoba posiada szereg nielogicznych i irracjonalnych przekonań o niebezpieczeństwie pożaru. Dodatkowo, symptomom tym często towarzyszą obrazy mentalne o katastroficznym charakterze w tym elemencie.

3. Objawy behawioralne

Podobnie jak w przypadku pozostałych zaburzeń lękowych, podpaleniu towarzyszą również objawy behawioralne. Te objawy przejawiają się poprzez zachowania unikowe i zachowania ucieczkowe.

Zachowania unikowe odnoszą się do wszystkich tych zachowań lub czynów, które dana osoba wykonuje, aby uniknąć napotkania bodźca fobicznego, a tym samym uniknąć eksperymentowania z wrażeniami negatywnymi. Przykładem może być odmowa gotowania z użyciem ognia lub używania jakiegokolwiek urządzenia gazowego, które mogłoby spowodować pożar.

Z drugiej strony, zachowania ucieczkowe manifestują się, gdy podmiot nie był w stanie uniknąć konfrontacji z bodźcem fobicznym, więc przeprowadzi każde zachowanie, które jest konieczne, aby uciec od sytuacji, w której jest i generuje wysoki poziom niepokoju.

Przyczyny

Chociaż czasami trudno jest określić specyficzne pochodzenie fobii, ponieważ nawet pacjent nie jest w stanie skojarzyć go z jakimkolwiek traumatycznym wydarzeniem, Istnieje wiele czynników, które mogą sprzyjać lub wzmacniać powstawanie i rozwój tego patologicznego strachu.

Istnienie genetycznej predyspozycji do skutków lęku i stresu, wraz z doświadczeniem lub doświadczeniem wysoce traumatycznej sytuacji lub z dużym obciążeniem emocjonalnym, w którym ogień pojawił się w jakikolwiek sposób, może wywołać, najprawdopodobniej , pojawienie się podpalenia.

W każdym razie badany jest wpływ, jaki może mieć zastępcze lub imitacyjne uczenie się w momencie nabycia fobii..

Leczenie

Chociaż nie wiadomo dokładnie, na ile ta fobia ma populację, szacuje się, że pojawia się ona częściej u osób, których praca wiąże się z większym lub mniejszym kontaktem z ogniem, takich jak strażacy lub leśnicy.

Zarówno w tych przypadkach, jak iw przypadku każdej innej osoby cierpiącej na to zaburzenie, istnieją pewne interwencje i terapie psychologiczne, które mogą doprowadzić do zmniejszenia objawów, a nawet, że osoba uzupełnia i przezwycięża swój fobiczny strach.

Leczenie psychologiczne opiera się na trzech różnych zasadach lub działaniach. Pierwszym jest przeprowadzenie kognitywnej restrukturyzacji, która promuje modyfikację zniekształconych myśli, które osoba ma na temat ognia.

Ponadto przeprowadzane będą ekspozycje na żywo lub systematyczne techniki odczulania, dzięki którym pacjent jest narażony stopniowo na stymulację lub fobię. Można to zrobić na żywo, w kontrolowanych środowiskach i kontekstach lub poprzez wyobraźnię.

Wreszcie technikom tym towarzyszy trening umiejętności relaksacyjnych, które mogą zmniejszyć poziom podniecenia układu nerwowego i pomóc osobie stawić czoła obawom w najlepszy możliwy sposób.