Pokémon Go jako narzędzie do zwalczania zaburzeń psychicznych

Prawdopodobnie obecnie, prawie każdy zna franczyzę gier wideo Pokémon, albo za te, albo za jego serię anime, za komiksy, za kolekcjonerskie gry karciane lub za dowolną z szerokiej gamy produktów pochodnych. Ale bez wątpienia największym kamieniem milowym tej serii była premiera jego pierwszej gry mobilnej o nazwie Pokémon Go.

Jakie możliwości terapeutyczne oferuje nam Pokémon Go??

Pokémon Go to aplikacja na systemy operacyjne Android i iOs, w której główną atrakcją jest rozgrywka typu rozszerzonej rzeczywistości, dzięki której za pomocą aparatu i GPS smartfona możemy przechwytywać Pokémony podczas spaceru po ulicy. Psycholog Adrián Triglia już w innym artykule skomentował kilka cech gry, która zmieniła Pokémon w rodzaj globalnej gorączki.

Jest to gra wideo, która ma bardzo prostą mechanikę, wystarczy spojrzeć na telefon, uruchomić Pokéball z pewnym celem i tapas w niektórych momentach, ale kluczową mechaniką są przedmioty kolekcjonerskie, wykorzystujące wszechświat znany już jako Pokémon..

Bezprecedensowa rewolucja

Rewolucja spowodowana wprowadzeniem tej gry wideo była całkowicie nieoczekiwana i wyjątkowa. W ciągu zaledwie siedmiu dni wzrosła liczba akcji Nintendo (głównego twórcy Pokémon) o 93%, co jest historycznym kamieniem milowym w historii gier wideo. W wyniku tego Nintendo obiecało opublikować 27 lipca wyniki odpowiadające pierwszemu rokowi podatkowemu między kwietniem a czerwcem, w celu upublicznienia kamienia milowego.

Na poziomie społecznym wpływ Pokémon Go był całkowicie zaskakujący, zapełniając ulice wokół świata młodych (i nie tak młodych) smartfonami, aby uchwycić Pokémony, powodowanie dużej koncentracji młodych ludzi w parkach i zabytkach bez powodowania większych zakłóceń. Bez posuwania się dalej mamy przykład ogromnej koncentracji ludzi w Central Parku, tylko dla pojawienia się rzadkiego Pokémona. Pozostawiamy tutaj link, aby uzyskać więcej informacji o wydarzeniu.

W tym momencie jest możliwe, że wiele osób jest zaniepokojonych tymi wydarzeniami, odrzucając to zjawisko jako szaleństwo, jednak ważne i interesujące jest przeanalizowanie narzędzi, które ta gra wideo może mieć jako narzędzie, na przykład, do leczenia chorób lub zaburzeń psychicznych , biorąc pod uwagę jego wpływ.

Odkrywanie terapeutycznej mocy Pokémon Go

Niewiele jest wypadków i ciekawych anegdot spowodowanych przez zjawisko Pokémon Go, które zostały uwolnione w tych dniach. Ludzie nie wiedzą tak wiele, że zdarzają się już przypadki osób cierpiących na szereg zaburzeń psychicznych, które poprzez sieci społecznościowe ujawniają, że ta gra wideo pomaga im w walce z ich problemami, co pokazuje nam John M. Grohol w poście opublikowanym na blogu Psychcentralny.

Prawda jest taka, że ​​Pokémon Go staje się jednym z najpotężniejszych narzędzi na świecie, zdolnym do długich spacerów dla milionów ludzi; to znacznie więcej niż jakakolwiek inna aplikacja fitness. Ale poza zastosowaniami sercowo-naczyniowymi, które może mieć ta gra wideo, może również mieć silny wpływ na leczenie zaburzeń psychicznych jak zdjęcia lękowe lub depresyjne.

Efekty uboczne: gra wideo Nintendo może zwalczać depresję

Zaburzenia depresyjne, ogólnie według DSM-V (2013), charakteryzują się obniżonym nastrojem, utratą zainteresowania lub przyjemności z powodu większości czynności, brakiem apetytu, bezsennością lub nadmierną sennością, nadmiernym zmęczeniem itp..

Dzięki wkładowi wielu osób w sieci społecznościowe, możemy zobaczyć, jak Pokémon Go, dzięki rewolucji, która spowodowała, coraz więcej osób cierpi na depresję wychwytującą Pokémony i ćwiczenia fizyczne, powodując, że ich stan umysłu poprawia się i zwiększa apetyt z powodu ćwiczeń, co powoduje regulację snu i aktywację ciała podczas długich spacerów, co eliminuje „fałszywe” zmęczenie, które cierpią ci ludzie.

Pokémon Go przeciw lękowi i fobii społecznej

W przypadku osób cierpiących na lęk korzyści są równie zdumiewające. Zaburzenie wynikające z lęku, częstsze w populacji osób dorosłych, zwykle występuje w postaci fobii społecznej, obecnie nazywanej zaburzeniem lęku społecznego według DSM-V (2013).

To zaburzenie charakteryzuje się intensywnym strachem lub niepokojem podczas narażenia jednostki cierpiącej z tego powodu, do sytuacji społecznych, w których jest wiele osób przewyższających ich najgłębszy krąg. Zwykle prowadzi to do zachowań ucieczki i ucieczki, co prowadzi do ograniczenia się do domu z powodu wielkiego strachu, jaki odczuwają..

Dzięki silnemu poczuciu wspólnoty, które zostało wygenerowane przez graczy Pokémon Go i wielkiemu uczuciu włączenia, jakie przeżywają, prospołeczne zachowania prowadzone wśród nich prowadzą wielu ludzi z problemami fobii społecznej do przezwyciężenia swoich obaw. Fakt stawienia czoła ich obawom w celu zdobycia Pokémonów i podwójnego nagrodzenia nagrodami z gry wideo i wielką globalną akceptacją wśród „trenerów”, przekształca grę w bardzo potężne narzędzie do pokonania lub złagodzenia tych trudności.

Niektóre wnioski i refleksje

Jest jeszcze zbyt wcześnie, aby ustalić związek przyczynowy między Pokémon Go a psychiką ludzi, ponieważ w tej chwili ta gra wideo przynosi wciąż ograniczone doświadczenia. Jednak, Jak widać, początkowy wpływ był historyczny i udało się stworzyć ruch, który wymyka się temu, co do tej pory ustalono w społeczności gracz, przeniesienie kontekstu gry z pokoju lub jadalni na ulice miasta i stworzenie w bardzo krótkim czasie doświadczeń pokonywania osób z zaburzeniami psychicznymi typu depresyjnego lub lękowego.

Ponieważ ścieżka Pokémon Go dopiero się rozpoczęła, jej możliwości są nadal nieznane. Wiemy jednak, że przy odpowiednim użyciu ta gra wideo może stać się punktem zwrotnym pod względem wykorzystania ich jako narzędzi terapeutycznych w leczeniu zaburzeń psychicznych. Bez wątpienia badania przeprowadzone w ramach tego ruchu będą bardzo produktywne i interesujące dla całej społeczności psychologów.