Podstawy teoretyczne, techniki i prądy terapii psychodynamicznej

Zestaw terapii, które znamy jako „psychoanalizę”, rozrósł się ogromnie, odkąd Freud stworzył swoje słynne lekarstwo typu psychoanalitycznego, które wielu ludzi wciąż błędnie pojmuje jako archetyp psychologii klinicznej.

W tym artykule przeanalizujemy podstawy teoretyczne, prądy i główne techniki terapii psychodynamicznej, grupa interwencji oparta na wkładzie autorów, którzy opracowali i zakwestionowali freudowską psychoanalizę, aby zmaksymalizować przydatność swoich narzędzi.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje terapii psychologicznych”

Czym jest terapia psychodynamiczna?

Terapie psychodynamiczne, znany również jako psychoterapia psychodynamiczna, są to podejścia terapeutyczne oparte na teoretycznym wkładzie klasycznej psychoanalizy, reprezentowanej przez Zygmunta Freuda, i / lub jego ostatnich osiągnięciach.

Chociaż oba prądy mają bardzo blisko zakotwiczoną koncepcję, terapia psychodynamiczna różni się od leczenia typu psychoanalitycznego w kilku kluczowych aspektach. Wśród nich podkreśl najkrótsze możliwe interwencje, zmniejszona intensywność leczenia, wielość ognisk terapeutycznych i względny nacisk na walidację naukową.

Trudno jednoznacznie określić granice między terapiami psychodynamicznymi a innymi interwencjami sformułowanymi w psychoanalizie, ponieważ istnieje wiele różnych terapii; jednak powyższe kryteria są często używane jako wskaźniki bliskości leczenia z konstruktem „terapia psychodynamiczna”.

• Może jesteś zainteresowany: „9 różnic między psychoanalizą a terapią psychodynamiczną”

Podstawy teoretyczne

Podobnie jak reszta jego osiągnięć, terapie psychodynamiczne skupiają się na klasycznej psychoanalizie Znaczenie nieświadomych procesów dla zachowania, myśli i emocje. Biorąc pod uwagę, że nieświadome zmienne są postrzegane jako podstawowe determinanty zachowania, leczenie musi się na nich koncentrować.

Symptomy nerwicy, historyczne ognisko psychoanalizy, są rozumiane z tych orientacji jako „kompromisowe rozwiązania” konfliktu między nieświadomymi impulsami a moralnymi wymaganiami, do których Freud nadał metaforyczne imię „Superyó”.

Innym centralnym aspektem teorii psychoanalitycznej jest to, że osobowość powstaje w dzieciństwie na podstawie tego, jak zaspokajane są podstawowe potrzeby. Ponieważ historia osobista jest zawsze wyjątkowa, każda osoba różni się od innych i wymaga indywidualnego leczenia.

Ci, którzy praktykują te terapie, zwykle bronią tego, że ich celem jest poznanie przez klienta ich prawdziwej Jaźni; W tym celu konieczna jest głęboka analiza osobowości. Jednak terapie psychodynamiczne ogólnie charakteryzują się większym skup się na aktualnych problemach osoby, w porównaniu z lekiem typu psychoanalitycznego.

Można zatem powiedzieć, że terapie psychodynamiczne to takie, które próbują dostosować zasady psychoanalizy, czy to Freuda, czy teoretyków, którzy za nim podążyli, do kontekstu współczesnej psychoterapii. Ponadto ten rodzaj interwencji ma na celu dodanie nacisku na jednostkę i jego nieświadomość na wkład innych prądów psychologicznych.

• Może jesteś zainteresowany: „9 rodzajów psychoanalizy (teorie i główni autorzy)”

Strumienie terapii psychodynamicznej

Chociaż podejścia do terapii psychodynamicznej są tak szerokie, jak istnieją warianty i, jak powiedzieliśmy, nie zawsze jest możliwe odróżnienie ich od klasycznych form psychoanalizy, możemy wyróżnić trzy główne nurty w ramach, które nas dotyczą.

1. Neofreudyjska terapia

Autorzy tacy jak Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich i Sándor Ferenczi są często klasyfikowani jako „neo-Freudianie”, ponieważ rozszerzyli teorie Freuda poprzez krytykę kluczowych aspektów jego pracy, takich jak nacisk na seksualność dziecka, pojęcie popędu śmierci lub brak uwagi na psychospołeczne.

Terapia neofreudiana opiera się na zmianach dokonanych przez jednego lub kilku z tych autorów na postulatach nauczyciela. Od neofreudismo, jak od tradycji analitycznej I, jest podkreślana w roli Ja i świadomości przeciwko prawie wyłącznej koncentracji klasycznej psychoanalizy na id i nieświadomości.

2. Tradycja psychoanalityczna I

Koncepcja ta obejmuje dwie ściśle ze sobą powiązane szkoły: psychologię Jaźni, opracowaną w Stanach Zjednoczonych i reprezentowaną przez Annę Freud, Heinza Hartmanna lub Erika Eriksona, oraz teoria relacji obiektowych, Brytyjska orientacja, w której wyróżniają się Melanie Klein, Donald Winnicott lub Ronald Fairbairn.

Prądy te stawiają mentalną reprezentację naszych relacji międzyludzkich w centrum interwencji. Więcej uwagi poświęca się teraźniejszości niż freudowskiej psychoanalizie, a bezpośrednia analiza relacji terapeutycznej jest traktowana priorytetowo w stosunku do przeniesienia.

3. Psychoterapia psychoanalityczna

Wszystkie psychoterapie psychoanalityczne są uważane za oparte na teoretycznych postulatach tradycji psychodynamicznej, ale które nie czerpią swoich metod interwencji z lekarstwa typu psychoanalitycznego. Terapie te są bardzo zróżnicowane, ale zazwyczaj charakteryzują się zwięzłością i dostosowaniem do różnych rodzajów trudności psychologicznych.

Wśród najbardziej znanych psychoterapii psychoanalitycznych znajdujemy krótką dynamiczną psychoterapię, inspirowaną wkładem Ferencziego i Otto Ranka, krótką psychoterapię z prowokacją lęku Sifneosa, ograniczoną czasowo psychoterapię Manna i technikę dezaktywacji podświadomości Davanloo.

Metodologia i techniki

Terapie psychodynamiczne skup się na ujawnianiu nieświadomych konfliktów które określają bieżące problemy klienta poprzez ich rozwiązanie. Ponieważ te interwencje zasadniczo podzielają teoretyczne podstawy klasycznej psychoanalizy, to samo dotyczy technik i metod.

Dlatego są często używane charakterystyczne techniki, takie jak wolne skojarzenia, analiza snów, identyfikacja i dezaktywacja mechanizmów obronnych oraz interpretacja przeniesienia i przeciwprzeniesienia.

W zależności od interwencji, o której mówimy, a nawet od konkretnego terapeuty, techniki będą miały mniej lub bardziej eklektyczny charakter; Ważne jest, aby pamiętać, że wielu terapeutów psychodynamicznych używa obecnie technik opracowanych w ramach innych orientacji teoretycznych, takich jak wystawa lub puste krzesło.

Postawa terapeuty psychodynamicznego wydaje się być mniej sztywna niż postawa psychoanalityka. Chociaż w wielu przypadkach Reguła abstynencji jest egzekwowana, modernizacja propozycji psychoanalizy doprowadziła do ogólnego złagodzenia relacji terapeutycznej w ramach terapii psychodynamicznych.

• Możesz być zainteresowany: „Co to jest„ wolne skojarzenie ”w psychoanalizie?”