Przyczyny i leczenie hydrofobii (lęk przed wodą)

Jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych jest fobia specyficzna; Jednak niekoniecznie jest to obezwładniające, ponieważ ludzie, którzy cierpią z tego powodu, unikają tego, co powoduje ich strach, lub trudno jest je znaleźć w ich zwykłym środowisku. Jednak nie wszystkie bodźce fobiczne można łatwo uniknąć.

W tym artykule przeanalizujemy strach przed wodą, znany również jako hydrofobia lub aquafobia. Wyjaśnimy, z czego się składa, jakie są jego przyczyny i jak stosowana jest ekspozycja in vivo, najskuteczniejsza metoda leczenia fobii specyficznych, w przypadku hydrofobii.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: odkrywanie zaburzeń strachu”

Co to jest hydrofobia??

Hydrofobia lub aquafobia to specyficzny rodzaj fobii, to jest zaburzenie lękowe, w którym narażenie na określony bodziec powoduje intensywny strach i dyskomfort, które skłaniają osobę do unikania i ucieczki od sytuacji. W tym przypadku przedmiotem strachu jest woda.

W obrębie określonych fobii, które znaleźliśmy środowiskowy lub naturalny podtyp; hydrofobia może być włączona do tej kategorii, wraz z lękiem wysokości (akrofobia), ciemnością (nictofobia) lub burzami (astrafobia).

Ludzie z hydrofobią mają różne objawy związane z unikaniem wody. Najczęstszą rzeczą jest to, że mają strach przed utonięciem podczas pływania, ale także mogą nie chcieć pić płynów lub unikać kąpieli i kąpieli, aby nie wejść w kontakt z wodą, zwłaszcza jeśli fobia jest bardzo nieracjonalna.

Tak więc strach przed wodą może przeszkadzać w życiu tych, którzy cierpią z tego powodu na wiele sposobów. Na przykład ludzie z hydrofobią, którzy nie biorą prysznica, mogą mieć problemy higieniczne i społeczne, a ci, którzy unikają wody pitnej, mogą cierpieć z powodu odwodnienia, które powoduje zmęczenie, ból i niewydolność serca.

Najczęstszym jest to, że lęk przed wodą pojawia się w dzieciństwie i ustępuje samoistnie, gdy dziecko rośnie. Niemniej jednak, Jeśli strach jest bardzo intensywny lub trwały (a zatem spełnia kryteria diagnostyczne fobii specyficznej) powinien skonsultować się ze specjalistą, ponieważ fobie z czasem pogarszają się.

• Powiązany artykuł: „7 najczęstszych fobii specyficznych”

Przyczyny lęku przed wodą

Z psychologii zaproponowano wiele hipotez dotyczących przyczyn fobii specyficznych. Obecnie dominują modele behawioralne i poznawczo-behawioralne, chociaż perspektywa ewolucyjna również wniosła istotny wkład w tej dziedzinie..

Teoria przygotowania Seligmana Twierdzi, że wraz z ewolucją naszego gatunku, ludzie skonsolidowali się poprzez dziedziczne predyspozycje biologiczne, aby skojarzyć pewne bodźce i reakcje, ponieważ sprzyjały naszemu przetrwaniu.

W przypadku hydrofobii strach przed wodą mógł zapobiec głównie utonięciu. Obecnie wielu ludzi utrzymywałoby to „przygotowane stowarzyszenie” w większym lub mniejszym stopniu, co tłumaczyłoby częściowo różne stopnie hydrofobii.

Niezależnie od tego, czy istnieje biologiczny preparat, podczas naszego życia możemy kojarzy się z warunkowaniem klasycznym Obaw się jakimkolwiek bodźcem poprzez doświadczenia anksjogenne. Ponadto, jeśli nie ma ekspozycji, obawy te nasilają się poprzez wzmocnienie negatywne, jak proponuje model dwóch czynników Mowrera.

Możliwe jest jednak również uzyskanie fobii bez bezpośredniego negatywnego doświadczenia, ale obserwując lub przesyłając informacje. Na przykład dziewczyna lub chłopiec mogą zacząć bać się wody po zobaczeniu osoby tonącej w filmie lub usłyszeniu podobnej historii.

• Być może jesteś zainteresowany: „Klasyczne warunkowanie i jego najważniejsze eksperymenty”

Wściekłość i hydrofobia

Bardzo często pojawia się strach przed wodą w zaawansowanych stadiach wścieklizny ponieważ skurcze gardła charakterystyczne dla tej choroby powodują ból podczas połykania. W rzeczywistości czasami słowo „hydrofobia” jest używane jako alternatywna nazwa tej choroby.

Wścieklizna jest chorobą wirusową, która atakuje wszystkie ssaki. Powoduje zapalenie mózgu (zapalenie mózgu), które kończy się zabiciem zwierzęcia lub osoby dotkniętej chorobą. Obecnie istnieją szczepionki, które mogą zapobiegać i eliminować wirusa wścieklizny.

W tym przypadku hydrofobii Powstaje jako naturalna konsekwencja objawów fizycznych choroby, więc ma cechy odmienne od cech psychogennej hydrofobii. To samo dotyczy strachu przed wodą wytwarzaną przez inne przyczyny organiczne.

Leczenie aquafobii: ekspozycja na żywo

Gdy hydrofobia jest spowodowana przyczynami medycznymi, skorygowanie stanu zazwyczaj powoduje ustąpienie objawów. Z drugiej strony, jeśli strach zostanie wyjaśniony przez czynniki psychologiczne, obowiązywałyby zabiegi na specyficzną fobię, oparte głównie na technice ekspozycji na żywo.

Ekspozycja na żywo polega na pozostawaniu blisko bodźca fobicznego (obiektu strachu), aż do zmniejszenia lęku. Dzięki tej procedurze osoba uczy się radzić sobie z lękiem i sprawdza, czy ich obawy nie są spełnione.

Ogólnie Konieczne jest wiele sesji ekspozycji: praktyka ze strony pacjenta jest jednym z najlepszych predyktorów sukcesu tego leczenia. Najczęstsze jest to, że tworzą hierarchię fobicznych sytuacji i postępów od tych, które powodują lekki strach przed tymi, które wywołały prawdziwą panikę na początku terapii.

Ponieważ większość ludzi ma hydrofobię boją się wpaść do wody i utonąć, Przerażające sytuacje, w których powinni być narażeni, są zwykle związane z przebywaniem blisko wody i pływania lub nauki. W przypadkach, gdy strach jest inny, np. Utonięcie, sytuacje narażenia mogą się różnić.

Jest również prawdopodobne, że ci, którzy mają tę fobię, interpretują normalne odczucia pojawiające się podczas pływania, takie jak duszność, jako oznaki, że ich życie jest w niebezpieczeństwie. W takich przypadkach wskazane może być użycie interoceptywnej ekspozycji na doznania fizyczne w celu ułatwienia restrukturyzacji poznawczej.