10 znaków do wykrycia złego psychologa lub terapeuty

Terapia psychologiczna jest przydatna do przezwyciężenia wielu problemów, które pojawiają się w ciągu naszego życia.

Ale niestety, złe praktyki niektórych specjalistów mogą być obecne w każdej relacji terapeutycznej w dziedzinie zdrowia (medycyna, psychologia itp.). Chociaż czasami to sam pacjent nie jest predysponowany do zmiany i nie korzysta w pełni z psychoterapii, może się zdarzyć, że psycholog lub terapeuta nie wykonuje prawidłowo swojej pracy, szkodząc zdrowiu psychicznemu pacjenta. pacjent.

Zalecany artykuł: „10 powodów, dla których terapia psychologiczna może nie działać”

Viktor Frankl, egzystencjalny psycholog i autor książki „Człowiek w poszukiwaniu sensu” ukuł termin „nerwica jatrogenna”, aby odnieść się do negatywnego efektu generowanego (lub pogorszonego) przez służby zdrowia, lekarzy, psychologów i terapeutów w zdrowiu pacjenta. I pomimo tego, że znaczny odsetek pacjentów uczęszczających na sesje psychoterapeutyczne poprawia się, Czasami terapia psychologiczna może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego (może pogorszyć problemy, które przedstawia osoba).

Możesz dowiedzieć się więcej o życiu i pracy tego psychologa w naszym artykule: „Viktor Frankl: biografia egzystencjalnego psychologa”

Znaki zdradzające złego psychologa lub tearpeutę

Ale, Jakie znaki zdradzają złą praktykę zawodową niektórych psychoterapeutów? Jakie powody mogą powodować, że pacjent nie poprawia się ze względu na złe nawyki terapeutyczne i zawodowe niektórych psychologów?

W poniższych wierszach wyjaśnimy to tobie.

1. Czujesz, że jesteś osądzany

Nigdy nie powinieneś czuć się osądzany lub krytykowany przez terapeutę, ponieważ nikt w tym życiu nie jest doskonały.

Psycholog powinien spróbować zrozumieć twoją sytuację, a nawet jeśli jej nie podzieli, nie powinien narzucać swojej opinii. Relacja terapeuta-pacjent to relacja zawodowa, w której psycholog musi dać ci niezbędne narzędzia, aby poprawić samopoczucie psychiczne. Terapeuta, który otwarcie ocenia i krytykuje swoich pacjentów, nie jest dobrym specjalistą.

2. Nie jesteś ekspertem w swoim problemie

Profesjonalista, którego odwiedzasz, może nie być potrzebnym psychologiem. W psychologii istnieją różne specjalizacje i nie wszyscy psychologowie mają niezbędne umiejętności, aby pomóc ci w jakimkolwiek problemie.

Na przykład psycholog, który jest ekspertem w dziedzinie rozwoju osobistego, nie musi posiadać wiedzy lub umiejętności niezbędnych do radzenia sobie z problemami zachowania żywieniowego. Ponadto psycholog musi zrozumieć, że są pacjenci, którzy lepiej pracują z terapią poznawczo-behawioralną, a inni, na przykład, zajmują się terapią uważności. Innymi słowy, nie wszystkie terapie są takie same dla wszystkich ludzi.

3. Terapeuta za dużo mówi o sobie

Terapeuta może podczas sesji terapeutycznej podawać przykłady sytuacji podobnych do tych z twojego problemu, abyś czuł się zidentyfikowany.

Może to pomóc w zrozumieniu problemu z innej perspektywy, a ponadto może sprzyjać klimatowi zaufania lub relacji. Teraz dobrze, kiedy terapeuta za dużo mówi o sobie, nie jest to nic pozytywnego. Niektórzy terapeuci mogą ulec pokusie mówienia o swoich osiągnięciach, dylematach, pracy, artykułach, rodzinach itp. Ale jest jeszcze gorzej, gdy ujawniają osobiste aspekty codziennego życia, takie jak na przykład praktyki seksualne.

4. Komunikacja terapeuty jest nieprawidłowa

Studiowanie kariery w psychologii może dostarczyć Ci wiedzy na temat zdrowia psychicznego i psychoterapii. Ale oprócz tej wiedzy terapeuci muszą opanować pewne umiejętności interpersonalne i umiejętności komunikacyjne..

Jednym z kluczy relacji terapeuta-klient jest dobra komunikacja i zrozumienie między oboma aktorami, aby powstał dobry sojusz terapeutyczny. Jeśli występują problemy w tym związku zawodowym, oczekiwane korzyści mogą nie zostać osiągnięte. Być może problemem jest postawa terapeuty lub po prostu nie ma uczucie między obiema.

5. Przejdź przez linię

Chociaż dla wielu może się to wydawać dziwne, Niektórzy terapeuci mogą czuć emocjonalny związek z klientami, który wykracza poza relacje zawodowe.

Jeśli, na przykład, psycholog czuje fizyczną atrakcyjność dla swojego pacjenta, może przestać być obiektywny podczas leczenia klienta. Jeśli zauważysz nieprofesjonalne zachowania, takie jak uściski lub powtarzające się pieszczoty wobec ciebie, terapeuta może przekroczyć linię. Ponadto, aby mieć zdrowe relacje terapeutyczne, przeciwne do zamierzonych jest to, że spotkania terapeuty z pacjentem występują poza gabinetem lekarskim..

6. Nie słuchaj aktywnie

Sesje terapeutyczne to przestrzenie interakcji, w których emocje mogą być blisko skóry.

Dlatego, terapeuta, oprócz dawania wskazówek działania, musi aktywnie słuchać (tj. musi być za pomocą pięciu zmysłów) pacjent. Terapeuci, którzy przerywają sesje, powodują utratę połączenia i poczucia pewności siebie. Ale oprócz przerywania, nie jest również pozytywne, że nie pamięta ważnych danych w twoim przypadku.

Zalecany artykuł: „Aktywne słuchanie: klucz do komunikacji z innymi”

7. Nie doceniaj swojego problemu

Może się zdarzyć, że terapeuta nie doceni problemu klienta, błędnie interpretując otrzymane informacje. Może to spowodować, że wybierzesz niewłaściwe leczenie, pogarszając objawy pacjenta.

8. Porozmawiaj o życiu innych pacjentów

Informacje, które pacjent podaje terpeucie, są poufnymi informacjami, których nie można udostępnić innym pacjentom.

W przypadku, gdy psycholog dzieli się z Tobą prywatnymi i poufnymi informacjami o innych klientach, powinieneś wiedzieć, że ten profesjonalista popełnia błąd i może zostać za to potępiony..

9. Terapeuta narzuca swój własny system wartości

Jak wyjaśniono w punkcie pierwszym, terapeuta nie powinien kwestionować ani krytykować pacjenta.

Ale dodatkowo, jeśli narzuca lub promuje skalę wartości lub przekonań, poważnie szkodzi relacji terapeutycznej. Dlatego nawet jeśli psycholog nie zgadza się z przekonaniami politycznymi lub religijnymi lub poglądami pacjenta, nigdy nie powinien ich kwestionować.

10. W razie potrzeby nie zwracaj się do innych specjalistów

Może się zdarzyć, że terapeuta wykryje, że związek z pacjentem dobiegł końca z różnych powodów.

Możliwe, że relacja między nimi nie jest właściwa, że ​​pacjent potrzebuje pomocy innego profesjonalnego eksperta w danym temacie lub że po prostu nie pasuje on do ich modelu terapeutycznego. W takich przypadkach terapeuta musi skierować pacjenta do innego specjalisty, aby ten ostatni mógł skorzystać z pomocy innego pracownika służby zdrowia. Jeśli tego nie zrobisz, ponosisz złą praktykę.