6 kluczy do zrozumienia i leczenia nastoletniego syna

Okres dojrzewania jest etapem zmian i czasem buntu, więc ojciec może mieć trudności z zarządzaniem relacją z dzieckiem w tym wieku. W tym ważnym okresie młodzież może doświadczyć zmian hormonalnych, sytuacji poszukiwania tożsamości i frustracji, które mogą determinować ich zachowanie i relacje z bliskimi.

Relacje z rodzicami, ze względu na ich bliskość i próbę kontrolowania swojego zachowania, mogą powodować złożone sytuacje i konflikty o dużej intensywności. W dużej mierze dlatego nastolatki chcą być bardziej niezależne i żyj życiem na swój sposób.

Wielu rodziców przechodzi delikatne sytuacje w kontaktach ze swoimi dziećmi. W tym artykule proponuję ci kilka wskazówek, aby zrozumieć i poradzić sobie z nastolatkiem.

• Powiązany artykuł: „Młodzież w domu: 7 kluczy edukacyjnych i komunikacyjnych dla rodziców”

Dojrzewanie to skomplikowany etap

Dojrzewanie jest trudnym etapem i wielu rodziców może czuć się przytłoczeni. Wszyscy byliśmy nastolatkami i wiemy, jak relacje z naszymi rodzicami mogą stać się napięte na tym etapie. Właśnie w tym momencie ludzie zaczynają odkrywać nowe horyzonty i rozumieć, że przed rodziną czeka świat. Nastolatek jest bardziej wrażliwy na wydarzenia, które zdarzają się z dala od rodzinnego jądra, które przygotowuje je na późniejsze etapy i dorosłe życie.

Ten etap ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia wystarczającej pewności siebie, silnej osobowości i osiągnięcia sukcesu w różnych dziedzinach życia, a w tych latach uczy się zdobywać akceptację innych, zwłaszcza w tym samym wieku. Nie wystarczy już, aby rodzina akceptowała i wspierała swoje dzieci oraz tych rodziców, którzy rozumieją tę zmianę, pomoże temu zdrowiej w aspekcie psychologicznym i być bardziej przygotowanym do stawienia czoła wyzwaniom, które mogą wymagać życia w przyszłości.

• Powiązany artykuł: „Toksyczne rodziny: 4 sposoby powodowania zaburzeń psychicznych”

Wskazówki, aby zrozumieć i leczyć nastoletniego syna

Bycie ojcem nastoletniego syna może mieć trudne czasy, a konflikty mogą pojawić się w każdej chwili. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak skutecznie zarządzać sytuacją. Po pierwsze, ważne jest, aby być empatycznym i zrozumieć zachowanie naszych dorastających dzieci. Jak to zrobić? Postępując zgodnie z radą przedstawioną poniżej.

1. Miej wolę zrozumienia

Łatwo jest dać się ponieść emocjom i wejść w konflikty, gdy dziecko wydaje się iść do swoich. Ale relacje interpersonalne z dziećmi w tym wieku są skomplikowane z wielu powodów. Nie chodzi o poddawanie się kaprysom dziecka, ale zrozumienie obecnej sytuacji pomoże lepiej zarządzać konfliktami i podejmować mądre decyzje.

Musimy więc dążyć do przyjęcia perspektywy syna lub córki i wziąć pod uwagę cały zestaw elementów, które wpływają na ich sposób życia i cenią własne szczęście i troski.

2. Zastanów się, kiedy byłeś nastolatkiem

Podążając za linią poprzedniego punktu, pamiętaj, jak byłeś w swoim czasie jako nastolatek. Aby zrozumieć swoje dziecko, dobrze jest, że stawiasz się na ich skórze i myślisz o sobie w ich wieku. Może nie byłeś taki sam, ale też nie byłeś doskonały. Potrzeba niezależności, chęć odkrywania, poszukiwanie tożsamości ... to charakterystyczne zachowania tego wieku, które mogą generować konflikty rodzinne.

3. Szanuj swoje potrzeby

Łatwo jest myśleć, że będąc ojcem, możesz przyjąć autorytarne stanowisko wobec swojego dziecka. Zawsze jednak lepiej jest słuchać ich potrzeb i osiągać porozumienia.

W ten sposób możesz wiedzieć, gdzie są granice i pozwolić na pewne poziomy niezależności bez konieczności ich przekazywania. Ta alternatywa jest znacznie lepsza niż użycie dominacji, która wprowadza kolejną przeszkodę w związku i utrudnia skuteczną komunikację.

4. Pozwól mu popełniać własne błędy

Doświadczenie może być dobrym sposobem na naukę, ponieważ wpływ, jaki ma na nas, może pozytywnie oznaczyć nas, jeśli wiemy, jak analizować sytuację i rozwijać zasoby, aby nie popełniać błędów ponownie. Nie bądź zbyt opiekuńczym ojcem. O ile to możliwe, i tak długo, jak nie ma dużego ryzyka dla twojego dziecka, pozwól mu doświadczyć.

5. Komunikuj się z nim

Jednym z największych błędów, jakie mogą popełnić rodzice, jest przyjęcie pozycji wyższości i dominacji nad swoimi dziećmi. Ponieważ, jak w każdej relacji międzyludzkiej, komunikacja jest zawsze bardziej skuteczna. Jeśli twoje dziecko czuje się szanowane, kochane i przepływa przez komunikację, znajdzie w tobie wsparcie, którego potrzebuje, aby wzrastać jako osoba.

• Możesz być zainteresowany: „8 najczęstszych zaburzeń psychicznych w okresie dojrzewania”

6. Słuchaj aktywnie

Ten punkt jest ściśle związany z poprzednim i poprawia komunikację. Nie chodzi o słuchanie tego, co mówi, ale o słuchanie go w języku werbalnym i niewerbalnym. Jeśli pamiętasz swój czas jako nastolatek, będziesz wiedział, że to nie było łatwe. Teraz jest czas, aby być u boku twojego syna. Ostatecznie, jednym z powodów, dla których wielu nastoletnich synów i córek nie docenia możliwości rozmawiania z rodzicami, jest to, że ci ostatni nie rozumieją ich, a nie słuchanie aktywnie potwierdza to uprzedzenie..

Jak zachować się przed zbuntowanym nastolatkiem?

Niektórzy rodzice, którzy mają zbuntowane dzieci, mogą naprawdę mieć problemy z zachowaniem swojego dziecka. Są młodzi pytający, źli, że wiele razy nie szanują norm i mogą zobaczyć rodziców jako wrogów.

Wielu rodziców w tej sytuacji nie wie, jak zareagować i co muszą robić w codziennych sytuacjach, w których żyją. Chociaż nie są winni, można je znaleźć w skomplikowanych i bolesnych kontekstach. Nie jest łatwo zarządzać tą sytuacją.

Jeśli czujesz się utożsamiany z tymi liniami, w artykule „Zbuntowani nastolatkowie: 6 wskazówek i refleksji dla rodziców w niebezpieczeństwie” możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak poradzić sobie z tą sytuacją.