Przyczyny, objawy i możliwe sposoby leczenia hipochondrii

Ból głowy jest postrzegany jako oczywisty znak obecności guza mózgu. Zapalenie spojówek prawdopodobnie wskazuje na inkubację gorączki krwotocznej. Pojawienie się siniaka wyraźnie wskazuje, że cierpisz na wewnętrzne obrażenia z powodu choroby. Dyskomfort w ramieniu oznacza, że ​​cierpimy na atak serca.

Chociaż w niektórych przypadkach związek między objawami i chorobami, które wymieniłem, jest prawidłowy, duża część populacji nie jest zaniepokojona, gdy pojawia się określony objaw: prawie każdy kiedykolwiek miał ból głowy, mieli oczy, którym wstrzyknięto krew, siniaki lub dyskomfort i na ogół nie wynika to z dolegliwości poprzednich chorób.

Są jednak osoby, które odczuwają wysoki poziom lęku, gdy zauważają zmiany, które są ogólnie uważane za łagodne i są przekonane, że cierpią na poważną chorobę. Chodzi o ludzi cierpiących na hipochondrię.

• Powiązany artykuł: „Cyfrowe hipochondryki: niebezpieczeństwo korzystania z Internetu do autodiagnozy”

Czym jest hipochondria?

Jest to rozumiane przez hipochondria, obecnie nazywane zaburzeniem lękowym z powodu choroby w DSM-5, zaburzenie to charakteryzuje się wysokim poziomem strachu, niepokoju i niepokoju w związku z przekonaniem lub przekonaniem o cierpieniu z powodu poważnej choroby medycznej lub z powodu możliwości zakontraktowania.

To przekonanie pochodzi z postrzegania małych zmian lub odczuć są one interpretowane jako jednoznaczne oznaki poważnych zaburzeń. Czasami pojawia się po tym, jak osoba lub ktoś jej bliski cierpi na długą, bolesną chorobę lub kończy się śmiercią pacjenta.

Co dzieje się w umyśle hipochondryka

W przypadkach skazania za chorobę ludzie z tym zaburzeniem szukają pomocy medycznej w celu zlokalizowania i zdiagnozowania domniemanego problemu, a często w obecności dowodów świadczących o ich dobrym zdrowiu. nie zaspokajaj ich lub rób to tylko tymczasowo i domagaj się wykonania nowych testów lub poszukaj innych specjalistów, którzy potwierdzą ich obawy. Jednak są ludzie z tym zaburzeniem wolą unikać chodzenia do lekarza ze względu na strach przed zdiagnozowaniem, pomimo bardzo wysokiego lęku i przekonania o chorobie.

Wysoki poziom lęku w odniesieniu do ich zdrowia, na który cierpią te osoby, powoduje, że stale koncentrują się one na istnieniu możliwych objawów, a także na wykonywaniu lub zaprzestaniu zachowań w celu sprawdzenia ich stanu zdrowia.

Diagnoza hipochondrii zakłada, że objawy te występują przez co najmniej sześć miesięcy, chociaż choroba, którą uważa się za mogącą, może się różnić. Nie należy mylić tej troski i nie powinna ona wynikać z istnienia innego zaburzenia psychicznego, takiego jak OCD lub zaburzenia somatyczne (chociaż w niektórych przypadkach wysoki lęk może prowadzić do zaburzeń psychosomatycznych). Jest to zaburzenie, które może być bardzo niepełnosprawne i powodować wysoki poziom dysfunkcji w różnych ważnych dziedzinach (zarówno osobistych, jak i zawodowych lub akademickich).

Przyczyny zaburzenia

Zaburzenia lękowe spowodowane chorobą lub hipochondrią są znane od czasów starożytnych, będąc informacją o tym nawet w klasycznej Grecji. W historii starali się ustalić różne wyjaśnienia dotyczące jego etiologii. Na poziomie psychologicznym możemy stwierdzić, że kilka szkół i szkół myślowych formułowało własne wyjaśnienia.

Hipochondria często łączy się z modelem psychodynamicznym jako wyraz konfliktów wewnętrznych wywodzący się z nieufności do własnego ciała urodzonego w dzieciństwie, z przemianą wrogości wobec innych, która jest skierowana na siebie lub potrzebą zależności lub jako próbą psychiki do odpowiedzi i obrony przed winą lub niska samoocena Jednak to wyjaśnienie nie jest naukowo potwierdzone.

Z podejścia psychospołecznego wygląda jak wzorzec wyuczonego zachowania nabyte przed obserwacją, że może to przynieść korzyści. Sugeruje się, że hipochondryk może być osobą niepewną, która wykorzystuje chorobę jako nieświadomy mechanizm zwracający uwagę na swoje środowisko. Ważne jest podkreślenie faktu, że jest on nieprzytomny i mimowolny.

Jednak jednym z modeli wyjaśniających, które otrzymały największą uwagę, jest ten zaproponowany przez Warwicka i Salkovskisa, które uważały, że w etiologii hipochondrii można najpierw znaleźć szkodliwe wcześniejsze doświadczenia dotyczące zdrowia i choroby (takie jak śmierć bliskiej osoby z powodu jednego), które powodują przekonanie, że objaw zawsze implikuje coś bardzo negatywnego,

Przekonania te są aktywowane po zdarzeniu wyzwalającym i powodują automatyczne negatywne myśli, które z kolei generują niepokój. Ten niepokój zostanie wzmocniony przez działanie określonych zachowań i wzrost aktywacji na różnych poziomach.

• Powiązany artykuł: „16 najczęściej występujących zaburzeń psychicznych”

Leczenie hipochondrii

Leczenie hipochondrii może mieć pewne komplikacje, ponieważ z reguły pacjent ma tendencję do utrzymywania przekonania, że ​​coś fizycznego przytrafia się mu. Aby leczyć hipochondria, najpierw należy wykluczyć, że nie ma prawdziwej patologii po odrzuceniu konieczne jest nawiązanie relacji między terapeutą a pacjentem. Początkowo symptomatologia typu lękowego jest zazwyczaj traktowana najpierw, a następnie głębsze aspekty, które rodzą i / lub utrzymują troskę.

Interwencja psychoterapeutyczna

W leczeniu stosuje się psychoterapię z technikami zwykle poznawczo-behawioralnymi. Przedmiotowe leczenie opiera się przede wszystkim na pomocy podmiotowi w wykryciu przekonań na temat jego stanu zdrowia i tego, jak wpływają na jego życie, aby następnie zaproponować alternatywę, która może mieć do czynienia z problemem związanym z lękiem i nauczaniem objaśniający model zjawiska (zwykle Warwick i Salkovskis).

Następnie rozpoczyna się praca nad różnymi działaniami, które podmiot wykonuje jako sprawdzenie ich stanu i proponuje się wspólnie przeprowadzić różne eksperymenty, które przeczą przekonaniom jednostki. Ustanawia się zobowiązanie wobec pacjenta, aby zobowiązał się nie wykonywać pewnych czynności kontrolnych, aby później wykazać, że wykonuje mały rejestr, w którym, gdy pojawia się niepokój zapisz dane za i przeciw twoim podejrzeniom, abyś mógł je kwestionować.

Później otrzyma pomoc w zorganizowaniu wystawy w wyobraźni, a nawet powodzi w związku z chorobą lub chorobą. Należy również opracować autofokus, pokazując znaczenie, jakie ma w zaostrzeniu dyskomfortu i proponując działania, które pozwalają skupić uwagę na różnicy.

Bardzo przydatna jest także restrukturyzacja poznawcza zwalczać dysfunkcyjne przekonania. Ważne jest włączenie elementów, które uwzględniają zapobieganie nawrotom w każdym programie stosowanym przeciwko hipochondrii. Przydatne jest również szkolenie środowiska, aby nie nasilały symptomatologii.

Leczenie farmakologiczne

Nie ma specyficznego leczenia farmakologicznego dla tego typu problemów, chociaż leki przeciwlękowe i przeciwdepresyjne są czasami stosowane w celu złagodzenia dyskomfortu pacjenta.

Odnośniki bibliograficzne:

• Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (2013). Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych. Piąta edycja. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Avia, M.D. (1993). Hipochondria. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J.; de los Ríos, P.; Left, S.; Román, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Thief, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Psychologia kliniczna Instrukcja przygotowania CEDE PIR, 02. CEDE. Madryt.