8 rodzajów szantażu emocjonalnego (i sygnałów do jego wykrycia)

Relacje, czy jako para lub mniej związane z więzami afektywnymi, Są zawsze złożone. Oznacza to, że chociaż prawdą jest, że pozwalają nam one na tworzenie przyjaźni i bardzo dobrze ugruntowanych romansów, pozostawiają też szeroki margines na to, co może pójść źle z wielu powodów.

Istnieją różne rodzaje szantażu emocjonalnego Zdają sobie sprawę, jak skomplikowane są te relacje, ponieważ są one sposobem na sprawienie, byśmy czuli się winni za to, co wydarzyło się w przeszłości, kiedy to, co naprawdę się wydarzyło, nie jest powodem do złego samopoczucia. To jest: istnieją sposoby, aby to osiągnąć, patrząc wstecz, widzimy trajektorię wydarzeń, które prawie zobowiązują nas do zrobienia tego, czego chce druga osoba.

• Powiązany artykuł: „Psychologiczny profil szantażysty emocjonalnego, w 5 cechach i przyzwyczajeniach”

Rodzaje szantażu emocjonalnego

W tym artykule zobaczymy, czym są te typy szantażu emocjonalnego i jakie są pomysły i komunikaty, które są ukryte za nimi.

1. Słoń w pokoju

Pojęcie „słonia w pokoju” odnosi się do idei lub faktu, który jest ważny i jest ważny jest obecny w myślach wszystkich zaangażowanych ludzi, nie ma do czynienia z nim, unikasz mówienia o tym.

Podobnie, rodzaj emocjonalnego szantażu opiera się właśnie na udawaniu rzekomej normalności w taki wymuszony sposób, że jest oczywiste, że coś jest nie tak, że „unieważnienie” jakiegoś rodzaju konfliktu, który znają zarówno członkowie związku, jak i że powinni porozmawiać, aby go rozwiązać.

Fakt, że ktoś zachowuje się przed inną osobą w taki sposób krzyczy o istnieniu tabu jest to coś, co tworzy rozrzedzoną atmosferę, w której konflikt jest cały czas intuicyjny, a zatem wina nas nie opuszcza.

2. Samo karanie

Karanie siebie przed drugim członkiem pary jedna z najczęściej używanych form szantażu emocjonalnego, ze względu na swoją prostotę i emocjonalny wpływ.

Ponadto negatywne implikacje samookaleczenia są tak silne, że można je nawet sfałszować, ponieważ możliwość, że ktoś cierpi, oznacza, że ​​wiele razy nie przestajemy krytycznie analizować, czy jest to prawda, czy nie. Na przykład jedna osoba może udawać, że składa ofiarę, aby odpowiedzieć drugiej, bez tej ofiary istnieje: Mówi, że planował pójść do rodziców i nie może tego zrobić, ale może nawet nie chciał tego zrobić.

• Może jesteś zainteresowany: „30 oznak przemocy psychicznej w związku”

3. Gaslighting

Gaslighting to rodzaj manipulacji bardzo często w kontekście nadużyć. Polega ona na przekonaniu drugiej osoby, że ich zdolności umysłowe nie sprawiają, że są w stanie wiedzieć, co się naprawdę dzieje, i że to, w co wierzą, jest powodem do złości, nie jest prawdą..

Na przykład, aby przekonać drugą osobę, że nigdy nie obiecano jej czegoś, co faktycznie miało miejsce, i obwiniać ją za wymyślanie wspomnień. To zjawisko sprawia, że ​​druga osoba źle się czuje i wierzy w to to druga ma dużo cierpliwości.

• Powiązany artykuł: „Gaslighting: najbardziej subtelne nadużycie emocjonalne”

4. Zagrożenia samobójstwa

Bardzo ważne jest wyjaśnienie, że nie wszystkie wypowiedzi związane z możliwością popełnienia samobójstwa są formą emocjonalnego szantażu. W rzeczywistości większość ludzi, którzy odbierają swoje życie, powiadamia o tym wcześniej. Dlatego w każdym przypadku przed reakcjami tego typu (na przykład w związku z rozpadem pary) bardzo ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy.

5. Szantaż merkantylistyczny

To rodzaj szantażu, w którym próbujesz wywołać poczucie winy podkreślając fakty, które najwyraźniej można interpretować jako ofiary złożone przez drugą osobę. Na przykład zapłać kilka drinków. Logika leżąca u podstaw tego rozumowania jest taka, że ​​wszystko, co początkowo wydawało się spontanicznym przejawem dobroci, rzeczywiście miało cenę, która została zadecydowana a posteriori na korzyść szantażysty.

6. Przemoc słowna

Przemoc słowna jest uważana za formę nadużyć, ale ma również aspekt szantażu emocjonalnego. Dzieje się tak, ponieważ przez obelgi i zniewagę dostaje się druga osoba internalizować ideę, że nic nie jest warte, że ich własne kryteria nie mają znaczenia, a zatem najlepszym rozwiązaniem jest posłuszeństwo. Poczucie własnej wartości wygląda na bardzo urażone.

7. Potrzebujesz szantażu

Niektórzy ludzie próbują emocjonalnie szantażować innych za pomocą mowy zgodnie z którym mają „podstawowe potrzeby” muszą się zadowolić, coś, z czym nie mogą walczyć. To sprawia, że ​​bycie zmuszonym do ich zaspokojenia wydaje się najbardziej rozsądne, a nie zrobienie tego spowoduje narodziny winy.

8. Środki

Ten typ emocjonalnego szantażu jest typowy dla niektórych związków. Opiera się na idei, że istnieje jedna część, która chroni drugą, co w praktyce oznacza, że ​​jedna z osób musi być kontrolowany przez twojego partnera. Kwestionowanie tego byłoby próbą przeciwdziałania dobru związku, więc nie podejmuje się próby przełamania tej dynamiki.