Zaburzenia pourazowe spowodowane goryczą

Gorycz pojawia się, gdy zabarwi się nasz żywotny ton pesymizm, ciągły zły nastrój i brak radości. Tak więc, przyjmując niesprawiedliwość jako nieodłączną dla ludzkiej egzystencji, rozgoryczony człowiek przyjmuje schronienie w sztywnej moralności i uwalnia się od władczego pragnienia zemsty, staje się toksyczny dla siebie i dla tych, którzy z nim mieszkają. W tym artykule na temat psychologii online odkryjemy Cię Co to jest zaburzenie pourazowe z powodu goryczy więc wiesz lepiej naturę tego uczucia.

1. Czym jest zaburzenie goryczy
2. Znaczenie przeżywanych doświadczeń
3. Podatność i odporność
4. Kryteria diagnostyczne zaburzenia pourazowego z powodu goryczy

Czym jest zaburzenie goryczy

Gorycz jest Mieszane uczucie gniewu i frustracji pojawia się, gdy ktoś doświadcza niesprawiedliwej sytuacji lub działania. Osoby dotknięte zaburzeniami goryczy reagują początkowo postawą protestu lub agresji, jednak rezygnują z upływu czasu i kończą się wycofaniem.

Czują się niesprawiedliwie traktowani, siadają i ubierają się z nawracającym smutkiem. W pewnym sensie najbardziej pouczającą lekcją, jaką mogą nam zaoferować gorzcy ludzie, jest to, że przeciwieństwem szaleństwa jest radość, a nie rozsądek..

Znaczenie przeżywanych doświadczeń

Każdy z nas musi zmierzyć się ze swoimi zasobami poznawczymi i emocjonalnymi, twoje własne doświadczenie. Jest oczywiste, że istnieją pewne doświadczenia, które zakłócają nas, które mogą pogrążyć nas w rozpaczy lub bezradności.

Z drugiej strony doświadczenie pokazuje nam stanowczo, że przed tym samym wydarzeniem niektórzy ludzie cierpią z powodu uporczywej goryczy, podczas gdy inni, prędzej czy później, przezwyciężają doświadczenie, a nawet uważają je za źródło wzrostu. To, co wydaje się oczywiste, jest takie gorycz lub radość zależy od doświadczenia i wartości osobiste bardziej niż samo wydarzenie.

Nasza pierwotna wolność opiera się na nasz sposób “oglądać” świat: jeśli zaakceptujemy to, co nieuniknione ze spokojem i nie przestaniemy starać się nieustannie dążyć do stworzenia lepszego świata, będziemy w stanie zrozumieć i poczuć, że świat nie spiskował, aby życie było gorzkie. Jak tylko zdołamy pozbyć się roli ofiar i założyć, że nasze działania mogą zmniejszyć niesprawiedliwość świata - bez względu na to, jak małe - radość wyrośnie.

Podatność i odporność

Podatność (wrażliwość na obciążenie) i odporność (zdolność psychiczna do pokonywania niekorzystnych sytuacji) są dwie cechy, które wpływają w ocenie i radzeniu sobie ze stresorem (doświadczenia, które to zdenerwowanie, rozwód, śmierć rodziny, zwolnienie z pracy ...).

Wszyscy mamy poziom podatności, który definiuje naszą zdolność do utrzymania się w pewnej równowadze psychologicznej: gdy tylko obciążenia zostaną zgromadzone (wymagająca praca, złamana miłość, śmierć, wypadek ...), potrzeba więcej zasobów.

Jest coś, co możemy nazwać “poziom wrzenia” -bardzo traumatyczne przeżycie, nagromadzenie małych urazów lub sytuacja tymczasowej bezbronności, która wytrąca nas z równowagi. Możliwość powrotu do naszej równowagi (poziom podstawowy) to odporność. To zdolność do ponownego życia z radością - nauczyłem się i zmetabolizowałem traumatyczne przeżycia przeżywane - bez urazy i goryczy.

Kryteria diagnostyczne zaburzenia pourazowego z powodu goryczy

Pojęcie zaburzenia pourazowego z powodu goryczy zależy od zespół stresu pourazowego (PTSD). Główną różnicą jest to, że PTSD, według WHO, jest konsekwencją “niezwykle groźne wydarzenie lub katastrofalne wymiary, które doprowadziłyby do głębokiej rozpaczy prawie wszystkich”(wojna, tortury, przemoc lub naturalna katastrofa), podczas gdy gorycz z drugiej strony może wystąpić z powodu stosunkowo banalnych wydarzeń.

Zatem etiologii zaburzeń pourazowych z powodu goryczy należy szukać w środowisko pracy lub w rodzinie. Inną odmiennością zaburzeń jest symptomatologia. Zaburzenie pourazowe spowodowane goryczą ma swój własny charakter, ponieważ ma specyficzną symptomatologię: dzieli objawy z PTSD i depresją (uciążliwe wspomnienia, anhedonia, utrata energii, objawy somatyczne ...), ale w nich dominują zażalenia, gniew i frustracja.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Zaburzenia pourazowe spowodowane goryczą, zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii klinicznej.