Objawy, przyczyny i leczenie karnofobii (fobii mięsnej)

Karnofobia charakteryzuje się uporczywym i intensywnym lękiem przed mięsem. Nie musi mu towarzyszyć polityczna decyzja o rezygnacji z konsumpcji tego jedzenia, choć może być z tym związana.

Zobaczymy poniżej, czym jest karnofobia, jaka jest różnica między fobią a niechęcią, a na koniec, jakie są środki zaradcze, które można zastosować w leczeniu ich objawów.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: odkrywanie zaburzeń strachu”

Karnofobia: strach przed mięsem

Jak sama nazwa wskazuje, carnfobia to uporczywy i intensywny strach przed ciałem. Tak długo jak jest to fobia, uporczywy strach przed mięsem musi być przedstawiony irracjonalnie lub nadmiernie, to znaczy jest nieproporcjonalny strach przed bodźcem, który generalnie nie stanowi zagrożenia dla tych, którzy to postrzegają.

Innymi słowy, aby obawiać się fobii, ten strach przed mięsem nie powinien się objawiać jedynie jako zdecydowane odrzucenie spożywania pokarmów pochodzenia zwierzęcego, co może mieć miejsce w przypadku weganizmu lub wegetarianizmu.

Nie jest to też lekko rozwinięty smak mięsa lub preferencja dla określonego rodzaju tego pożywienia. Jest to raczej strach, który jest aktywowany przez dowolny bodziec zbliżający się do ciała, wywołanie nieproporcjonalnej reakcji lękowej.

Teraz, jeśli ten strach nie przejawia się w sposób trwały, intensywny i nieproporcjonalny, nie wpływający znacząco na jakość życia osoby, może to nie być fobia, ale niechęć.

• Może jesteś zainteresowany: „5 rodzajów mięsa, jego właściwości i wady”

Fobia lub niechęć do mięsa?

Główną różnicą między fobią a niechęcią jest intensywność doświadczanego strachu i sposób, w jaki się go przedstawia. Niechęć można zdefiniować jako silną wstręt do dotykania, próbowania lub słuchania rzeczy, na które większość ludzi jest obojętna lub które są miłe (Bados, 2005).

W przeciwieństwie do fobii, awersje powodują dyskomfort, ale nie strach i niepokój; przedstawiają się przed bodźcami innymi niż specyficzne fobie i nie powodują obsesji ani rytuałów.

Awersje mogą powodować szereg chwilowych reakcji fizjologicznych, takich jak: dreszcze lub najeżone włosy, bladość, zimno, fala oddechowa, a czasem mdłości. Są powszechne, na przykład, niechęć do dotykania owłosionych powierzchni, takich jak wełna lub długopis; usłyszeć skrzypiące dźwięki; lub wąchać i smakować tłuste potrawy, pokarmy o pewnych fakturach lub tkanki mięśniowe pochodzenia zwierzęcego (mięso).

Ogólnie rzecz biorąc, awersje nie wpływają negatywnie i znacząco na jakość życia danej osoby, ponieważ nie uniemożliwiają im wykonywania codziennych czynności i nie przejawiają się w klinicznie obserwowanym obrazie lęku. Mogą jednak stanowić znaczny dyskomfort dla bodźca, który wywołuje niechęć.

Tak więc, jeśli ekspozycja na mięso powoduje dyskomfort i niewielkie lub chwilowe reakcje fizjologiczne, to jest to niechęć. Wręcz przeciwnie, jeśli narażenie na mięso powoduje klinicznie znaczący dyskomfort (Niepokój, który zakłóca codzienne czynności) i jest prezentowany uporczywie generujący dobrowolne i mimowolne unikanie mięsa, wtedy może to być karnofobia.

Możliwe przyczyny

Podobnie jak w przypadku innych fobii, strach utrzymuje się w ciele może być spowodowane rzeczywistymi lub postrzeganymi szkodami związanymi ze spożyciem takiej żywności. Oto niektóre konkretne przykłady doświadczeń, które mogą powodować ten strach:

• Poważna choroba, powstająca natychmiast po spożyciu mięsa.
• Traumatyczna wycieczka do sklepu mięsnego lub rzeźni.
• Wypadek podczas gotowania mięsa.
• Niekorzystne emocje związane z obrazami za lub przeciw produktom mięsnym.

Może to być przyczyną rozwinięcia zarówno fobii, jak i niechęci do mięsa, a te ostatnie mogły wytworzyć polityczne stanowisko w sprawie konsumpcji lub uprzemysłowienia tej żywności, choć niekoniecznie.

Czy to konieczne leczenie?

Każdy rzeczywisty lub postrzegany strach, którego doświadcza się w sposób trwały i nieproporcjonalny, można leczyć za pomocą serii strategii klinicznych. Na przykład technika ekspozycji na żywo, restrukturyzacja poznawcza, systematyczna desensytyzacja lub strategie relaksacyjne, między innymi. Wszystkie mają na celu zmniejszenie doznań lęku związanych z bodźcem, który je wywołuje; co ostatecznie oznacza, że ​​osoba rozwija pozytywny kontakt z bodźcem.

Jeśli jednak odrzucenie mięsa wywodzi się z osobistego wyboru, który nie koliduje z ich codziennym życiem, nawet jeśli oznacza to doświadczenie awersji, Zabieg nie powinien mieć na celu spożywania tego pokarmu, ale poszukiwanie alternatyw i substytutów.

Odnośniki bibliograficzne:

• Rodríguez, U. (2012). Gastrofobie: wszystkie obawy świata żywności. Źródło: 11 września 2018 r. Dostępne na stronie http://www.infonews.com/nota/37358/gastrofobias-todos-los-miedos-del-mundo.
• Bados, A. (2005). Fobie specyficzne Factultat of Psychology. Departament de Personalitat, Avaluaciò i Tractament Psicolgics. Uniwersytet w Barcelonie.
• Strach przed surowym mięsem? (S / A). Perspecs. Pobrane 11 września 2018 r. Dostępne na stronie http://www.perspecsnews.com/read/business/fear-of-raw-meat/rkxnikyGhz/rygKWvyf2f.