10 podstawowych cech dobrego psychologa

Bycie dobrym psychologiem nie zawsze jest łatwym zadaniem, ponieważ ten zawód może stać się stresujący i przytłaczający.

Radzenie sobie z innymi ludźmi i ich problemami, czasem poważnymi i pomaganie im w prawidłowym radzeniu sobie z emocjami, może być wyczerpujące. Wśród specjalistów z dziedziny psychologii wiadomo, że zwłaszcza ci, którzy zajmują się terapią psychologiczną, pierwszymi, którzy powinni uczestniczyć w sesjach terapeutycznych, są sami terapeuci. Może to pomóc im w bardziej obiektywnym traktowaniu swoich pacjentów.

• Zalecany artykuł: „8 powodów, dla których powinieneś iść do psychologa”

Zasady bycia dobrym psychologiem

Wiele razy różnica między byciem dobrym psychologiem lub złym psychologiem polega na postawie, przestrzeganiu szeregu zasad lub nawyków, które poprawiają dobrą pracę zawodową. Czasami terapia psychologiczna może nie działać, ale psychologowie powinni unikać tego, aby złe praktyki były powodem, dla którego pacjent nie skorzystał z pomocy terapeutycznej.

• Może jesteś zainteresowany: „10 znaków do wykrycia złego psychologa lub terapeuty”

Ale, ¿jakie są zasady, które powinien stosować dobry specjalista psychologii? ¿Jak powinien być dobry psycholog lub terapeuta? Następnie wyjaśniamy je tobie.

1. Nigdy nie oceniaj pacjenta

Przez całą swoją karierę zawodową, psycholog może spotkać pacjentów, którzy różnie myślą o nim na wiele sposobów. Ponadto niektóre doświadczenia ujawniane przez pacjentów mogą nie być zrozumiałe dla wielu ludzi. Ale psycholog lub terapeuta musi zrozumieć sytuację i pomimo nie dzielenia się sposobem działania lub myślenia pacjenta, nigdy nie należy narzucać swojej opinii.

Psycholog to profesjonalista, który został przeszkolony, aby zapewnić pacjentowi niezbędne narzędzia do poprawy ich samopoczucia psychicznego. Dlatego, dobry psycholog nie ocenia ani nie krytykuje swoich pacjentów.

2. Bądź dostępny

Pacjenci są zazwyczaj ludźmi, którzy potrzebują profesjonalnej pomocy z różnych powodów, ale zazwyczaj znajdują się w sytuacji stresu psychicznego i emocjonalnego. Dobry psycholog pozwala swoim klientom czuć się komfortowo podczas sesji i jest dostępny. Pomaga to pacjentowi otworzyć się i czuć się przygotowanym na pokonanie swoich obaw.

3. Aktywne słuchanie

Terapeuta musi zwracać pełną uwagę na swoich pacjentów, więc powinieneś nie tylko słyszeć, co mówi, ale także słuchać go w pełni. Oznacza to, że musisz aktywnie słuchać, czyli zwracać uwagę pięcioma zmysłami na to, co mówi pacjent.

Ponadto, psycholog nie może nieprzerwanie przerywać pacjentowi podczas sesji, ponieważ utrzymanie połączenia terapeuta-pacjent nie jest pozytywne. W tym sensie ważne jest, aby psycholog zapewniał doskonałe relacje w swoich sesjach.

4. Bądź świadomy i szczery

Relacja terapeutyczna nie zawsze jest łatwa, ponieważ psychologowie są istotami ludzkimi z własnymi emocjami i myślami.

Ale dobry psycholog jest samoświadomy i wie, kiedy przestaje być obiektywny i opiera się na uprzedzeniach, jeśli chodzi o pomoc swoim pacjentom. Ponadto dobrzy psycholodzy są szczerzy zarówno wobec pacjenta, jak i dla siebie, co pozwala prowadzić pacjenta na drodze do wyzdrowienia.

5. Bądź w ciągłym szkoleniu

Dobry psycholog ciągle się tworzy, ponieważ musi być w stanie zrozumieć i leczyć swoich pacjentów w najlepszy możliwy sposób. Nasze społeczeństwo ciągle się zmienia, a postęp technologiczny zmienia nasz sposób interakcji ze środowiskiem.

Aby zrozumieć obecną rzeczywistość, terapeuta musi stale aktualizować swoją wiedzę. Szkolenie ma podstawowe znaczenie dla dalszego doskonalenia i dalszego rozwoju zawodowego.

6. Bądź etyczny

Psycholog, oprócz posiadania wiedzy teoretycznej i praktycznej dla prawidłowego rozwoju zawodu, muszą być świadomi swoich zasobów i ograniczeń oraz zasad etycznych, które regulują wykonywanie ich zawodu. Istnieje kod deontologiczny, który wszyscy specjaliści zdrowia psychicznego muszą ściśle przestrzegać i który gwarantuje profesjonalną i wysokiej jakości obsługę.

Społeczna odpowiedzialność psychologa zobowiązuje go do poszanowania godności swoich pacjentów oraz zachowania i ochrony podstawowych praw człowieka. Wśród niektórych obowiązków etycznych psychologa możemy znaleźć: wykorzystywanie ich wiedzy do promowania dobrobytu człowieka lub zachowania tajemnicy zawodowej.

7. Skuteczna komunikacja

Ponieważ psychologowie zajmują się ludźmi, konieczne jest opanowanie pewnych umiejętności interpersonalnych i umiejętności komunikacyjnych.

Jednym z powodów, dla których istnieje dobry związek zawodowy między terapeutą a pacjentem, jest dobra komunikacja i zrozumienie między obiema stronami, jest absolutnie konieczne, aby profesjonalista posiadał szereg zasobów komunikacyjnych, które sprawią, że ich wiadomość dotrze do pacjenta w sposób wyraźny.

8. Bądź cierpliwy

Jedną z cech, które terapeuta musi posiadać, jest cierpliwość. Podczas sesji terapeutycznych pacjent może mieć wzloty i upadki, coś, co może mieć wpływ na psychologa, kwestionując jego metodę pracy.

Relacja psycholog-pacjent nie zawsze jest idylliczna, aw wielu przypadkach psycholog musi być tolerancyjny i cierpliwy oraz musi być w stanie przekazać tę cierpliwość, aby pacjent był świadomy, że wzloty i upadki są normalne.

9. Bądź empatyczny

Ale terapeuta musi być nie tylko cierpliwy wobec osoby stojącej przed nim, ale aby skutecznie wykonywać swoje zadania zawodowe, musi być empatyczny.

To znaczy musi umieć stawić się w drugim miejscu, aby poczuć to, co czuje i myśleć tak, jak myśli. W ten sposób będziesz w stanie zrozumieć skalę problemu, który osoba żyje i będzie mogła ci pomóc. Jeśli psychologowi nie udaje się być empatycznym, może zminimalizować problem, którego doświadcza pacjent, co może doprowadzić do użycia nieodpowiednich narzędzi.

10. Wyprowadź w razie potrzeby

Psycholog musi zrozumieć, że nie może pomóc pacjentowi we wszystkich powodach konsultacji lub jest ekspertem w rozwiązywaniu wszystkich problemów. Jedną z zasad bycia dobrym psychologiem jest wiedzieć, jak wywodzić się w razie potrzeby.

Dlatego psycholog musi skierować pacjenta do innego specjalisty, aby ten ostatni mógł skorzystać z pomocy innego pracownika służby zdrowia. W przeciwnym razie popełniasz złą praktykę zawodową.

Odnośniki bibliograficzne:

• Oficjalne Kolegium Psychologów Hiszpanii. (2010). Kod deontologiczny. Dostępne pod adresem: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. i García Grau, A. (2011). Umiejętności terapeutyczne Dostępne pod adresem: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf