Leczenie problemów lękowych w Madrycie

Niepokój i strach to emocje, których wszyscy doświadczamy od czasu do czasu. Są to reakcje, które we właściwej mierze i w zależności od sytuacji, w której zostały wywołane, pomagają nam w bardziej efektywny sposób dostosować się do środowiska. Problem polega na tym, że w wielu przypadkach intensywność, częstotliwość i czas trwania tych emocji wpływają na jeden lub kilka obszarów naszego życia.

Zwykle ludzie cierpiący na problemy lękowe cierpią bardzo i czują się zdesperowani. To, czego zwykle nie wiedzą, to to Leczenie psychologiczne tych problemów jest niezwykle skuteczne w stosunkowo krótkim czasie a nawroty są minimalne.

• Powiązany artykuł: „Walka z lękiem: 5 wskazówek, aby zmniejszyć stres”

Dlaczego niepokój i strach stają się problemem?

Główną przyczyną rozwoju i utrzymania zaburzeń lękowych jest trudność osoby, która cierpi z powodu regulowania tego typu emocji. Ogólnie rzecz biorąc, osoba nie ma narzędzi poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych do radzenia sobie z nieprzyjemnym doświadczeniem odczuwania tych dysfunkcyjnych stanów.

Problem polega na tym, że zaburzenia te nie ustępują spontanicznie, ale z czasem pogarszają się, jeśli odpowiedni środek nie zostanie wprowadzony, ponieważ reakcje lęku i strachu muszą być uogólnione na coraz więcej obszarów i więcej sytuacji, co w końcu oznacza znaczne pogorszenie życia osoby, która cierpi.

Jakie jest leczenie z wyboru w przypadku zaburzeń lękowych?

Zabiegi, które wykazały skuteczność i są dobrze znane w leczeniu lęku napadowego z agorafobią i bez niej, fobii prostych, fobii społecznej, zaburzeń lękowych uogólnionych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych i zespołu stresu pourazowego są poznawczo-behawioralne, i mają wskaźnik skuteczności między 69% a 85% po 6 miesiącach leczenia (Ellard i in., 2010).

Problem polega na tym, że większość ludzi, którzy cierpią z powodu tego typu problemów, w najlepszym razie ma dostęp do leczenia podstawowej opieki zdrowotnej (Kovess-Masfety i in., 2007), w którym są leczeni z SSRI lub anksjolitycznymi lekami przeciwdepresyjnymi. Wskaźnik skuteczności tego rodzaju interwencji wynosi tylko 27,4%, zgodnie z danymi z ostatniego badania PsicAP.

Mam na myśli, leczenie psychologiczne jest trzy razy bardziej skuteczne niż typowe leczenie farmakologiczne przepisywany z podstawowej opieki zdrowotnej.

Praca w psychoterapii

Jak pracujemy z gabinetu psychologicznego w Madrycie w Mental Balance z ludźmi cierpiącymi na problemy związane z lękiem?

W naszym przypadku specjalizujemy się w zarządzaniu emocjami oraz problemach nastroju i lęku. Pracujemy nad oceną i wykryciem zmiennych, które są zaangażowane w rozpoczęcie i utrzymanie problemu. W ten sposób możemy uzyskać spersonalizowaną i globalną wizję sprawy, która pozwala nam interweniować w znacznie bardziej precyzyjny sposób.

W tym celu stosujemy procedury, które okazały się najbardziej skuteczne przy ocenie osób, które cierpią na tego typu problemy..

Po zakończeniu oceny, przechodzimy do formułowania i zwracania informacji pacjentowi. Na tym etapie opracowujemy hipotezę o rozpoczęciu i utrzymaniu problemu i dzielimy się nim z naszym klientem.

Wykorzystujemy do tego aktualne sprawdzone naukowo modele, które lepiej wyjaśniają przypadek, aby zaprojektować plan leczenia dostosowany do konkretnych potrzeb każdej osoby, która prosi o naszą pomoc.

Interwencja u pacjenta

Po ustaleniu celów terapii przechodzimy do etapu leczenia, w którym szkolimy klienta w technikach niezbędnych do modyfikowania zmiennych problemowych, które wykryliśmy w ocenie..

Naszym priorytetem jest zawsze ulepszanie klienta, co pozwala nam korzystać z procedur, które sprawdziły się u tysięcy ludzi na całym świecie. Nasi specjaliści są w ciągłym szkoleniu, dzięki czemu jesteśmy na bieżąco z najnowszymi badaniami i ostatecznie otrzymujemy bardzo zadowalające wyniki z ludźmi, którzy przychodzą do naszego gabinetu.

Ponadto to, co nas wyróżnia, jest takie koncentrujemy interwencję psychologiczną na zmienionych procesach emocjonalnych, zamiast skupiać się na objawie.

Ten rewolucyjny sposób radzenia sobie z przypadkami lęku pomaga nam uzyskać lepsze wyniki i ma bardzo wysoki wskaźnik skuteczności w przypadku problemów z lękiem.

Ponadto w ten sposób łączymy klienta w taki sposób, że zwiększa on poziom samowiedzy i ma o wiele bardziej obiektywną wizję tego, jak działają jego reakcje emocjonalne, co pozwala mu korzystać z technik, w których trenujemy, aby poprawić nie tylko jego objawy lękowe ale wszystkie obszary jego życia.

Jak długo trwa terapia problemów lękowych??

Proponowane przez nas interwencje mają krótki charakter, chociaż wszystko zależy od wielu zmiennych. Zwykle najbardziej zmotywowani klienci mają tendencję do osiągania lepszych wyników w krótszym czasie, ale czynniki takie jak czas trwania problemu, występowanie innych zaburzeń emocjonalnych lub zaangażowanie w terapię są kluczowe w przewidywaniu zarówno czasu trwania, jak i sukcesu terapeutycznego.

Zwykle, jeśli nie ma zbyt wielu komplikacji, średnia wynosi 10-12 sesji z cotygodniową okresowością na początku, dopóki nie będziesz w stanie dobrze ocenić przypadku i przeszkolić osobę w technikach niezbędnych do zarządzania emocjonalnego. Po, Kiedy zaczyna się poprawa, sesje są zwykle dzielone na okresy dwutygodniowe lub miesięczne.

W naszym gabinecie aktywnie walczymy ze starym mitem, że musisz iść do psychologa od lat, ponieważ zazwyczaj uzyskujemy znaczną poprawę w znacznie krótszym czasie.

Jak mogę umówić się na wizytę w twoim gabinecie??

Uczestniczymy tylko po wcześniejszym umówieniu, ponieważ musimy dokładnie przygotować każdą sprawę, aby zapewnić najlepszą obsługę. Dlatego, aby zarezerwować wizytę w naszym centrum, wystarczy zadzwonić do nas lub zostawić swoje dane kontaktowe w sieci, abyśmy mogli się z Tobą skontaktować.

Wszystkie informacje o naszych usługach znajdziesz tutaj.

Odnośniki bibliograficzne:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J., i Barlow, D. H. (2010). Zunifikowany protokół transdiagnostycznego leczenia zaburzeń emocjonalnych: rozwój protokołu i wstępne wyniki. Cognitive and Behavioral Practice, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M.C., Haro, J.M., i Sevilla-Dedieu, C. (2007). Różnice w dożywotnim korzystaniu z usług w zakresie problemów zdrowia psychicznego w sześciu krajach europejskich. Psychiatric Services, 58 (2), 213-220.