Co to za 8 rodzajów zaufania?

Jedną ze zmiennych psychologicznych, które wpływają na nasze codzienne życie i działania, które wykonujemy, jest zaufanie, musi być obecny w relacjach międzyludzkich, ale także w pracy i sporcie.

Zaufanie jest kluczem do naszego dobrego samopoczucia, zwłaszcza pewności siebie.

• Zalecany artykuł: „Cztery rodzaje samooceny: czy cenisz siebie?”

Rodzaje zaufania

Ale, Jakie są rodzaje zaufania? Jak możemy je sklasyfikować? Istnieje osiem rodzajów zaufania. Tutaj wyjaśniamy je z ich różnymi cechami.

1. Zaufaj innym

Zaufanie do innych to zjawisko, o którym często mówi się w relacjach międzyludzkich, zwłaszcza w przypadku pary. W naszym artykule „7 kluczy do zdrowego związku” wyjaśniliśmy już, że szacunek, wierność, zaufanie ... są niezbędne, aby miłosne związki działały.

Ludzie są istotami społecznymi i dlatego potrzebujemy innych, aby żyli lepiej i cieszyli się większym dobrostanem psychicznym i emocjonalny Posiadanie bliskich związków nadaje sens naszemu życiu, a ufanie ludziom pomaga nam być szczęśliwymi.

Oczywiście nie możemy ufać każdemu, ponieważ czasami możemy natknąć się na osoby, które chcą nas oszukać, oszukać lub skorzystać z nas, ale szczególnie w tych, którzy są blisko nas, którzy pokazali nam, że możemy im zaufać, musimy dać im głos zaufanie.

Zaufanie nie jest czymś standardowym, chociaż niektórzy eksperci uważają, że jest wrodzony, przynajmniej w odniesieniu do naszych krewnych, a kiedy kogoś spotykamy, trzeba na to zasłużyć.. Szczerość i wiarygodność to niektóre zmienne, które zwiększają lub nie ufają które możemy mieć w innych ludziach.

• Co się stanie, gdy stracimy zaufanie do kogoś? Czy można go odzyskać? Wyjaśniamy ci to w naszym artykule „9 wskazówek, aby odzyskać zaufanie kogoś”

2. Pewność siebie lub poczucie własnej skuteczności

Poczucie własnej skuteczności jest powszechnie znane jako pewność siebie, koncepcja, którą ukraińsko-kanadyjski psycholog Albert Bandura przedstawił w 1986 r., i o której mówił w swojej Teorii uczenia się społecznego. Ta dobrze znana teoria dotyczy regulacji motywacji i ludzkiego działania, co implikuje trzy typy oczekiwań: oczekiwania dotyczące sytuacji i rezultatów, oczekiwania dotyczące wyników działania i postrzeganą skuteczność siebie. Dzisiaj będę mówił o własnej skuteczności.

• Aby dowiedzieć się więcej, możesz przeczytać nasz tekst „Teoria społecznego uczenia się Alberta Bandury”

Pewność siebie jest często mylona z poczuciem własnej wartości i chociaż są ze sobą powiązane, nie są takie same. Poczucie własnej wartości to ogólna ocena, którą dana osoba ma o sobie, podczas gdy pewność siebie odnosi się do oceny samego siebie w odniesieniu do ich zdolności do wykonania zadania i realizacji celu.

Jest to koncepcja ściśle związana z rozwojem osobistym, ponieważ wysoka pewność siebie pozwala przezwyciężyć przeszkody, które mogą powstać na drodze jednostki do walki o cel. Kiedy dana osoba ma wysoką poczucie własnej skuteczności, jest bardzo zainteresowana zadaniami, w których uczestniczy, ponieważ czuje się kompetentna, widzi problemy jako stymulujące wyzwania, doświadcza dużego zaangażowania w swoje zainteresowania i działania oraz szybko odzyskuje siły po niepowodzeniach. Na szczęście pewność siebie może działać i poprawiać się.

Bandura wierzy, że w pewności siebie interweniują cztery ważne aspekty: osiągnięcia egzekucji, czyli sukcesy i porażki przeszłych doświadczeń, a raczej ich postrzeganie i częstotliwość, z jaką się pojawiają. Obserwacja lub doświadczenie zastępcze wpływa szczególnie w tych sytuacjach, w których osoba nie ma małego doświadczenia podczas wykonywania zadania. Werbalna perswazja (na przykład słowa zachęty) i stan fizjologiczny jednostki, który obejmuje nie tylko doznania fizyczne, ale także stany emocjonalne, wpływają na to, jak osoba interpretuje sytuację.

• Jeśli chcesz wiedzieć, jak poprawić pewność siebie, możesz wykonać kroki, które znajdziesz w naszym artykule: „Pewność siebie: odkryj 7 kluczy, aby go poprawić”

3. Fałszywa pewność siebie

Czasami niektóre osoby wydają się wykazywać dużą pewność siebie, gdy tak naprawdę nie ufają sobie. To jest tak zwana fałszywa pewność siebie, forma ochrony przed postrzeganiem niskiej skuteczności własnej.

Podmioty z fałszywą pewnością siebie mogą czasem przekonać siebie, że ufają sobie, nawet jeśli nie są, i mogą nawet pozytywnie wyrażać siebie w stosunku do siebie, z optymistycznymi zwrotami. Jest to rodzaj samooszukiwania się, które wcale nie sprzyja rozwojowi osobistemu, i który pozwala osobie uciec od prawdziwego wewnętrznego stanu pewności siebie, który w wielu przypadkach jest za „maską”.

• Ten rodzaj zaufania może przynieść negatywne konsekwencje dla podmiotu, który go doświadcza, co można zobaczyć w naszym artykule „Fałszywa pewność siebie: ciężka maska ​​samooszukiwania się”

4. Zaufanie behawioralne

Ma to związek z zachowaniem osoby, i to własna zdolność podmiotów do działania pozytywnego lub nie, do pokonywania przeszkód i podejmowania właściwych decyzji, które wpływają na zachowanie jednostki.

5. Zaufanie emocjonalne

Emocje są kluczem do dobrego samopoczucia ludzi, a właściwe zarządzanie pozwala osobie być mniej lub bardziej szczęśliwym. Wraz z popularnością terminu inteligencja emocjonalna nie dziwi rozmowa o zaufaniu emocjonalnym.

Niektórzy ludzie boją się własnych emocji, ale opanować umiejętność rozumienia i interpretowania własnych emocji, a zdolność do regulowania emocji w celu faworyzowania relacji międzyludzkich z innymi ludźmi jest możliwa z pewnością emocjonalną.

6. Zaufanie duchowe

To dotyczy wiara, jaką jednostki mają nad życiem, które ich otacza i kontekst, w którym się poruszają.

7. Proste zaufanie

Niektórzy eksperci, tacy jak biolog Humberto Maturana, uważają, że zaufanie może być wrodzone. Jest to tak zwane proste zaufanie i rodzimy się z nim. To jest automatyczne, jak zaufanie do naszych rodziców. Jest kompletny i kompletny.

8. Żywienie zaufaniem

Jednak przez całe życie i w wyniku doświadczeń można kształtować to proste zaufanie. Wtedy możemy utrzymać wysokie zaufanie do innych ludzi lub może wydawać się nieufny.