Pogonofobia (strach przed brodami) przyczyny, objawy i leczenie

Jednym z najwybitniejszych trendów ostatnich czasów jest broda, która spowodowała, że ​​wielu mężczyzn opuściło ją ze względu na estetyczny komponent. Niektóre badania sugerują, że mężczyźni z brodami są postrzegani jako bardziej atrakcyjni, a dla niektórych kobiet może to być nawet fetysz. Nadmierny pociąg do brody nazywa się pogonofilia.

Jednak nie każdy uważa, że ​​brody są stylowe i u niektórych osób może nawet wystąpić zaburzenie zwane „pogonofobią”, irracjonalny strach wobec brody. W tym artykule omówimy niektóre cechy tej patologii i omówimy jej przyczyny, objawy i konsekwencje.

• Powiązany artykuł: „15 najbardziej pochlebnych typów brody (z obrazami)”

Jaki jest strach przed brodami

Broda jest symbolem charakteryzującym męskość. Przez wieki reprezentowała wiele męskich cnót, w tym mądrość, siłę, wysoki status społeczny, a nawet sprawność seksualną, zwłaszcza w kulturach wojowników. Jednak reprezentuje również obiekt fobiczny.

Istnieje wiele rodzajów fobii, ale niewiele przyciąga uwagę w taki sam sposób, jak fobia w kierunku zarostu, co odnosi się do irracjonalnego lęku, który niektórzy ludzie odczuwają w stosunku do brody.. zwłaszcza w stosunku do najdłuższych i najbardziej zaludnionych. Ta fobia została odkryta w 1851 r., A etymologiczne pochodzenie tego słowa znajduje się w starożytnej Grecji, ponieważ „pogon” oznacza brodę, a „fobos” oznacza strach. Fobie są zaburzeniami lękowymi, które powodują niepokój w obecności brodatych mężczyzn.

Przyczyny pogonofobii

Powody, dla których dana osoba może nie lubić brody, są bardzo zróżnicowane. Na przykład niektórzy ludzie kojarzą brodę z mężczyznami, którzy się troszczą i którzy też mogą być brudni. Inne tematy łączą włosy na twarzy z fanatyzmem religijnym. W innych przypadkach broda może powodować nieufność lub może być postrzegana jako przestarzała lub nieaktualna.

Pogonofobia jest teraz zaburzeniem fobicznym, a zatem poważną patologią, która zwykle ma swoje źródło w warunkowaniu klasycznym. Oznacza to, że jest to uczenie asocjacyjne, które zwykle ma miejsce po traumatycznym doświadczeniu.

Pierwsze eksperymenty na temat fobii u ludzi przeprowadzono w latach 20. XX wieku, kiedy amerykański psycholog John B. Watson i jego asystentka Rosalie Rayner spowodowali, że niektóre dzieci czuły strach przed białymi szczurami, którymi wcześniej się cieszyły..

• Możesz dowiedzieć się więcej o tych badaniach w naszym artykule: „Klasyczne warunkowanie i jego najważniejsze eksperymenty”

Inne przyczyny tej fobii

Jednak traumatyczne doświadczenia, których doświadcza jednostka, nie są jedynym powodem pochodzenia tych fobii; raczej obserwacja może doprowadzić do jego rozwoju. Jest to tak zwane uwarunkowanie wikariusza, gdy jednostka obserwuje reakcje innej osoby przed bodźcem istotnym dla podmiotu w odniesieniu do tego, kto ją obserwuje. Jeśli chcesz zagłębić się w ten temat, możesz przeczytać nasz artykuł: „Uwarunkowanie wikariusza: jak działa ten typ uczenia się?” Aby dowiedzieć się więcej.

Oprócz wyuczonego pochodzenia fobii, niektórzy autorzy twierdzą, że mają pochodzenie biologiczne i że ludzie są bardziej podatni na rozwój tych patologii, ponieważ strach jest emocją, która rozwija się poprzez prymitywne i poznawcze skojarzenia, to znaczy w prymitywny mózg, a nie w korze mózgowej, więc nie odpowiada na logiczne argumenty. Wyjaśniałoby to, dlaczego fobia ma poważne trudności w pokonaniu tej patologii, pomimo wiedzy, że cierpią na to zaburzenie.

Objawy fobii brody

Ta fobia wpływa na jakość życia ludzi, którzy ją cierpią. Podczas gdy niektórzy pogonopóbicos boją się tylko wąsów, inni cierpią na fobię przed brodami. Osoby z tą fobią doświadczają objawów, które mogą być poznawcze, behawioralne i fizyczne.

Objawy poznawcze obejmują strach, udrękę, dezorientację i brak koncentracji. Pacjenci z pogonofobią zwykle unikają bodźca, którego można by się obawiać, co oznaczałoby objaw behawioralny. Niektóre z objawów fizycznych to: hiperwentylacja, przyspieszone pulsowanie i drżenie tętna, nudności i wymioty oraz suchość w ustach.

Leczenie

Podobnie jak w przypadku innych fobii, można leczyć pogonofobię. Według wielu badań psychoterapia jest bardzo skuteczna.

Istnieją różne zabiegi w zależności od orientacji terapeuty. Jednym z najbardziej skutecznych jest interwencja poznawczo-behawioralna, która zazwyczaj obejmuje techniki relaksacyjne i techniki ekspozycji.

Celem tej ostatniej techniki jest stopniowe narażanie osoby na obawiający się bodziec, w tym przypadku na brodę, dopóki nie spowoduje strachu lub niepokoju. Postępowanie takie stopniowo obejmuje rozpoczęcie leczenia z ekspozycją na najmniej zakłócające bodźce, na przykład, zobaczenie zdjęcia osoby z małym zarostem. Celem jest dotarcie do najbardziej przerażonych, na przykład dotknięcie brody zaludnionej przez osobę.

W ten sposób osoba jest w stanie przekonać się, że nie jest w niebezpieczeństwie w obliczu tych sytuacji, a stopniowo strach znika i dowiaduje się, że broda nie jest synonimem niebezpieczeństwa

Systematyczne odczulanie

Ta technika jest podobna do poprzedniej, ale pacjent uczy się na przykład strategii radzenia sobie ze stresem, techniki oddychania i relaksacji, które powodują spadek poziomu aktywacji. Leczenie prowadzi się do stopnia niepokoju i dyskomfortu całkowicie się zmniejszył.

• Powiązany artykuł: „Co to jest systematyczna desensytyzacja i jak to działa?”