Jak pomóc dzieciom poprawić ich samoocenę za pomocą 7 kluczy

Dzieciństwo jest etapem życia, który jest kluczowy w wielu aspektach. Poznaje się nie tylko podstawowe funkcjonowanie rzeczywistości, ale także podstawy tego, co wiadomo o sobie. Dlatego jest to bardzo ważne wiedzieć, jak pomóc dzieciom zwiększyć ich poczucie własnej wartości, cel, któremu poświęcony jest ten artykuł.

• Powiązany artykuł: „Niska samoocena? Kiedy stajesz się najgorszym wrogiem”

Pomóż dzieciom mieć dobre poczucie własnej wartości

Kiedy jesteś mały i masz niewiele zasobów, aby stawić czoła wyzwaniom stawianym przez świat, rola ojców, matek, starszych braci lub opiekunów nie powinno ograniczać się do działania jako tarcza ochronna, to znaczy do zapobiegania zetknięciu się czegoś z percepcją najmłodszego.

Dzieje się tak dlatego, że nie da się w ogóle chronić, z jednej strony, a ponieważ bez możliwości dopasowania pewnych niepowodzeń w życiu, osiąga się dorosłość bez umiejętności radzenia sobie ze skomplikowanymi sytuacjami emocjonalnymi (a nawet poznawczymi).

Dlatego życie dzieci musi być równowaga między ochroną a możliwością uczenia się w locie pokonać trudności. Jednak w tej harmonii dla niektórych doświadczeń stosunkowo łatwo podważyć ich samoocenę, biorąc pod uwagę, że zawsze będzie miejsce na ich przezwyciężenie z powodu ich względnej wrażliwości.

Dlatego dobrze jest monitorować rozwój ich poczucia własnej wartości, interweniując, gdy poczucie własnej wartości jest niskie. Jak to zrobić? Poniżej znajdziesz kilka podstawowych zaleceń, chociaż wszystkie muszą być dostosowane do konkretnego kontekstu, w którym żyje małoletni.

• Może jesteś zainteresowany: „6 etapów dzieciństwa (rozwój fizyczny i psychiczny)”

1. Pomóż mu znaleźć przyjaźnie z jego zainteresowaniami

W dzieciństwie prosty fakt, że nie pasuje do grupy rówieśniczej z powodu hobby, może oznaczać pominięcie i izolację. Ale na szczęście jako dorośli możemy pomóc dzieciom znaleźć inne dzieci w środowisku, z którym mogą się dogadać i dzielić zainteresowaniami.

2. Rozpoznaj swoje osiągnięcia

Brak czasu nie musi być przeszkodą, aby pogratulować maluchom ich osiągnięć. Przecież cały etap dzieciństwo to ciągły proces uczenia się, więc będzie to łatwe dla takich momentów, a wiele z nich może mieć nawet szczególne znaczenie dla najmłodszych w domu.

3. Nie umieszczaj etykiety

Założenie, że zakłada etykietę określającą, kim jest, jest błędem, zważywszy, że faworyzuje nie wyznaczanie celów i celów poza ograniczonym repertuarem ról i postaw, których się od nich oczekuje. Dlatego z ich punktu widzenia wszystko, co uważają za nieudane można przypisać ograniczeniom związanym z jego domniemaną istotą.

4. Spędź czas razem

Coś, co służy również wzmocnieniu poczucia własnej wartości dzieci, polega na przekonaniu ich, że są one dla nas ważne i że zależy nam na ich punkcie widzenia, ich opiniach, ich zainteresowaniach ... Jeśli towarzyszy temu wyraz uczucia, będą czuli się bardziej wspierani.

5. Pomóż dbać

Już od dzieciństwa wpływ prowadzenia zdrowego życia ma wpływ na poczucie własnej wartości. Nie chodzi o dopasowanie do kanonów tego, co uważa się za estetyczne, ale aby być zdrowym, czujemy się z większą energią i zdolnością do stawienia czoła codzienności.

Zdrowa i zbilansowana dieta, odpowiedni poziom higieny i regularne ćwiczenia to sprzymierzeńcy.

6. Unikaj porównań

W tak młodym wieku trudno jest w pełni zrozumieć niuanse niezbędne do konstruktywnego przyswojenia porównania z innymi ludźmi, zwłaszcza jeśli mają one swój wiek. Lepiej więc unikać porównań. Między innymi dlatego, że mogą również funkcjonować jako sposób oznaczania i ograniczania swoich możliwości.

7. Zachęć go do rozwijania projektów

Proponuj projekty i zobacz, jak ich postęp jest doskonałym sposobem na poprawę samooceny w każdym wieku, ponieważ pozwala sprawdzić, do czego jesteś zdolny. Dlatego dobrze, że dzieci robią to od dzieciństwa: nie wszystko opiera się na pracy w zadaniach wymuszonego ukończenia szkoły.