Nadmierna troska o przyczyny zdrowotne i leczenie

Nadmierna troska o zdrowie to długotrwały warunek, którego nasilenie może się zmieniać w czasie. Często podkreśla się to wraz z wiekiem i czasem stresu. Jest to obsesyjna i irracjonalna troska o cierpienie z powodu problemów zdrowotnych w ogóle. Można to również nazwać hipochondrią, która charakteryzuje się wyraźną wyobraźnią osoby o istnieniu problemów fizycznych. Oprócz tej troski, w niektórych przypadkach występują również błędne interpretacje normalnych odczuć lub objawów ciała, które są interpretowane jako choroba lub problem zdrowotny.

Leczenie koncentruje się na przywróceniu normalnego codziennego funkcjonowania. Zazwyczaj leczenie jest zwykle psychoterapią, z połączonym stosowaniem leków psychotropowych w przypadkach, gdy jest to konieczne. W tym artykule Psychology-Online porozmawiamy o nadmierna troska o zdrowie, jego przyczyny i leczenie.

Możesz być także zainteresowany: Uogólnione zaburzenie lękowe: przyczyny, objawy i leczenie Wskaźnik

1. Czy istnieje fobia na choroby?
2. Przyczyny nadmiernej troski o zdrowie
3. Zabiegi na hipochondria

Czy istnieje fobia na choroby?

Jeśli nasze ciało wykazuje oznaki, że możemy być chorzy, normalne jest, że się martwimy. Ale nadmierna troska o zdrowie charakteryzuje się stałe przekonanie że cierpią na objawy charakterystyczne dla poważnej choroby. Osoba może stać się bardzo niepełnosprawna w codziennym życiu z powodu tej nadmiernej troski.

Jeśli martwisz się o swoje zdrowie, najrozsądniejsze jest to idź do lekarza. Kiedy masz nadmierną troskę o zdrowie, osoba doświadcza bardzo wysokiego poziomu stresu z powodu rzeczywistych lub wyimaginowanych objawów, nawet jeśli wyniki medyczne są negatywne, a lekarz potwierdza, że ​​masz się dobrze.

Zaburzenie lękowe choroby

Wykracza to poza zwykłą troskę o zdrowie, ponieważ gdy jest to zaburzenie, obawa zakłóca życie danej osoby:

• Praca lub środowisko akademickie
• Funkcjonowanie w życiu codziennym
• Twórz i utrzymuj relacje ze znaczeniem

Przyczyny nadmiernej troski o zdrowie

Obecnie nie znamy dokładnych przyczyn nadmiernych problemów zdrowotnych (znanych również jako hipochondria), ale znamy czynniki, które mogą mieć wpływ na:

• Mają niewielką wiedzę doznania ciała, choroby lub oba. Może to spowodować, że poważna choroba powoduje te wrażenia cielesne. Prowadzi to do tego, że osoba szukająca dowodów potwierdza, że ​​choruje.
• Posiadanie członka rodziny, który ma nadmierną troskę o swoje zdrowie i członków rodziny.
• Doświadczenia z poważnymi chorobami w przeszłości. W konsekwencji, w dorosłości osoba doświadcza doznań cielesnych ze strachem.
• The lęk związany ze zdrowiem Zwykle występuje we wczesnej lub średniej dorosłości i może się nasilać z wiekiem. Dla osób starszych troska o zdrowie może skupiać się na strachu przed rozwojem problemów z pamięcią.

Inne czynniki ryzyka rozwoju hipochondrii to:

• Zdarzenie lub stresująca sytuacja
• Cierpiał nadużywanie w dzieciństwie
• Mieliśmy choroba dziecięca lub rodzic z poważną chorobą
• Miej taką osobowość zwykle się martwię
• Nadmierne kontrole zdrowia z konsultacje w Internecie

Zabiegi na hipochondria

Niektóre opcje leczenia nadmiernych problemów zdrowotnych to:

Psychoterapia

Najczęstszym sposobem leczenia nadmiernej troski o zdrowie jest psychoterapia, w szczególności terapia poznawczo-behawioralna (CBT). CBT może być bardzo skuteczna w leczeniu nadmiernych problemów zdrowotnych, ponieważ uczy umiejętności osoby, które pomogą zarządzać zaburzeniem. Można to zrobić indywidualnie lub w grupach. Niektóre korzyści CBT obejmują:

• Zidentyfikuj obawy lub przekonania związane ze zdrowiem
• Dowiedz się innych sposobów interpretacji doznań cielesnych, które zastępują nieodpowiednie myśli
• Zwiększ świadomość tego, jak obawy dotyczą siebie i innych
• Odpowiedz na doznania ciała i objawy w inny sposób
• Nauka radzenia sobie lepiej z lękiem i stresem
• Przestań unikać sytuacji i czynności z powodu tych wrażeń cielesnych

Unikaj wielokrotnego sprawdzania znaków ciała

• Poprawa funkcjonowania w rodzinie, pracy i relacjach społecznych w ogóle

Inne formy psychoterapii mogą być wykorzystane do zajęcia się tą troską o zdrowie, taką jak zarządzanie stresem i terapia narażeniem..

Leki

W niektórych przypadkach leczenie z wyboru (psychoterapia) nie jest wystarczające i wymagane jest łączne stosowanie leków psychotropowych. Najczęstszymi lekami psychotropowymi są leki przeciwdepresyjne (na przykład selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny: SSRI). Należy wziąć pod uwagę, że leki psychotropowe stosowane w tych przypadkach mają szereg skutków ubocznych. Ważne jest, aby przejrzeć najbardziej odpowiednie opcje leczenia dla każdego przypadku.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Nadmierna troska o zdrowie: przyczyny i leczenie, zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii klinicznej.